今天是什么日子
起床：7：45
就寢：0：06
天氣：晴
心情：好
紀(jì)念日：考試倒計時峰鄙，訓(xùn)練日
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
常規(guī)訓(xùn)練
復(fù)習(xí)
看書《寂靜回聲》
改進(jìn)：安排好時間鸯乃，總是浪費(fèi)一些不該浪費(fèi)的時間
習(xí)慣養(yǎng)成：看書，復(fù)習(xí)
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
看完一本書忍法，看到10%
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
學(xué)習(xí)幾小時灾挨，閱讀半小時，聽書一小時
健康·飲食·鍛煉
三餐按時吃继低，鍛煉40分鐘
人際·家人·朋友
與舍友吃燒烤
最美好的三件事
1.吃燒烤
2.看書熬苍，閱讀
3.跑步
