昨天晚上的沙龍會娱节，因為有三位天使小學(xué)老師的加入，而更加的精彩辐益，身為小學(xué)老師断傲，又作為媽媽，常常會面臨兩難智政，一方面覺得有很多的具體的工作必須要去做认罩，一方面又覺得自己的孩子才僅僅兩歲急需有媽媽的陪伴，陷入這樣的焦慮之中已經(jīng)一年了续捂，怎么樣才能既帶好孩子垦垂，又能夠把工作做好宦搬？
我們很多時候內(nèi)心都會有很多的內(nèi)疚，都會覺得對不起孩子劫拗，沒有充足的時間去陪伴孩子间校，尤其是在零到三歲的時候都認為是需要媽媽多陪伴的階段。
可是當我們內(nèi)心帶著這份焦慮的時候页慷，我們就會去做很多事情把這個焦慮推開憔足，
和孩子在一起的時候在擔(dān)心工作，而工作的時候又想著孩子酒繁，所以內(nèi)心非常的分裂滓彰，也就會覺得非常的累，其實陪伴孩子時如果能夠做到我的眼里只有你欲逃，提高陪伴的品質(zhì)找蜜，真正的進入的孩子的心，跟孩子一起互動稳析，一起體驗，
讓孩子學(xué)會分離既可以享受和媽媽在一起的時光弓叛，也能夠面對媽媽必須要去工作不能夠一直陪著寶貝的這個現(xiàn)狀彰居，信任孩子。
我們很多時候都在焦慮之中撰筷，總是喜歡去做很多的假設(shè)陈惰，而真正的我們需要去面對現(xiàn)狀，現(xiàn)在就是必須要工作毕籽，必須要帶孩子抬闯，那就只能是在工作之余的時間帶孩子，而帶孩子的過程中去提高陪伴的品質(zhì)关筒，而不是說帶孩子的時候還在拿著手機溶握，心并沒有和孩子在一起，
當我們的內(nèi)心是焦慮和擔(dān)憂的時候蒸播，這份能量就會傳遞給孩子睡榆，然后我們也看不見孩子內(nèi)心的需求和真正感受到孩子的心。
只要你的心是出自于內(nèi)疚袍榆，對那個內(nèi)疚在起反應(yīng)的話胀屿，你就沒有辦法清晰的去引導(dǎo)，去陪伴你的孩子包雀，其實我們除非是先把自己的事情處理好宿崭，我們是清晰不了怎么樣去陪伴孩子的。
還有一位媽媽才写，也是在內(nèi)疚小時候因為工作忙沒有陪伴孩子葡兑，每次孩子住校只有兩天陪伴奴愉，總覺得很多的事情來不及做，很多的在學(xué)校里面的行為來不及糾正铁孵，以前孩子讀初中的時候也會覺得锭硼，如果是孩子讀高中了那就會好了很多了，進了重點中學(xué)蜕劝，可事實就是孩子進入了高中面臨的高考壓力會越來越大檀头，也許以后考完大學(xué)，估計會有無窮無盡的擔(dān)憂和焦慮岖沛。
確實是這樣子的暑始，如果父母處在一種焦慮的狀態(tài)，我們看到的孩子永遠都是把孩子當成一個受害者婴削，如果現(xiàn)在不去好好的學(xué)習(xí)廊镜，不去糾正孩子，去改變孩子的話孩子將來就不會有好的前途唉俗，不會好的生活嗤朴。
當我們把孩子當作為受害者的時候，我們也就會看不到孩子的力量虫溜，孩子也無法活出他自己想要的樣子雹姊，
也就是為什么有的孩子一到了青春期的時候，會有叛逆衡楞，其實就是因為他沒有活成自己想要的樣子吱雏，他沒有為自己的人生做主，不管是選擇專業(yè)瘾境，選擇學(xué)校歧杏，還是選擇伴侶，如果是父母代替了孩子迷守，這個孩子他的人生就是不完整的犬绒，他就會在某一個階段去叛逆。
有些是已經(jīng)走上工作崗位或者是結(jié)婚以后盒犹，因為他的人生不完整懂更，他就怎么樣也不開心，不管外面看上去有多么的光彩奪目急膀，多么的成功沮协，內(nèi)心就是會覺得缺少了什么，
