又到了一年夏秋更迭的換季之時拱层。我望著衣柜中堆積如山的衣物一籌莫展弥臼，不知道是仍還是不扔。我掂起一件衣服看了看喃喃自語到：這件衣服雖然過時了很有可能再流行根灯，于是放進了柜子里径缅。然后又拿起一件，這件衣服看上去瘦了烙肺，說不定哪天減肥還穿纳猪。再拿起一件看了看說：這件衣服在買的時候好貴啊桃笙！于是兆旬，反反復(fù)復(fù)折騰了半天，還是原來那些怎栽。老公笑道：你成天斷舍離丽猬，斷舍離的掛在嘴邊。怎么到了實施的時候又不知道怎么辦了熏瞄。我望著他空空如也的衣柜脚祟，對自己哭笑不得。
很多人不想斷舍衣服的心理大概跟我也差不多吧强饮。每到換季由桌，望著一柜子的衣服反而覺得沒有衣服穿，然后就上街買買買邮丰。舊的舍不得扔行您，新的又很快替補上，久而久之剪廉，衣柜里就會只有推擠如山的衣服了娃循。
很多次，我拿起手機給一朋友發(fā)信息問在干什么斗蒋。那個朋友總是千篇一律的回復(fù)：忙捌斧，忙啊笛质，忙得焦頭爛額的。后來捞蚂，他始終沒再回復(fù)我一條信息妇押，我們就真的慢慢的斷了聯(lián)系。甚至有一段時間姓迅，我也處在了這樣的一種忙碌的模式敲霍。表情麻木，疲憊丁存，心情也格外焦躁色冀。在匆忙之間總覺得遺失了什么東西，是時間柱嫌，是快樂锋恬，還是淡定與從容？
小可在和男朋友分手之后還一直保留著男朋友之前送給她的禮物编丘。有時候小可翻出這些東西后還是百感交集与学，想著前任對她的溫存，心中也一直割舍不下對前塵往事的眷念嘉抓。后來索守，他們又嘗試著藕斷絲連了一段時間，那男的又從她的生活中消失了抑片。小王徹底的明白了留著不屬于自己的東西卵佛，舔舐著往日的情感只會讓自己越陷越深。
衣服如此敞斋，忙碌的生活如此截汪，陳舊的感情如此，豈不知我們的人生又何嘗不是如此呢植捎？在人生道路上衙解，每個人都是盡己所能，樂此不彼的積累各式各樣的東西包括知識焰枢，名譽蚓峦，地位，財富济锄，健康暑椰，親情，友情荐绝，愛情和人際關(guān)系一汽。當(dāng)然也包括了隨之而來的煩惱，抑郁很泊，苦悶角虫，挫折沾谓，沮喪和壓力馮負(fù)面的影響委造。那究竟是什么原因使得我們不斷的索取戳鹅，又怎么要不斷的斷舍離呢？而我們該怎樣索取昏兆，又該怎樣斷舍離呢枫虏？
對于生活，由于受經(jīng)歷爬虱，家庭背景隶债，教育程度，認(rèn)知等等方面因素的影響跑筝，每個人都生活都有不同的選擇死讹。隨著年齡的增長，所要承載的東西也越來越多曲梗。不管是對事業(yè)的追求赞警，財富的積累，還是兒女的教育虏两，都在給我生活加大重量愧旦。甚至有些人為了講究“面子”和“形象”更是不斷的苛求自己，苛求家人定罢。
在《紅樓夢》第二十二回中笤虫，寶釵生日，賈母讓寶釵點戲祖凫。寶釵點了一出《山門》其中辭藻中有只《寄生草》這樣寫道：赤條條琼蚯，來去無牽掛。其實這是一句箴言惠况，暗藏了賈府及賈府眾人日后的命運走向凌停。可是售滤，當(dāng)時無人能該參透其中的禪機罚拟。豈不知在花團錦簇之后茫茫一片大雪地就是人的最終宿命。
我們赤條條的來到人世間完箩，一切本都是零赐俗。但是隨著時光的流逝，人的潛能不斷的開發(fā)出來弊知，我們的人生就開始做加法阻逮。這是時代的要求也是我們的使命都無可厚非。但是秩彤，物質(zhì)永無止境叔扼，貪念欲壑難填事哭。為了更多更大的追求，我們不斷的變得忙碌起來瓜富，心靈也更加疲憊不堪鳍咱。
