擁有執(zhí)念和信念是不一樣的。如果太過于執(zhí)著某事啼染，甚至為之消耗了大部分的時間和精力宴合，就是所謂的內(nèi)耗，必然是人生之悲迹鹅。
物極必反這個道理我們都知道卦洽，對某件事情執(zhí)著或者堅(jiān)持無可厚非。但是如果產(chǎn)生的執(zhí)念不可控了斜棚，就是非常危險(xiǎn)的阀蒂。執(zhí)念太深容易走火入魔该窗。舉個例子，如果對于某一段感情有很深的執(zhí)念蚤霞，每天朝思暮想酗失，但是明知無法挽回。這個時候如果不能放下昧绣，對于人的精力和心智的消耗是無法估量的规肴。這樣的消耗，也就是常說的內(nèi)耗夜畴。
內(nèi)耗是不行的拖刃，要向前看，只有拋棄了沒有價值的內(nèi)耗贪绘，才能把生活還給自己兑牡。太執(zhí)念于某個人或者某件事，最終只會把自己拖垮兔簇。所以发绢，放下需要智慧，更需要勇氣垄琐！
