今天早上和內(nèi)在小孩的靜心相當(dāng)于一個(gè)整合浴栽,早上舞動(dòng)的時(shí)候感覺(jué)自己身體很敞開,隨著音樂(lè)舞動(dòng)轿偎,內(nèi)在也跟著發(fā)生變化典鸡,心是敞開的,身體很柔軟坏晦,最后被那種與自己和解音樂(lè)深深的觸動(dòng)萝玷,云若姐帶領(lǐng)我們看內(nèi)在小孩伊者,今天早上很容易就連接到她了,和她聊天间护,對(duì)話亦渗,那個(gè)畫面是我和她一起仰望星空,第一次深切的看到內(nèi)在小孩汁尺,沒(méi)有排斥內(nèi)在評(píng)判內(nèi)在嫌棄法精,我看到現(xiàn)在的自己愿意去擁抱她,一起和她回顧小時(shí)候經(jīng)歷的事情痴突,我對(duì)她說(shuō)搂蜓,親愛(ài)的孩子你還太小,沒(méi)有能力去面對(duì)你的傷痛辽装,沒(méi)有關(guān)系帮碰,你可以撒潑,你可以任性拾积,你可以做任何一切事情殉挽,就算周圍沒(méi)有人接納你,但是有我在拓巧,你可以天真的做個(gè)孩子斯碌,你本就是純真的孩子。我和她緊緊抱在一起肛度,此刻感受到合一的狀態(tài)傻唾。我喜極而泣,我好像在慢慢破一個(gè)幻象承耿,那個(gè)執(zhí)著為我而在的無(wú)條件的接納的人冠骄,就是我,現(xiàn)在的我愿意無(wú)條件試著接納小時(shí)候的自己加袋,愿意保護(hù)小時(shí)候的自己凛辣,而我一直幻想的那個(gè)保護(hù)我的人,也是我自己锁荔,我再次確認(rèn)是這樣的蟀给,當(dāng)我想通了以后,我的受害也沒(méi)有了阳堕,我有了很強(qiáng)大的力量跋理!我的眼前是一片花海,我與你手牽手共舞恬总,我很喜悅前普,看到了你也看到了我自己,我更加確定我要好好愛(ài)自己壹堰,只有我能無(wú)條件的愛(ài)自己拭卿,再次回想昨天和媽媽的沖突骡湖,好像他們都是外在的鏡子,告訴我外面沒(méi)有別人只有我自己峻厚!我也想到我的女兒响蕴,我愿意我想無(wú)條件愛(ài)??你!
2025-03-14
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