蜂蜜柚子茶
自己做的蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美，堅(jiān)持長期喝還有美白祛斑甚亭、嫩膚養(yǎng)顏的功效禀综。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長暗瘡的人喝能有緩解的效果换怖。柚子含維生素C比較高甩恼，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來，清熱降火条摸，嫩白皮膚悦污。尤其適合OFFICE里天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷钉蒲、氣色暗淡的白領(lǐng)女性切端。依靠食物實(shí)現(xiàn)美白比用化妝品更有效，化妝品只能使皮膚暫時(shí)變淡顷啼，效果也比較有限踏枣，而這個(gè)健康的養(yǎng)生茶，則能斬?cái)嗪谏氐母吖＃@樣的美白效果才會更長久。
用料 ?
柚子一個(gè)
蜂蜜500g
冰糖100g
鹽1勺
清水適量
蜂蜜柚子茶的做法 ?
把柚子涂抹上一層鹽刷凈干凈怠益；削下柚子皮仪搔，這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓所在
剝出柚子肉撕成小塊；削下的黃皮切成大約3厘米長蜻牢、粗細(xì)1毫米左右的細(xì)絲烤咧，越細(xì)越好；把切好的柚子皮抢呆，放到鹽水里腌1小時(shí)
把腌好的柚子皮放入清水中煮嫌，用中火煮10分鐘，變軟脫去苦味
把處理好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中抱虐，加一小碗清水和冰糖昌阿，用中小火熬1個(gè)小時(shí)，熬至黏稠恳邀，柚皮金黃透亮即就可以了懦冰，注意熬的時(shí)候要經(jīng)常攪拌，以免粘鍋
等放涼后谣沸，加入蜂蜜刷钢，攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了，裝入密封罐放在冷藏室存放乳附，喝的時(shí)候用溫水沖一下即可
小貼士
柚子最好選擇胡柚内地，它雖然個(gè)小，但表皮色澤金黃赋除，果肉鮮嫩阱缓，是柚子中Vc含量最高的。
