原材料引用（Material）：
Without?lifesaving measures, the brain?starts to die?within four to six minutes.
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信息和事實（Facts）：
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1舌身后縮溃槐，舌尖離開下齒眯勾。
2舌后部向軟腭抬起，嘴唇收圓惕味，稍稍向外突出。聲音短促斟薇。
[e/?]
1嘴唇向兩側(cè)微微分開嫉柴，上下齒之間大約可容納一個小指頭尖的距離。
2舌尖輕抵下齒背武通。
3舌前部微微弓起霹崎。
/ai/
1先發(fā)/a/的音，然后慢慢滑向/i/
2發(fā)音時厅须，雙唇張開
3結(jié)束時仿畸，顎部慢慢抬起，嘴唇慢慢合上朗和。
/a?/
1發(fā)/a/音后舌尖離開下齒错沽，舌身后縮，舌后部向軟腭抬起眶拉，發(fā)音慢慢滑向[?]千埃，嘴唇收圓合攏。
/ei/
1先發(fā)/e/的音忆植，然后慢慢滑向/i/的音放可。
2嘴成半圓形，張得比/i：/和/i/開朝刊。
3結(jié)束發(fā)音時耀里，顎部慢慢抬起，嘴唇慢慢合上拾氓。
4可以感覺到舌部肌肉緊張冯挎。
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感受與評價（Comments）：
1/?/發(fā)音時要短促，嘴收圓咙鞍，收一下小腹房官。
2感謝“@林—貴州-項目管理”小伙伴給我點評的：“@直子 lifesaving的ei讀分開了呢，連貫一點會更好续滋，brain的ein這部分感覺e的音很弱翰守，所以有沒讀到位的感覺呢，four的r的音沒有讀出來呢疲酌，a?蜡峰，a?和?都很棒呢。”留意了這幾個點事示，練習后重新發(fā)語音作業(yè)了早像。
3早上醒來一看手表08：14分，嚇得趕緊起來打開電腦聽課程錄音肖爵。昨天才豪言壯語說不能放棄卢鹦，今天就睡過頭了，打臉來得太快劝堪。事實證明人時間越多越會拖延浪費冀自，我們是一個禮拜一天假，今天排到我休息秒啦，結(jié)果也是到晚上吃了飯才開始練習熬粗。
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統(tǒng)計累計的練習小時數(shù)（Hours）：（不含寫簡書的時間）
聽課：錄音30分鐘
練習：1.5h
累計時長：6h（不含上課時間）
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今日提一句：
1持續(xù)練習可以解決80%的進步問題。
2迷茫困苦本質(zhì)就是五行缺練余境，如果不管用驻呐，就是練得不夠多，練的沒帶腦子芳来。
3培訓不能解決你的進步問題含末，持續(xù)的操練反而是核心。
4學生往往喜歡上課即舌，不喜歡做事情佣盒，這不是好習慣。
5如果你是一個從來不提問題的人顽聂，然后你提問題是可以去帶動你的思考肥惭。但是當你已經(jīng)會提問題的時候，你要再看你什么時候不提問紊搪，因為有很多問題是可以你自己解決的蜜葱，然后這個時候通過自己去解決的話，可以提高你的這種思考和學習的能力耀石。
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