每一刻的味道

2017年一二月在老師的帶領下讀完了《不完美才美》和《一個人從心活》叽赊∠灰《一個人從心活》三十八位女性的故事讓人感動板惑,讓人心疼橄镜,也很激勵人!經歷過那么多人生坎坷依然對生活充滿熱情冯乘,依然相信愛洽胶,勇敢地愛自己,愛他人,愛著這個世界姊氓!活出獨有的自己丐怯!那我們還有什么可抱怨的呢?還有什么理由不熱愛生活呢翔横?好好珍惜現(xiàn)有一切吧读跷!

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很喜歡《不完美才美》中一段話:人生很長,也很短禾唁。所有的事情都在這一刻發(fā)生效览,這一刻組成了生命的全部。有的人卻用這一刻來后悔過去荡短,用這一刻擔心未來丐枉,用這一刻與人比較,總以為還有很多未來掘托,很多數(shù)不盡的時日瘦锹,所以很少用心體驗和珍惜這一刻。有時闪盔,一轉眼弯院,一轉身,便是我們今生緣分的全部锭沟。實際上抽兆,今生识补,我們永遠真實擁有的只有這一刻族淮,請在今生之年,請在這一刻凭涂,愛自己祝辣,愛你ta。

上個星期和一個朋友喝茶切油,靜靜地看著她洗茶沏茶蝙斜,暖暖的水從壺里倒入杯子剛剛好兩杯,一滴不多一滴也不灑澎胡。細細地聞一聞孕荠,升騰的水汽鉆進鼻腔,一股溫暖濕潤的感覺攻谁,品一口茶稚伍,有點甜而熱后而微苦的口感!這一刻有種寧靜深厚的幸福感戚宦!

做到時刻當下似乎很難个曙,但是盡量會有意識地把自己拉回來,拉回到當下受楼!認真地咀嚼每一口蘋果垦搬,細細品味那股清脆與甘甜多汁呼寸!認真地逛公園,開心地尋找春天的痕跡猴贰!認真地切菜对雪,感受刀切斷青菜發(fā)出的咔嚓聲!認真地陪伴孩子家人糟趾,體會那一刻溫情的流動慌植!盡量地回歸當下,把那個胡亂飛的思緒拉扯回來义郑。相信擁有當下的每一刻蝶柿,才會擁有整個人生!

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