為什么學(xué)了就忘
你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷茄螃，上課時(shí)聽(tīng)老師講挺明白，可是在晚上寫(xiě)作業(yè)時(shí)就忘了连锯，不得不翻筆記归苍，找課本回顧。其實(shí)這是很正常的一件事运怖。遺忘有一個(gè)規(guī)律拼弃，那就是先快后慢，特別是在剛剛記住的短時(shí)間里摇展，遺忘最快吻氧。
艾賓浩斯是德國(guó)的一位著名心理學(xué)家。他通過(guò)測(cè)試吗购，發(fā)現(xiàn)了著名的艾賓浩斯遺忘曲線医男。
??????????????? 從艾賓浩斯遺忘曲線我們知道砸狞，剛開(kāi)始我們記憶的知識(shí)捻勉，在20分鐘之后記憶的就只能剩下58%，1小時(shí)后記憶量為44%刀森，9個(gè)小時(shí)后記憶量為36%踱启，1天后記得33%，2天后記得28%，6天后記得25%埠偿，一個(gè)月后就只記得21%了透罢。所以古人云溫故而知新，也是有科學(xué)道理的冠蒋。重點(diǎn)來(lái)了：我們需要對(duì)學(xué)過(guò)的知識(shí)經(jīng)常進(jìn)行復(fù)習(xí)羽圃。對(duì)于學(xué)生而言，我推薦的方法是：第一次復(fù)習(xí)點(diǎn)：上完一節(jié)課后抖剿，在老師宣布下課時(shí)朽寞，就開(kāi)始用十幾秒的時(shí)間快速翻閱一遍筆記。
第二次復(fù)習(xí)點(diǎn)：上午上完課后斩郎，用1分鐘時(shí)間快速?gòu)?fù)習(xí)上午4節(jié)課的筆記脑融。下午課也是一樣，下午每門(mén)課上完后就復(fù)習(xí)第一遍缩宜，下午全部課程上完后肘迎，復(fù)習(xí)第二遍。
第三次復(fù)習(xí)點(diǎn)：晚上睡覺(jué)前锻煌，復(fù)習(xí)全天的課程筆記妓布。
相信經(jīng)過(guò)這樣的復(fù)習(xí)，你的學(xué)習(xí)效果會(huì)大大成功的炼幔。
