爺爺奶奶準備的豐盛晚餐

玉米很好吃

寶的紅燒汁燉菜

爺爺奶奶準備的豐盛晚餐

午加餐：紅豆紅茶蛋糕，棗糕
晚水果：西瓜，蘋果

參考目標：

1份肉
2份豆制品
3份“新鮮”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜墨叛，深綠色葉菜最好
6杯水

今日總結：

食物種類：20 - 達標模蜡！

量的配比：123456 - 都滿足

最后編輯于：2017.12.04 01:10:48

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