? 10月3.4 為了激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)欲望邻吞，給他請假參加博睿知的二天訓(xùn)練營，參加的孩子只有他一個高三孩子葫男，課程也是要求首先要改善親子關(guān)系抱冷，其次才能談學(xué)習(xí)，訓(xùn)練中老師講了各種提升成績的方法腾誉，孩子聽的也是心潮澎拜徘层，回家路上也說要好好試試，但一到家利职，手機仍是離不開趣效，爸爸一看忍不住了，忍不住發(fā)了脾氣猪贪，好在兒子抱著手機跷敬，沒有理爸爸，爸爸又把我之前和兒子定的約定撕了下來热押，狠狠扔了說：這有什么用西傀，讓你玩斤寇，你今晚上就玩一晚上一一發(fā)泄了幾句，兒子心態(tài)好繼續(xù)他的手機拥褂，爸爸也覺得沒效果娘锁，無奈離開。
? 10:54了饺鹃，兒子沒有打算放下手機的意思莫秆，我過去給兒子說：到點了哈，把手機給我悔详。兒子說：他把這些都撕了镊屎，這約定沒了，今晚手機放我這兒茄螃。我說：爸爸沒學(xué)習(xí)缝驳，不會管理自己的情緒，你不要太在意归苍，我們倆心里清楚就行用狱。兒子就把手機給我了。
? 感賞爸爸中途也去聽課學(xué)習(xí)霜医。感賞爸爸在車里呆了七8個小時齿拂，然后接我們回家。感賞爸爸有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)肴敛，不再當(dāng)才能摔手掌柜署海。感賞爸爸發(fā)覺發(fā)脾氣無用及時打住，避免與兒子發(fā)生沖突医男。感賞兒子通過訓(xùn)練有要好好學(xué)習(xí)的意愿砸狞，讓愿意學(xué)習(xí)的想法在心中昌泡。感賞兒子在游戲時面對爸爸的嘮叨選擇視而不見镀梭，情緒穩(wěn)定刀森，沒有當(dāng)場發(fā)飆，學(xué)會避其鋒芒报账。感賞兒子聽從媽媽的建議研底，仍然按約定交了手機。感賞兒子因爸爸發(fā)脾氣不滿透罢，但與媽媽交流時表情放松榜晦，平心靜氣地聽媽媽說完，沒有把對爸爸的不滿發(fā)泄在媽媽身上羽圃。感賞我自己理解兒子迷戀手機的心情乾胶。感賞自己面對老公心情特別理解他內(nèi)心痛苦。感賞自己面對兒子和老公的沖擊，內(nèi)心平靜识窿，不痛苦斩郎，仍能理性地與兒子溝通。
10.5 感賞兒子按時去學(xué)杏髌担考加考試缩宜。感賞自己按兒子要求在外面點餐，想到兒子吃的開心半抱，心里美美的脓恕。我和老公心里輕松地看了一上午電視。感賞老公做好早餐窿侈，我一起床可以直接開吃，太幸福了秋茫。感賞老公中午做了簡易中餐：蒸南瓜配燒雞史简，味道棒棒的。感賞自己下午去海鮮市場買回螃蟹準(zhǔn)備為老公慶生肛著，感賞自己晚餐還做了兒子愛吃的剪士豆片圆兵。兒子回家一看今天晚餐超豐盛，特別開心枢贿。感賞一家三口晚餐氣氛好殉农。兒子吃完飯后，開始躺在床上抱著手機局荚，8：30 了超凳，兒子仍沒有去學(xué)習(xí)的跡象，我看到老公開始坐立不安耀态，煩躁．我提議去江邊散步轮傍，感賞自己覺察老公和自己內(nèi)心動蕩，做到及時抽離首装，去江邊散步進行舒緩创夜。江邊太冷我們晃蕩了一會兒又回來了。期間老公又有對兒子的抱怨仙逻，但很快打住驰吓。感賞兒子10:52 放下手機，感賞兒子洗澡愛干凈系奉。
? 10.6 號檬贰，感賞兒子按時到校考試喜最，幸苦啦偎蘸！感賞老公做好早餐。感賞自己上午洗了衣服，又清理衣柜迷雪。感賞自己太勤快了限书，把家里里外外又收拾一遍，把地擦的錚亮章咧。感賞陪我看電視倦西。感賞兒子回家開開心心。感賞自己愉快用心做晚餐赁严。兒子在看手機發(fā)出咯咯笑聲扰柠，感賞手機帶給兒子快樂。晚上8點多我和老公又開始坐立不安疼约，內(nèi)心煩燥卤档，我倆心照不宣地對視一眼，散步吧程剥！感賞老公的陪伴讓我不再孤單劝枣。江邊有點冷，但在燈光的照射下织鲸，美的令人至息舔腾。老公還拿著專業(yè)相機取景呢！
? 剛下雨搂擦，江風(fēng)很大稳诚，一下感覺到了冬天，以前熱熱鬧鬧的瀑踢，此時也是冷冷清清了扳还，太冷了，我和老公只好回去丘损。在家覺得時間過得真慢普办，我一陣陣的空虛，孤寂徘钥，失落向我沖撞過來衔蹲，可能我的磁一場紊亂影響老公。老公忍不住又到兒子房間呈础，對兒子說：你打算什么時候開始搞（學(xué)習(xí)）呢舆驶？兒子氣呼呼地說：什么時候都不搞。矛盾升級而钞，我知道老公是不會聽我勸的沙廉，我不參合。兩人都大聲嚷嚷臼节，然后我聽到老公把漏油器抽下來撬陵，折斷珊皿，摔在地下。最后無奈地去房間躺下巨税。兒子繼續(xù)嗨著手機蟋定。10:50 他沒有放下的意思。12:03 我去和兒子溝通草添，感賞兒子聽勸放下手機驶兜，感賞兒子洗澡愛干凈。感賞老公內(nèi)心難受沒有發(fā)泄出來選擇關(guān)上房門躺在床上舒緩內(nèi)心痛苦远寸。感賞自己平心靜氣地跟兒子溝通抄淑。
? 10.7 感賞老公做早餐，感賞自己早起讀書做練習(xí)驰后。感賞自己心甘情愿地為我的至親洗衣做飯肆资，真是個好女人，好媽媽灶芝。感賞上午內(nèi)心難受時朋友的電話疏導(dǎo)迅耘，感賞下午獨自一人去江邊?步舒緩
晚飯后老公又和兒子干上了，斷了兒子的4G监署，兒子暴跳如雷，說：每次我要搞學(xué)習(xí)時纽哥，你們就和我吵架钠乏，只要你們一個星期不和我吵我就開始好好搞！其實這話我已經(jīng)聽過幾次春塌，這次還是選擇相信他晓避。我征求爸爸意見，爸爸同意一個星期的緩沖只壳。然后老公放開4G俏拱，兒子又干上了。感賞老公轉(zhuǎn)彎給彼此一個臺階吼句。
? 投射兒子早日放下手機锅必，投射兒子能夠經(jīng)過一個星期緩沖真正開始學(xué)習(xí)。投射老公和我放下焦慮惕艳，完全相信兒子說到做到會自動自發(fā)搞隐。投射一家三口情緒穩(wěn)定，理情溝通远搪。投射兒子打開心結(jié)劣纲，輕松學(xué)習(xí)。
