時間管理第一習(xí)慣:早起赋访!

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時常感觸時間過得真快,一天一天厕氨,一年一年进每,恍惚2017年才開始不久就已經(jīng)跨過了一年來到了2018,年初定下的計劃都實現(xiàn)了嗎命斧?正如歌詞里唱到“時光飛逝如電……”田晚,合理利用時間真的很重要。

也知道時間很寶貴国葬,時間管理很重要贤徒,有時也讓大把大把的時間在我們不經(jīng)意間流走芹壕,有幸接觸到葉武濱老師的《時間管理》課程,教給我們時間管理的方法接奈。

葉老師告訴我們:

時間管理第一習(xí)慣:早起踢涌!

一日之計在于晨,一晨之計在于早起序宦!

早起是成功人士的共同習(xí)慣之一睁壁。

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我非常認同葉老師的觀點。

時常聽到一些人說早上起不來互捌,其實是自我管理需要提高潘明,需要養(yǎng)成好的習(xí)慣。每天叫醒我們的最好不是鬧鐘秕噪,而是通過一些方法钳降,慢慢調(diào)整我們的作息時間,養(yǎng)成早起的習(xí)慣腌巾。

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很慶幸自己有早起的習(xí)慣遂填。早上合理的安排好時間可以做很多事,比如澈蝙,做做早操吓坚,為家人準(zhǔn)備營養(yǎng)早餐,聽聽新聞碉克,聽聽訂購的課程凌唬,看看書……日積月累,早上的時間就變得更有價值漏麦。

早起客税,是做好時間管理的第一步,每天問問自己撕贞,今天我要做什么更耻?早起,美好一天的開始捏膨。

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