其實，人生本來有很多活法与柑，也有很多選擇谤辜。但是，我們往往過于追求完美价捧，把原本簡單的事情搞得很復(fù)雜丑念，把欲望延伸，把痛苦擴大结蟋。因此脯倚，我們常常被折磨的痛苦不堪，情緒也變得焦躁不安嵌屎。
佛說：人生有八大苦推正，即生苦，老苦编整，病苦舔稀，死苦，愛別離苦掌测，怨憎會苦内贮，求不得苦，五陰熾盛苦汞斧。婆娑世界夜郁，一切莫非是苦。為什么很多人覺得活得很累粘勒，那是因為心情過于復(fù)雜竞端，想要的東西太多，執(zhí)念太深庙睡。
斷舍離的提出者山下英子女士曾說：人類一直在獲得和放手的循環(huán)往復(fù)中螺旋式前進事富。斷舍離是一種從仍東西開始的訓(xùn)練，讓你覺察自己的欲望是過頭還是不足乘陪。”她從瑜伽的心靈修行法延伸成一種生活整理術(shù)统台，發(fā)明了一套全新的行為方法：斷=斷絕不需要的東西，不買啡邑，不收贱勃，不取；舍=舍棄堆放在家里沒用的東西贵扰。離=脫離對物品的執(zhí)念仇穗，了解自己的真正需求，創(chuàng)造游刃有余的自在空間戚绕。
斷就是斷絕繁雜纹坐。而方法就是簡化生活，學(xué)會摒棄列肢；擺脫雜亂恰画，大道至簡宾茂；量入為出瓷马，拋卻奢華。
女人愛美跨晴，天經(jīng)地義欧聘，常言道“女人的衣柜中永遠會少一件衣服”。但是多多益善未必就是好事端盆，它也把女人愛慕虛榮的缺點暴露無遺怀骤。當(dāng)生命中沖刺著多余的物質(zhì)時，我們必須學(xué)會運用減法來經(jīng)營人生焕妙。只有繁華褪盡蒋伦，才能返璞歸真。減掉不必要的焚鹊，你才能獲得你想要的輕盈痕届。
在現(xiàn)在家居裝修中流行著一種簡約的家居風(fēng)格。這種以簡潔的形式表現(xiàn)了現(xiàn)代人對生活環(huán)境的那種感性末患，理性和時尚的渴求研叫。用最直白的裝飾語言講述對生活的憧憬，用最個性的手法描繪對生活的態(tài)度璧针。這種“簡約”的背后體現(xiàn)了一種現(xiàn)代的消費觀：既注重生活品味嚷炉，又要健康時尚，還要注重合理節(jié)約探橱，理性消費申屹。
在《一個人的朝圣》中，主人公哈羅德在自我救贖的路上隧膏，從不斷的添置一些東西到不斷的舍棄一切東西輕裝上路哗讥。后來，當(dāng)他以地為廬以天為被時私植，當(dāng)指甲縫塞滿泥巴的時候就是他最輕松愜意與自己內(nèi)心重疊的時候忌栅。
舍就是舍棄重負(fù)，其方法就是改變陋習(xí)，崇尚健康索绪；有張有馳湖员，合理生活；放慢腳步瑞驱，怡然自得娘摔。
在這個快速發(fā)展的時代，你不進步就意味著退步唤反。然而我們的靈魂始終跟不上身體的步伐凳寺。早晨還未睜開眼睛，滿腦子就是房貸啊彤侍，業(yè)務(wù)量啊肠缨。而在我們腦海中總有一種根深蒂固的思想在左右著我們。如果要享受生活盏阶，必須先要努力學(xué)習(xí)晒奕，認(rèn)真工作，拼命掙錢名斟，在這一切圓滿后幸福才會悄然而至脑慧，人生享受才能拉開帷幕，但真的就是這樣嗎砰盐？
