你跟 '魔幻'思維say goodbye 了嗎土居?> 2021-10-15

你是否從小被教育好人有好報枣购?做好人就不會有壞事發(fā)生嬉探? 做一個good girl 愛你的人永遠愛你。別人不愛你是因為你不夠好棉圈?

你長成了不懂拒絕的老好人涩堤,甚至不惜“取悅于人”來維持自己的“好人”形象。你明明內(nèi)傷到崩潰了還用以下的三段論來自我安慰 :

如果生活是公平的分瘾,人們就會得其所應(yīng)得

一件壞事(比如拒絕胎围,中傷)發(fā)生在了我身上。

?因此德召,我就應(yīng)該遭到這種對待白魂。


或者


如果我為人很好,

那么誰都不會拒絕或傷害我氏捞。

我剛剛遭到了拒絕和傷害碧聪。

因此冒版,我不像自己想的那么好液茎,或者我還不夠好。

這種將所有好或不好的事情都歸結(jié)成與自己相關(guān)的因果論的魔幻思維辞嗡,在心理學(xué)上有一個專有名詞叫取悅癥捆等。

從思維,行動续室,情感三個維度組成了堅固的“三角取悅癥”栋烤。改變其中任何一個方式,都能使這三角關(guān)系瓦解挺狰。 堅信當(dāng)好人具有無上的保護力量明郭,然并卵,事實并非如此丰泊。

?<你可能是世上最好的人薯定,但世上也一定有人不喜歡你----也許恰恰是因為你太好了。>

是時候轉(zhuǎn)變思維方式了瞳购。

對自己好话侄,自己做世上對自己最好的人,那才是真正的好人学赛!

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