作者:平寶兒 編號(hào):JS129
很多時(shí)候察迟，我們覺得很累鸟缕，打不起精神去做一些事情，我們覺得很困，卻在床上睡不著淆储。
其實(shí)雾消，不是因?yàn)槲覀兝狭擞淹裕且驗(yàn)槲覀儧]有合理地運(yùn)用時(shí)間嫂沉。
我們的時(shí)間如此寶貴，為什么不去規(guī)劃著用缚态，很多所謂的休息時(shí)間磁椒，根本不是去蒙頭大睡，而是去調(diào)整生活狀態(tài)玫芦，換個(gè)大腦浆熔。
睡覺只是眾多放松方式的一種，除此之外桥帆，我們還有很多方法医增。
就像一個(gè)天天在家睡覺的人，永遠(yuǎn)不知道在跑步機(jī)上的人有另一種幸福老虫。
跑著的人叶骨，一直覺得世界是動(dòng)著的，正能量和安全感差不多祈匙，都是自己給自己的邓萨。
有時(shí)候，那些每天都像打了雞血的人不是天生和別人不一樣菊卷，只是因?yàn)樗麄円恢痹谟靡活w求知和求新的心活著。
關(guān)于睡眠宝剖，每天保證足夠就好洁闰，一直覺得，好不容易才有的青春和生命万细，何必浪費(fèi)在睡覺上呢扑眉。
