2019年1月9日
#宣言：
悠悠乘粒，我會(huì)和你一起成長(zhǎng)！
悠悠30天目標(biāo)：21:00前入睡，7:00起床屡限。
媽媽30天目標(biāo)：和悠悠一起早睡。
孩子閃光點(diǎn)：
1.早晨悠悠愉快地起床炕倘，自己穿衣服钧大。在我出門(mén)前抱著我，悄悄在耳邊說(shuō)罩旋，“媽媽?zhuān)飞闲⌒陌⊙耄Ｄ愎ぷ黜樌涨醋！苯o我送上魔法親親瓜饥，還讓我也給她魔法親親。
2.悠悠收到二姑寄的零食浴骂，能禮貌地給二姑說(shuō)謝謝乓土。
3.聽(tīng)老師們說(shuō)，悠悠在學(xué)校跳舞很認(rèn)真，被選來(lái)站在第一排趣苏。
4.在媽媽爸爸和老朋友敘舊吃晚餐時(shí)狡相，悠悠能自己照顧好自己。
5.悠悠主動(dòng)認(rèn)真完成作業(yè)食磕，不會(huì)做的尽棕，能主動(dòng)問(wèn)父母。
6.悠悠學(xué)習(xí)嘰里呱啦彬伦，喂飽呱呱滔悉。
7.悠悠為爸爸媽媽擠好牙膏，并溫柔提醒我們?nèi)ニ⒀馈?/p>
睡眠記錄
1单绑、早睡：上床時(shí)間：21:00入睡時(shí)間：22:30
2回官、早起：叫醒時(shí)間：7:10起床時(shí)間：7:30
3、睡眠時(shí)間：9:40
父母為提供打開(kāi)書(shū)環(huán)境做了什么：
1.媽媽能耐心有愛(ài)地對(duì)待悠悠搂橙。早上孙乖，在悠悠起床時(shí)和她做“火車(chē)過(guò)隧道”的游戲，愉快地把悠悠的剛剛萌芽的起床氣化解掉份氧。
2.媽媽陪悠悠一同早睡唯袄。
3.爸爸耐心給悠悠講解作業(yè)。
童言稚語(yǔ)
媽媽?zhuān)蚁胝J(rèn)識(shí)很多的字蜗帜。這樣恋拷，等我有弟弟了，我就可以給他講故事了厅缺。
#父母教練反思#
當(dāng)父母從自己出發(fā)做出一點(diǎn)點(diǎn)改變蔬顾，孩子就會(huì)給父母一個(gè)驚喜。愛(ài)湘捎，永遠(yuǎn)是父母和孩子最好的鏈接诀豁。當(dāng)我用同理心去面對(duì)悠悠的起床氣時(shí)，想出了火車(chē)過(guò)隧道的游戲窥妇。
昨晚舷胜，老朋友請(qǐng)我們一家三口吃飯。他貼心地訂在我們家附近活翩。我居然忘記看時(shí)間烹骨，直到悠悠完成作業(yè)，我一看材泄，快要到9點(diǎn)了沮焕，馬上驚呼，提醒悠悠立馬洗漱拉宗，她動(dòng)作迅速峦树，還貼心為我們擠牙膏辣辫，溫柔提醒我們?nèi)ハ词恕Ｎ?1:30上床陪伴魁巩。我倒是一會(huì)就睡著了络它，可是悠悠在旁邊動(dòng)個(gè)不停，直到22:30才睡著歪赢。我今天得去翻書(shū)學(xué)習(xí)，關(guān)于孩子的睡眠知識(shí)单料。
我可以改進(jìn)的地方是埋凯，在悠悠書(shū)包里準(zhǔn)備好鉛筆和橡皮，我們可以在朋友和先生敘舊之際扫尖，找個(gè)安靜的地方完成作業(yè)白对。我還需要加強(qiáng)對(duì)時(shí)間的掌控，對(duì)睡眠的重視换怖。
感恩悠悠陪伴我成長(zhǎng)甩恼！
