最近看了一本有點(diǎn)“雞湯”的書 —— 《終身成長》沃呢。
以前的我年栓，是很少看“心靈雞湯”的，生怕中毒薄霜。
不過自從習(xí)得了批判性思維某抓，就沒那么脆弱了。
無用惰瓜，則倒之否副、吐之；有用鸵熟，則喝之副编、吸之。
很幸運(yùn)流强，我喝到了一碗拔高了我思想維度的雞湯。今日與諸君一同暢飲（就當(dāng)是雞湯酒吧）呻待。
作者卡羅爾·德韋克打月，在書中提到了兩種思維模式——固定型思維（fixed mindset）和成長型思維（growth mindset），前者認(rèn)為人是一成不變的蚕捉，后者認(rèn)為人是不斷成長的奏篙。
咋一看好像沒什么，很多人都會(huì)覺得自己是成長型思維迫淹。
然而秘通，事實(shí)卻是，一個(gè)人往往既是成長型思維者敛熬，又是固定型思維者肺稀。
很多成長型思維的人，在面對(duì)一些事情的時(shí)候应民，往往不小心就陷入了固定型思維话原。
書中舉了很多例子，來描述這兩種思維的人的不同表現(xiàn)诲锹。我抽象出了其中幾點(diǎn)繁仁，大家一塊看看。
失敗恐懼癥
固定型思維者归园，懼怕失敗黄虱。
在他們心里，失敗意味著“不行”庸诱、“弱爆”捻浦、“無能”和“低人一等”晤揣，這對(duì)他們來說如同晴天霹靂，因?yàn)樵谒麄冃睦锬矗耸且怀刹蛔兊摹?/p>
也正因?yàn)榇说锒桑麄兺颖芴魬?zhàn)。他們寧可舒舒服服地做著重復(fù)性的工作母剥，也不去認(rèn)領(lǐng)一個(gè)自己陌生領(lǐng)域的任務(wù)滞诺。
而成長型思維呢？失敗环疼，在他們眼里习霹，只是學(xué)習(xí)的一部分。
也許失敗意味著炫隶，現(xiàn)在的他們淋叶，“不行”、“弱爆”伪阶、“無能”和“低人一等”煞檩，但這又如何？誰不是從一個(gè)菜鳥開始的栅贴？
與其在失敗的時(shí)候自怨自艾斟湃，不如在困境中通過提升自己來解決問題。
成長型思維者喜歡挑戰(zhàn)檐薯，一切皆學(xué)習(xí)凝赛，一切皆成長，敗了坛缕，學(xué)習(xí)了墓猎，成了，亦學(xué)習(xí)赚楚。
一個(gè)從來沒有人接觸過毙沾、充滿未知的領(lǐng)域，這是成長型思維者最喜歡的直晨。就像接了一個(gè)需求還沒完全明確搀军、技術(shù)選型未定的需求，雖然可以預(yù)計(jì)會(huì)很累勇皇、也許需要和產(chǎn)品去溝通罩句、需要接觸一個(gè)全新的技術(shù)框架，但內(nèi)心更多的是面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的激動(dòng)敛摘，又是一次實(shí)現(xiàn)能力躍遷的機(jī)會(huì)门烂！
“證明自己”焦慮癥
固定型思維的人，總是急于證明自己。
畢竟在他們眼中屯远，已經(jīng)不期待今后的自己會(huì)有多少發(fā)展了蔓姚，同樣的，他們也會(huì)認(rèn)為慨丐，別人看到自己現(xiàn)在是什么樣子坡脐，就會(huì)認(rèn)為自己今后也是什么樣子。
他們特別在意別人的評(píng)價(jià)房揭，于是乎备闲，他們必須不停地向別人證明自己。
電梯里遇到公司老總捅暴，哇靠恬砂，千載難逢的好機(jī)會(huì)，趕緊把之前學(xué)到的“電梯演講”技能拿出來蓬痒，一定要在老總面前好好表現(xiàn)一番泻骤；
第一次參加公司會(huì)議，哇靠梧奢，第一印象太重要了狱掂，我必須show點(diǎn)什么出來，讓他們知道我的水平在公司大多數(shù)人之上亲轨；
飛機(jī)上符欠，遇到個(gè)陌生人，閑聊了幾句瓶埋，哇靠，不行诊沪，我不能讓他覺得我是一個(gè)平庸之輩养筒，得跟他講講我之前做過的“豐功偉績” ......
其實(shí)表現(xiàn)自己的能力，本沒什么不可的端姚，畢竟再電梯里遇到老總的機(jī)會(huì)也不總是會(huì)有晕粪。但是當(dāng)你為了證明自己而表現(xiàn)，那一切都不一樣了渐裸，從你說話的語氣巫湘，到面部的神情，乃至呼吸昏鹃、動(dòng)作尚氛、眼神，都會(huì)讓人感覺洞渤，“哎阅嘶，這是一個(gè)極度自卑的家伙。”
而成長型思維的人呢？他們也會(huì)表現(xiàn)自己讯柔，但在他們心里抡蛙，這還是“學(xué)習(xí)”的一部分。
電梯里遇到老總魂迄，“要不要跟他說點(diǎn)什么呢粗截？好緊張。哎捣炬，豁出去了”熊昌，要是尬場了，那就晚上到陽臺(tái)吹吹風(fēng)遥金，順便想想下次怎樣做的更好浴捆；
第一次參加公司會(huì)議，“大家都不了解我稿械，不過這又不是我的個(gè)人Show选泻，這是公司的會(huì)議”，有建議美莫，就提页眯，沒有，就靜靜的聆聽厢呵，做筆記窝撵。表現(xiàn)自己，后面機(jī)會(huì)多得是襟铭。
飛機(jī)上碌奉，遇到個(gè)陌生人，哇塞寒砖，他是一家公司的CFO赐劣，現(xiàn)在正飛去上海參加培訓(xùn)，又是一個(gè)學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)哩都，他聊他擅長的魁兼，我講我擅長的......
標(biāo)簽狂
固定型思維的人，喜歡給別人貼標(biāo)簽漠嵌。
他們不僅認(rèn)為自己能力一成不變咐汞，看待別人，也一個(gè)樣儒鹿。
他認(rèn)識(shí)的一個(gè)潮汕人喜歡男孩化撕，于是在他眼里，全世界的潮汕人都是重男輕女的挺身；
朋友因?yàn)榧笔滤s了侯谁，從此，在他眼里，那位朋友就是“鴿子王”墙贱；
下屬因?yàn)闇贤芰Σ粡?qiáng)热芹，于是，以后有需要溝通協(xié)調(diào)的事情惨撇，他都不會(huì)安排那個(gè)下屬去做伊脓。
分手大師
固定型思維的人，大概經(jīng)常分手魁衙。
一旦愛情出現(xiàn)了問題报腔、一旦和另一半出現(xiàn)了爭吵，他就會(huì)認(rèn)為問題很嚴(yán)重剖淀。
“如果我們需要努力纯蛾，那就說明我們不合適∽莞簦”
而成長型思維呢翻诉？一句話，“愛情需要磨合捌刮∨龌停”
最后
如果說《終身成長》是“雞湯”，那我這篇文章就是“兌了水的雞湯”绅作。僅僅是本人一點(diǎn)讀書心得芦圾。
不過這本書帶給我的震撼卻是巨大的，看完之后俄认，感覺焦慮少了很多个少、心態(tài)平和了許多、少了點(diǎn)銳氣眯杏，多了點(diǎn)成熟稍算。
參考
- 《終身成長》
