在信息發(fā)達的時代,我們總能在生活聽到這樣的悲劇故事蝴乔。
一位媽媽记餐,因為14歲的兒子在學(xué)校打牌,被請到學(xué)校協(xié)助管教薇正,她在5樓走廊上片酝,當著來來往往同學(xué)的面囚衔,打了兒子兩巴掌,結(jié)果自己轉(zhuǎn)身離開不到兩分鐘雕沿,兒子就跳樓自殺了练湿。
一位爸爸,因為兒子沒有按時完成作業(yè)审轮,大晚上把兒子趕到太公的墳?zāi)骨傲P站肥哎,并脫掉兒子的鞋子,自己還堵在下山路上疾渣,結(jié)果兒子失蹤篡诽,報警之后才找到兒子。
這些事件的發(fā)生稳衬,引起了大家關(guān)于父母教養(yǎng)方式的熱烈討論霞捡。我們可以從這些事件中看到,不管是母親不顧兒子的尊嚴薄疚,當眾責罰碧信、打罵;還是父親用極端的方式懲罰孩子街夭,其結(jié)果都沒有達到教育的目的砰碴。一個釀成了悲劇,一個給孩子心里留下了揮之不去的心理陰影板丽。
在這兩位家長身上呈枉,家長們或多或少也能找到自己的影子:不顧孩子的感受,指責埃碱、謾罵猖辫、懲罰、破壞孩子的自尊心等等砚殿。這些行為也經(jīng)常發(fā)生在我們的日常生活中啃憎,每次在傷害了孩子之后,父母經(jīng)常會陷入深深的懊悔似炎,而孩子辛萍,他可能依然會無條件地愛我們,只是他可能會停止愛自己羡藐。
那么贩毕,如何與孩子溝通互動,才更有利于孩子的身心健康成長仆嗦,幫助他們養(yǎng)成良好的行為習慣呢辉阶?
接納孩子的感受是向孩子尋求合作、培養(yǎng)孩子自立能力的前提條件。
我們先來看這樣一個場景:一盒牛奶沒喝完睛藻,被扔在桌子上启上。媽媽大吼:誰喝完牛奶沒放回冰箱?孩子一聲不吭店印,嚇得縮成一團現(xiàn)在冈在,我們換種方式,即不追究責任按摘,而是提供一個具體信息:媽媽看見沒喝完的牛奶包券,說,牛奶不放回冰箱會壞掉的炫贤。
如果你是孩子溅固,你會更接受誰的話呢?毋庸置疑兰珍,肯定是后者侍郭。因為信息比指責更容易讓人接受,指責會讓對方產(chǎn)生心理壓力掠河、會有愧疚感或反叛情緒亮元;但信息卻不會讓對方產(chǎn)生心理負擔,還能讓對方知道該做什么唠摹、怎么做爆捞。
我們在與孩子溝通過程中,能否先接受孩子的感受勾拉,決定了溝通關(guān)系是開心合作的煮甥,還是壓抑抗拒的。孩子的感知能力很強大藕赞,但是解讀能力很弱成肘,所以需要我們幫忙解讀,正確引導(dǎo)斧蜕,這也是培養(yǎng)孩子同理心艇劫、共情能力的重要部分。
你可能會想惩激,聽孩子說話不是每個人都會嗎?這有什么難的蟹演。但是你是否有想過风钻,為什么我們聽了孩子的話,卻還是無法同理到孩子的感受酒请,無法真正了解到孩子內(nèi)心的需求呢骡技?
因為我們常常把自己的理解和認知強加給孩子。比如,你的孩子說:“媽媽布朦,我又找不到我的拖鞋了囤萤?”,天天向孩子強調(diào)要穿拖鞋的你聽到這是趴,會有什么反應(yīng)呢涛舍?你可能會氣急敗壞或者不想搭理孩子,并認為自己已經(jīng)解釋很多次唆途,但孩子并沒有把解決方式記在心里富雅。
其實,我們關(guān)注的是自己的意志是否得到執(zhí)行肛搬,自己的權(quán)威是否得到維護没佑,往往忽略了孩子的感受,可想而知這樣的溝通效果一定不會太好温赔,就算孩子最終找到了拖鞋蛤奢,可是心里委屈和沮喪的情緒卻無處安放,長此以往親子關(guān)系必將越來越糟糕陶贼。
所以在溝通中啤贩,我們要放下自己的想法和成見,全身心地去聽孩子的言語骇窍,感受孩子的情緒瓜晤,在情緒得到妥善安放之后,才有腦容量來處理具體的事情腹纳。
孩子常常會提出一些不符合實際或者我們無法馬上滿足的需求痢掠,比如晚上睡覺之前,孩子提出要吃糖嘲恍,你會怎么回應(yīng)呢足画?
可能大部分家長會這樣說:“這都多幾點了!你還要吃糖佃牛,你不怕蛀牙嗎淹辞?蛀牙了可是要帶你去看牙科醫(yī)生,把牙齒給拔掉的哦俘侠!”
這種回應(yīng)帶著不理解和恐嚇象缀,不僅無法安撫孩子的情緒,還會增加焦慮爷速,這時你的孩子可能會像一只蒼蠅在你耳邊念叨:“嗯··媽媽央星,我想吃糖,··就吃一個惫东±蚋”
如果我們用幻想實現(xiàn)的方法毙石,效果不一樣了:“哦!我是一個魔法師就好了颓遏!這樣我就可以變出一大碗不會讓你蛀牙的糖徐矩。”這種方式的本質(zhì)就是接納孩子的欲望叁幢,而欲望本身沒有對錯滤灯。當我們放下對孩子欲望的評判而選擇接納和理解時,孩子就覺得內(nèi)心的需求被看到遥皂,會快速回歸理性力喷、接受現(xiàn)實。