2024年第109天【2024年4月18日】，贊賞自己和家人第108天
今天你觀察心墅、贊賞自己和家人的優(yōu)點(diǎn)了嗎？
邀請(qǐng)你把過程記錄下來榨乎，作為喚醒愛的催化劑怎燥，喚醒生命的內(nèi)在動(dòng)力！
每日贊賞從自己開始
贊賞自己第108天蜜暑！
蕙芹铐姚，你今早的起床時(shí)間是【6：40】，你遵從身體的睡眠需要，沒有刻意強(qiáng)迫自己早起隐绵，兒子來電聊天之众，起初想到大早的時(shí)光用來學(xué)習(xí)更有價(jià)值，就在想打斷兒子說話建議他一起投入到學(xué)習(xí)中時(shí)依许，突然想到《家庭的覺醒》一書中說到“孩子活在當(dāng)下棺禾，不覺醒的父母活在未來”，立馬克去想要說教的念頭峭跳，享受清晨母子聊天的幸福與溫馨膘婶。
今天，你放棄午休完成一個(gè)緊急的材料蛀醉，下班時(shí)原本原本想要加會(huì)班悬襟，但感覺身體有些疲勞狀態(tài)不佳，于是選擇下班回家休息拯刁，晚餐后收拾洗滌了碗筷和衣物脊岳。
今天，你認(rèn)真踐行“有言實(shí)行”筛璧，讀誦《道德經(jīng)》1遍（年內(nèi)累計(jì)119遍）逸绎、《教條示龍場諸生》1遍（年內(nèi)累計(jì)75遍），還寫了贊賞日志（年累108篇）夭谤。
你感到特別開心棺牧、愉悅！
贊賞你是一個(gè)?愛崗敬業(yè)朗儒、愛護(hù)身體颊乘、持續(xù)學(xué)習(xí)的人。
贊賞先生第108天
今天醉锄，你確定了明早返程的票后就發(fā)信息告知我乏悄，下午完成工作任務(wù)后就到姐姐家小聚，還發(fā)來豐盛晚餐的照片恳不。
我感到特別安心檩小！
贊賞你是一個(gè)重視親情、心系家人的人烟勋。
贊賞兒子第108天规求！
兒子，今天你5:30就起床卵惦，當(dāng)媽媽起床后阻肿，你來電和媽媽聊天，分享書法方面的讀書收獲沮尿，你天你起的很早并練習(xí)書法5篇丛塌，到達(dá)劉老師室工作室后也在群里告知爸爸媽媽。今晚大課結(jié)束后已9點(diǎn)多，盡管你還沒吃晚飯赴邻，但你還是一如既往地幫忙老師清洗干凈毛筆和硯臺(tái)等后才打車回家印衔。
我感到特別安心和欣喜。
贊賞你是一個(gè)自律精進(jìn)乍楚，熱愛學(xué)習(xí)当编、勤勞能干、心系父母徒溪、尊重老師的人忿偷。
愛自己，愛家人臊泌！
2024年4月17日
