“花開生兩面,人生佛魔間”. 從字面上來講调炬，就是一朵花它有上下兩面语盈，而人就有佛性和魔性。從哲學(xué)上來講缰泡，就是事物都有它的兩面性刀荒。 簡單來說，就是人可好可壞棘钞，心向善則為佛缠借，心向惡則為魔。我們感官最能感受到的就是白天和黑夜宜猜，我們不能只喜歡白天而不喜歡黑夜泼返。白天屬陽，我們可以熱情似火姨拥，激情四色去挑戰(zhàn)去生活符隙。黑夜屬陰，是我們能量回收的時(shí)刻垫毙，我們需要的是安靜的休息霹疫，儲(chǔ)存能量，以便第二天更好的狀態(tài)投入生活综芥。陰陽平衡丽蝎，我們的身體才會(huì)健康，所以宇宙無所謂的陽性能量好還是陰性能量好膀藐？我們每個(gè)人也不能一直要求我要積極屠阻，要正能量，我不能暴露自己的脆弱额各，自己的悲傷與無助国觉，時(shí)間久了我們會(huì)壓抑自己的情緒，它不會(huì)消失虾啦，而是會(huì)儲(chǔ)存在我們的潛意識(shí)里麻诀。無形中它會(huì)影響著我們的生活，甚至綁架我們的人生傲醉。
我喜歡清晨和夜深人靜的時(shí)候書寫蝇闭，因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)間段外面的世界都很安靜，我可以聽到自己內(nèi)心的聲音硬毕，也聽到自己敲打鍵盤的聲音呻引。我今天想寫這個(gè)主題是因?yàn)槲易蛱煨菹⒖础段沂歉枋帧返木C藝節(jié)目，節(jié)目里面有一個(gè)優(yōu)秀的90后歌手吐咳，他叫華晨宇逻悠。他在唱《假行僧》的那首歌的狀態(tài)和唱歌之前他描述自己的童年經(jīng)歷觸動(dòng)到了我元践。
華晨宇說：他小時(shí)候都是一個(gè)人呆著，自己照顧自己童谒。一個(gè)孩子单旁，他最信任的人就是給他喂食物的人，她們就是你的父母惠啄。如果你從他們身上感受不到愛與信任慎恒，那么你也不會(huì)相信這個(gè)世界。他曾經(jīng)很渴望愛撵渡，但是卻抗拒別人走進(jìn)自己的心靈融柬。他曾經(jīng)一度的孤僻，內(nèi)向不愿意和別人溝通趋距。于是他找宣泄的出口粒氧，那就是寫歌和彈鋼琴。他經(jīng)常一個(gè)人關(guān)起來撕心裂肺的唱歌彈琴节腐，那種感覺很爽外盯，但是不會(huì)讓別人知道。漸漸的他情緒得到了宣泄而平復(fù)翼雀，生活中也慢慢敞開了心扉饱苟，而這樣的成長經(jīng)歷對(duì)他是痛苦的，但是也讓他成就了現(xiàn)在的音樂才華狼渊。
他在唱《假行僧》的吶喊和嘲笑就是他痛苦的掙扎箱熬，他說：我吶喊就是自救，我們只能靠自己狈邑。那首歌我相信聽過的人都會(huì)為之驚嘆城须，一個(gè)90后的年輕人如此演繹一首歌。他說這首歌讓他回憶起過去的很多不好米苹，唱的時(shí)候是蠻悲傷的糕伐。他呼吁：如果你身邊有這樣的朋友，請(qǐng)你試著走進(jìn)他（她）蘸嘶，或許他們真的渴望愛良瞧，渴望關(guān)懷，而你可以幫他走出人生的困境亏较。華晨宇的故事也讓我沉思了很久莺褒，我們的父母都不是完美的父母，我們童年成長或許或多或少都帶著原生家庭的傷痕雪情。他通過自己反相的例子呼吁大家去關(guān)注那樣的群體挠轴，我覺得他很優(yōu)秀践瓷。因?yàn)樗擞袗郏屏家舱f明他坦然面對(duì)了自己不為人知的脆弱。而他也變得更有內(nèi)涵和力量栽燕。
華晨宇的故事也讓我想到了自己，我感覺到自己內(nèi)心也有很多負(fù)面情緒稍刀，很多脆弱的面恬口。或許是由于從小媽媽生病弥锄，長大父母不在身邊丧靡，伴隨我的一種感受是沒有安全感。很多時(shí)候我感覺自己是一個(gè)小孩子和一個(gè)成人的對(duì)話籽暇，內(nèi)心有矛盾温治。一個(gè)孩子：需要愛關(guān)懷，需要被看見和療愈戒悠。一個(gè)大人說：你已經(jīng)長大了熬荆，要勇敢的做自己，做自己绸狐。我不知從什么時(shí)候開始卤恳，內(nèi)心有深深的缺乏安全感，害怕被遺棄的感受寒矿。曾經(jīng)我覺得我要優(yōu)秀突琳，我要努力，需要被肯定符相，當(dāng)我愛不如自己的人拆融，我會(huì)看不起他。當(dāng)我愛比我優(yōu)秀的人主巍，我感覺自己卑微到塵埃里冠息，那種自卑和無力感，讓我想逃離孕索。但也是那分缺乏安全感逛艰，讓我對(duì)于未來有更多的追求和更努力的活著，不斷探索搞旭，而因此成長比同齡人快散怖。