曾經(jīng)看過這樣一個例子闷袒。夫妻倆為了孩子的未來不斷的努力，終于買了最豪華奢侈的房子岩梳。由于忙于業(yè)務(wù)囊骤，便請了保姆照顧孩子。當(dāng)這對夫妻倆在外辛苦打拼時蒋腮，他們請的保姆在孩子上學(xué)后正悠閑的在他們買的房子里喝著咖啡觀望風(fēng)景淘捡。而他們自己在家卻像是旅館的客人一樣，每天住一夜就匆匆離開了池摧。
星云大師曾說：人忙心不忙焦除。快餐式的生活無異于囫圇吞棗作彤，將生命中本該仔細咀嚼膘魄，值得回味的東西完全忽略，跳過直接按下快進鍵便匆匆走過一生竭讳。在上學(xué)的時候创葡，老師就經(jīng)常教導(dǎo)我們：在忙碌時要全身心的投入，放松的時候要徹底放松绢慢。在忙碌中保持一份悠閑灿渴，學(xué)會張弛有度的生活后才能更好的趕路。
離就是要脫離執(zhí)念。緣起時起骚露，緣盡了無蹬挤；癡情不重，煩惱不生棘幸；幸福如沙焰扳，愛要適度。
在感情世界里误续，我們經(jīng)常把得不到的東西當(dāng)成寶吨悍，卻把容易得到的當(dāng)成理所當(dāng)然。在世界著名小說《飄》中女主角斯嘉麗一直迷戀青梅竹馬的艾希禮蹋嵌，但是卻忽略了一直深愛她的白瑞德育瓜。后來，當(dāng)她意識到自己內(nèi)心的感受時最愛的那個人已經(jīng)離她遠去欣尼。我們總是認(rèn)為得不到的永遠是最好的爆雹，被偏愛的有恃無恐停蕉。紅玫瑰與白玫瑰永遠都是一抹蚊子血或是胸口的朱砂痣愕鼓。
弱水三千，只取一瓢飲慧起。魚和熊掌永遠不可兼得菇晃。人的一生會遇到很多東西，我們選擇了便要用愛去細心呵護蚓挤，包容磺送。放棄了，就要干脆灿意，利落的甩開估灿。愛情就像那半開的花朵，還沒完全盛開缤剧，含苞待放馅袁，欲說還休。盈盈一水間荒辕，脈脈不得語汗销。但是我們要明白這樣一個道理：昨天是過期作廢的支票，明天是不能預(yù)支的支票抵窒，只有今天才是能夠使用的現(xiàn)金弛针。
斷舍離與佛家所講的“看破，放下李皇，自在”有著異曲同工之妙削茁。整理好辦公桌上雜亂的資料，果斷丟棄柜子中不穿的衣服，甩開無謂的忙碌茧跋，摒除沖動的消費理念朦拖，埋藏心中遺憾的牽掛，刪除腦海中不切實際的想象厌衔，斷絕雜念璧帝，舍棄牽絆，脫離困擾富寿。每一天睬隶，我們都需要斷舍離來不斷豐盈我們的生活。
生活需要斷舍離页徐，刪繁就簡苏潜，定期整理房間，控制購買欲变勇，不買不需之品恤左。
知識需要斷舍離，取其精華搀绣，棄去糟粕飞袋。
名譽，地位链患，財富需要斷舍離巧鸭。一個人只要滿足了基本物質(zhì)所需，不再戚戚于名勝麻捻，濟濟于富貴纲仍，便可以從容的充實的享受與生活。
健康需要斷舍離贸毕，少吃垃圾食品郑叠，堅持鍛煉身體，享受慢節(jié)奏的生活明棍。
親情乡革，友情，愛情需要斷舍離击蹲。不做低質(zhì)量的社交署拟，多花時間和自己愛的人相處，學(xué)會獨處歌豺。為親情推穷，友情，愛情留白类咧。
大文豪家蘇軾曾說：人間有味是清歡馒铃。我們曾如此渴望命運的波瀾蟹腾，到最后才發(fā)現(xiàn)人生最曼妙的風(fēng)景竟是內(nèi)心的從容與淡定。
當(dāng)我們面對事情的紛繁雜亂区宇，節(jié)奏的緊緊相逼娃殖，內(nèi)心的焦躁不安的時候。我們要問問自己议谷，今天炉爆，你斷舍離了嗎？
