藜麥是什么?一年科草本植物停做。是單體植物。
是印加民族的古老糧食大莫,有7000年的栽培歷史蛉腌。
1980年美國NASA重新發(fā)現(xiàn),被選為宇航員上太空的食品只厘。
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藜麥富含豐富的礦物質(zhì)和微量元素烙丛。藜麥含有人體所必需的9中氨基酸。藜麥低脂懈凹,低升糖蜀变,低淀粉,零膽固醇介评。
易吸收库北,耐消化,飽腹感強们陆!
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藜麥是唯一自然培植寒瓦,沒有基因改造的物種。
藜麥被譽為“黃金谷物”坪仇,“超級谷物”杂腰,“未來糧食”。
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藜麥適合誰椅文?全家老少喂很,孕婦、大病初愈者;減肥瘦身者;三高患者皆刺,糖尿病患者有益的主食選擇少辣。
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藜麥是明星,維密們保持身材的寵兒羡蛾。
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