那就是因為他沒有按照他自己想要的生活方式來生活卓嫂，他沒有自己做主慷暂。
其實孩子就是有他自己美好的是人生設(shè)計，從小讓他自己可以為自己的生活做選擇，自己去體驗他的人生行瑞，信任他的生命的話奸腺，這樣的孩子他就會活成他自己想要的樣子的話，他就完成了他的完整的人生血久，就不會有那么多的叛逆突照，和那么多的焦慮，那么孩子離家出走氧吐，甚至放棄生命讹蘑。
還有一位媽媽本來是想來問孩子的問題，后來當我們講到這個孩子的問題筑舅，夫妻的問題和父母的關(guān)系的問題座慰，所有的關(guān)系問題，所有的問題其實也就是一個問題翠拣，真正的就是讓我們來發(fā)現(xiàn)自己是誰版仔？回到我們自己的心，通過對方的投射來看見真正的自己误墓。
他總覺得自己扮演的是一個媽媽或者是姐姐的角色蛮粮，那個老公總是讓他不省心，總是讓他什么事情都要和他商量优烧，還會用一種很叛逆的方式去要求妻子不能出去蝉揍，就是要陪著他，這種的在看上去很強大的外表下面內(nèi)心就是一個情緒不到六歲的孩子一樣的行為畦娄，也就是內(nèi)心還不夠完整的一種表現(xiàn)，
他不想自己去面對很多事情弊仪，不敢做決定熙卡，所以什么事情都想要和老婆去商量，但是總是聽老婆的話励饵，內(nèi)心又有一點不甘心驳癌，然后又去做一點讓老婆操心的事，于是他們就陷入了一個模式役听，老婆越管得緊颓鲜，另一方就越要去叛逆，一直陷在里面典予，假設(shè)如果這位老婆換了一個模式甜滨，不再對他老公所有的行為起反應(yīng)，不管是她做什么發(fā)生什么都就信任他的生命瘤袖，這個舊有的模式才會穿越衣摩。
我們做了一個關(guān)于父母親關(guān)系的練習(xí)：
1.我和父親（母親）間關(guān)系最難的時候發(fā)生在他_________時（描述你發(fā)現(xiàn)最難難以處理或是覺得最不舒服的行為或者態(tài)度）。
2.這影響我很深捂敌，直到今日我都不能_________艾扮。
3.只要我對父母對我的態(tài)度仍抱有偏見既琴，我都會在這些想法里無法動彈。
作為評判者泡嘴，你或許會傾向于相信你父母的行為對你親密關(guān)系產(chǎn)生了消極影響（“如果我媽媽更稱職甫恩，我對自己會更有自信，我就會成為更好的丈夫／妻子酌予！”但事實是磺箕，如果你拋去偏見，你就能接納父母本來的樣子——他們只是兩個普通人霎终，盡全力在所處的環(huán)境中做出努力滞磺。他們所犯的唯一“錯誤”，就是有時他們能給予愛時沒有給予莱褒。如果你對此做出評判击困，你就會收回你的愛，然后成為你自己評判的對象广凸。
最后我們走了一個關(guān)于和父母的關(guān)系當中最傷痛的事情走了一個過程阅茶，
透過這個傷痛去連接自己的內(nèi)心，讓自己墜入到那個感覺里面去谅海，讓自己真的墜落到這個感覺的中心脸哀，讓聚焦的焦點在更深的感覺的核心，在你的內(nèi)在去連接那個悲傷的小女孩扭吁，連接那個不夠好的孩子撞蜂，讓自己聽到內(nèi)心的聲音，這個偏見不是真的侥袜，這個感覺不是我們的敵人蝌诡，他只是一個能量，他不好也不壞枫吧，他不是真相浦旱，這種感覺是無條件的愛喬裝的，歡迎這個愛來到我們的心中九杂，你就可以越來越覺察到其實你本來就是那個平和友愛的存在颁湖。
