對付“悶葫蘆”全攻略

有一種人叫“悶葫蘆”。

你說什么霸株,我也不說話雕沉。怎么著吧!

你家里有這種人嗎去件?和他真無法交流坡椒。說什么,回復(fù)你的都“嗯尤溜!”“好倔叼!”“你看著辦吧!”

TMD宫莱!就因?yàn)椴淮_定丈攒,才和你商量的,我看著辦授霸!跟沒說一樣巡验。心碎!

這樣的人這么辦碘耳?

我生氣显设!傷心了!

一辛辨,首先捕捂,我們要知道,為什么他會(huì)這樣愉阎。有個(gè)心理準(zhǔn)備(結(jié)合實(shí)際案例~我悶葫蘆老公)

非常重要的一點(diǎn)绞蹦,就是人生課題。(什么是人生課題榜旦?就是伴隨一生的功課幽七。)

人生課題之溝通表達(dá)

1.該說話時(shí)不說

2.不該說話時(shí)拼命說

3.無法精準(zhǔn)表達(dá)內(nèi)心的感受

4.不好意思拒絕別人

5.口吃、搶話溅呢、插嘴澡屡、不懂禮貌

6.好為人師,自以為是

7.喜歡挖苦咐旧、調(diào)侃驶鹉、諷刺、損人

8.尖酸刻薄铣墨、負(fù)面消極

沒辦法室埋,他就有這伴隨一生的功課。

就不說,就不說姚淆。說了也不一定能準(zhǔn)確表達(dá)自己孕蝉。慢慢地他不說話,我也不說了腌逢。

當(dāng)然無法溝通降淮,就會(huì)產(chǎn)生許多的誤會(huì)。牛蹄瓣兒搏讶,兩裂著佳鳖!睡在同一床上的陌生人。但日子還要過懊教琛系吩!慢慢地問題越來越多,公婆吓笙,孩子教育淑玫,生計(jì)等等巾腕∶婢Γ“這日子沒法過了離婚吧?”

“離了尊搬,孩子誰看叭?不離”

怎辦佛寿?

第二步幌墓,下訂單

親愛的,宇宙大師冀泻!請賜給我一個(gè)常侣。

能和我溝通,能理解我弹渔。幫助我的老公吧胳施!

不要猶豫,你想寫什么就寫什么就可以了肢专。

第二步舞肆,觀想和感恩

想一想,和理想老公的在一起的博杖,畫面椿胯。

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畫面太美!自由發(fā)揮吧剃根!

同時(shí)哩盲,開始感恩吧!感恩生活的美好。

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雖然悶葫蘆廉油,但老實(shí)忠厚镣丑,不會(huì)給你帶個(gè)小三來!或者娱两,雖然不說話就是能掙錢莺匠,你只負(fù)責(zé)花就可以了。這多好十兢。是不是他也有優(yōu)點(diǎn)叭たⅰ?就感恩這些吧旱物!

每天寫這么一條優(yōu)點(diǎn)遥缕,(重復(fù)寫一個(gè)也行!)發(fā)到朋友圈里宵呛。

第三步单匣,內(nèi)外一致

日子還是一天天過啊宝穗!當(dāng)然户秤,生活中肯定還是有一些事件發(fā)生。怎么辦逮矛?

如果傷心了鸡号,生氣了,沒關(guān)系须鼎。對“悶葫蘆”說“事情是……(先說你看到的事實(shí))鲸伴,

你的反應(yīng)是……,

我感覺很傷心晋控,很生氣……(說自己的感受)汞窗。

你看這件事后面怎么處理,你能幫我嗎赡译?”

不用擔(dān)心仲吏,一旦,你這么說了捶朵。悶葫蘆們一定會(huì)幫你的蜘矢。但一定,注意順序综看,語氣品腹。說生氣,也不是生氣的說红碑!

這就是最后一步舞吭,也是最重要的一步泡垃。承認(rèn)自己的情緒,并說出來羡鸥。

人之初蔑穴,性本善。當(dāng)你情緒來了惧浴,不知道怎么時(shí)存和,請求支援。愛你的人衷旅,不會(huì)不管你的捐腿。

最后,結(jié)局就是這樣了柿顶!

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A.S.K.A和九數(shù)讓我成功的和悶葫蘆老公對接上了∏研洌現(xiàn)在溝通越來越好了!

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最后嘁锯,祝有情人終成眷屬宪祥,婚姻和和美美!

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