以前我是一個(gè)受害者的心態(tài)，總會(huì)把問題都推向別人肄渗，認(rèn)為是因?yàn)槟氵@樣我才這樣镇眷，你為什么不能。翎嫡。欠动。你為什么不能用我喜歡的方式愛我？我曾經(jīng)談過一段很長的戀愛，直到我下定決心放下的時(shí)候具伍， 我看到了自己的模式和狀態(tài)翅雏，那是在人生重大創(chuàng)傷后的人生斷篇。我看到了自己仿佛回到了童年時(shí)候無助的自己人芽，那種無助感差點(diǎn)吞噬了自己望几。我遇見他的時(shí)候是我放棄讀大學(xué)的時(shí)候，也應(yīng)該說是我人生無助的時(shí)候萤厅，我現(xiàn)在回想橄抹，感覺那個(gè)時(shí)候的自己就仿佛抓到了一個(gè)救命的稻草。我不斷的索取惕味，感覺那是除了戀愛以外的父母一樣的關(guān)愛楼誓。也很慶幸他很愛我，盡了最大的能力滿足我的黑洞赦拘。我還記得他和我說慌随，你為什么那么沒有安全感？我以前不知道躺同，如今我才懂阁猜。而當(dāng)我和他多年結(jié)束后，我告訴自己蹋艺，我已經(jīng)長大了剃袍，我不想依靠誰，我也不需要誰當(dāng)我的救命稻草捎谨，我要通過自己的力量渡過生命給我的課題民效。我需要的是平等而健康的愛情。
我想起張德芬老師說的一段話涛救，她說：每個(gè)人都有自己生命的課題畏邢，每個(gè)人都會(huì)覺醒，或早或晚检吆。生命的課題或許是痛苦的舒萎，但是它也是你生命的彩蛋，當(dāng)你勇敢的面對(duì)它蹭沛，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生命的奇跡臂寝。我很感恩，生命讓我知道自己的哪里出了問題摊灭，安全感是自己給自己的咆贬，也讓我知道自己親密關(guān)系的課題需要我去學(xué)習(xí)和提升。所以這兩年我剖析了自己的帚呼，不論是行為掏缎，還是信念，我都在不斷的修正和學(xué)習(xí)。
我看到自己很多負(fù)面的信念御毅，比如：我一無所有根欧，我不值得被愛怜珍，我不如別人端蛆，我不夠好，我還可以更好酥泛。曾經(jīng)的我對(duì)自己是很苛刻的今豆，都覺得我可以更好，也對(duì)別人很苛刻柔袁〈舳悖總是專注自己和別人的不好，還可以如何去修正捶索。如今這兩年我放過了自己插掂，我不再要求我一定要優(yōu)秀，我為什么一定要優(yōu)秀呢腥例？我為什么就不能犯錯(cuò)呢辅甥？我選擇了降職，給自己更多的時(shí)間空間燎竖，我允許自己犯錯(cuò)璃弄。錯(cuò)了又怎么樣呢？只是你對(duì)我的一句贊美和肯定构回，對(duì)我人生又有什么意義呢夏块？或許你只不過是我人生的一個(gè)過客僅此而已∠说В看到別人幸福也再難過脐供，因?yàn)槲蚁嘈琶總€(gè)人都有屬于自己的幸福，只是時(shí)間還不到而已借跪，但是我也可以觀察她們經(jīng)營幸福的方式方法政己。我發(fā)自內(nèi)心的祝福她們。上天是公平的垦梆，沒有人是完美的匹颤，給你一個(gè)雙眼皮，和濃眉大眼托猩，鼻子就可能不是很好看印蓖。給你一個(gè)高挺的鼻梁或許你皮膚就沒那么好。給你豐滿的雙乳京腥，或許你身材就沒別人高挑赦肃。總之沒有十全十美的人，或許不完美才是獨(dú)一無二他宛，我們應(yīng)該是發(fā)現(xiàn)自己的美船侧，揚(yáng)長避短，發(fā)揮自己的美厅各，愛上自己的獨(dú)特镜撩。而不是把自己變成誰誰誰。有句話說：別人都有人做了队塘，你做自己就好了袁梗。做自己就是發(fā)自內(nèi)心的接納自己的一切好和不好，允許她們存在憔古，不帶批判遮怜，像媽媽一樣的去關(guān)愛我們內(nèi)在的小孩。我相信當(dāng)我接納自己鸿市，當(dāng)我能照顧好自己锯梁，當(dāng)我成為自己喜歡的樣子，當(dāng)我愛上自己焰情，那個(gè)人就會(huì)出現(xiàn)陌凳，他會(huì)愛上那個(gè)真實(shí)的我，會(huì)愛上我那燦爛的笑容烙样。
我也真正體會(huì)一句話：每個(gè)療愈師都是折斷翅膀后的天使冯遂。都是由死向生，用自己的生命來影響另一個(gè)生命的人谒获。
