2018對我而言是即不平凡的一年，完成了從24到25歲的跨越蓄诽，這一年我走的分外艱辛薛训，無論是工作上還是個人生活上，碰到的一些問題暴露了我許多由來已久仑氛，卻未曾如此凸顯的乙埃，在性格上及能力上的不足和短板。到了年底回顧自己的一年锯岖，是我堅持了許多年的一個習(xí)慣介袜，但是今年這篇文章也寫了很久，我始終認(rèn)為人是需要不斷自我革新出吹、自我優(yōu)化的遇伞，今年的一些問題也讓我覺得進入了自我革新的深水區(qū)，剩下的都是一些根本性的問題了捶牢。確實發(fā)現(xiàn)問題鸠珠、總結(jié)問題，也是件需要思考和勇氣的事秋麸。今天是兩年多來渐排，恢復(fù)自由之身的一天。我想不必一直思考下去灸蟆，用空想找到問題的解決思路驯耻，莫不如先記下來，再用后續(xù)時間一件件地搞定炒考。

時間過得太快可缚，去年圣誕大家傻乎乎發(fā)朋友圈動態(tài)，求頭像加圣誕帽彩蛋的斋枢，好像還過去不久城看。而那時在平安才三個月的我就在思索著新的路途。原本就鼻炎長期失眠的我杏慰，熬夜值班把我折磨得测柠，幾近精神崩潰。我問自己缘滥，日后的價值在哪轰胁。今年是我工作以來最忙 最累的一個年頭，年初我權(quán)衡良久朝扼，也下了很大的決心赃阀，決定離開平安來到國雙，轉(zhuǎn)型做開發(fā)。從南山到福田榛斯，從2c到2B观游，從大公司到中型公司，從運維到開發(fā)驮俗，從自己野蠻生長到逐步學(xué)習(xí)規(guī)范的操作懂缕。我自認(rèn)為犧牲了很多，也得到了不少王凑。

每天從寶安擠地鐵到福田上班搪柑，夜里又從福田拖著疲憊不堪的身軀回到寶安。全新的工作環(huán)境和內(nèi)容索烹，讓我迅速褪去求職時收割offer的快感工碾。半吊子自學(xué)的開發(fā)能力，在專業(yè)的流程和團隊里百姓，變得漏洞百出渊额，疲于奔命，應(yīng)付不迭垒拢。每天緊湊的節(jié)奏旬迹，我丟棄了剛剛養(yǎng)成不久規(guī)律睡眠、精致的飲食習(xí)慣子库、每天的健身房訓(xùn)練舱权。好不容易消瘦一些的身材矗晃，脂肪又開始復(fù)辟仑嗅。鼻炎的偶爾發(fā)作，工作交付進度的壓力张症，常常讓我睡不好覺……

開始承擔(dān)混合云管理的開發(fā)仓技，知識廣度和深度的欠缺，讓我周末時間都不敢懈怠俗他。周末泡圖書館和咖啡廳脖捻，大幅減少社交活動，成了我今年新養(yǎng)成的習(xí)慣兆衅。超快節(jié)奏的工作任務(wù)地沮，甚至迅速湮沒了年中時的一次情感上的失落，我都來不及過多痛苦羡亩、懊惱摩疑，等回過神時，事情似乎就已經(jīng)過去畏铆。偶爾幾天閑下來時雷袋，我很想出去散散心、透透氣辞居，可是原來那些可以說走就走的伙伴楷怒，都一個個有了各自的牽絆蛋勺。脆弱敏感的社交懶惰、害怕虛度光陰的焦慮情緒鸠删，時不時迸發(fā)出來的孤獨感抱完，在我身上心頭交織纏繞。我總想給別人堅強冶共、可靠感覺的人乾蛤，潛意識里不愿輕易袒露脆弱，所以小心翼翼地捅僵，收起自己脆弱的樣子家卖，不想被人看穿。

壓著自己的情緒庙楚，用工作填滿時間上荡。“只有走完自己要走的路馒闷，才能走自己想走的路”酪捡，是我這些年一直奉為圭臬的一句話，我知道纳账，我可能后面很長一段時間都是在自己要走的路逛薇。我想所有痛苦，終究都會熬過去的疏虫。然而永罚，到了年尾回過頭來看，這一套從我學(xué)生時代產(chǎn)生的悶頭做事卧秘，埋頭苦干的思維模式呢袱，經(jīng)過實踐證明，并不適合需要多維度成長并行的社會青年翅敌。

我回顧這一年得與失羞福，開始整理自己……

人們都渴望被尊重、被理解蚯涮、被信任治专、被欣賞、被肯定遭顶、被鼓勵……
人們都想追求身體和心理上都愉悅……
可是人們還张峰，恐懼未知、害怕痛苦液肌、畏懼辛勞挟炬、嫌棄麻煩、止步挫折、喜歡享樂谤祖、貪婪利益婿滓、愛慕虛榮、喜歡攀比
了解這一切粥喜，并且運用得當(dāng)凸主，內(nèi)可治心，外能治人额湘。
古人云卿吐，修身齊家治國平天下，內(nèi)圣而外王锋华。治人還當(dāng)從治心開始嗡官。
內(nèi)心里很多矛盾，我不得不將其做一些思考毯焕，也終于又了時機和心態(tài)將其思考……

開闊的視野與專注的心態(tài)

需要專注做好一件事情衍腥，必須要沉下心來，也得“眼觀六路纳猫，耳聽八方”婆咸，才不至于從閉塞到無知，從無知到迷失芜辕，從迷失到挫敗尚骄。多與不同行業(yè)、不同領(lǐng)域的人交朋友侵续，傾聽學(xué)習(xí)他們的知識和思維倔丈。未來的一兩年里，我的重任還在于積累原始資本询兴，因而除本職工作之外的知識乃沙，金融財務(wù)方面的知識起趾，是需要系統(tǒng)性了解掌握的诗舰。此過程中，更需要獲得更多金融界的朋友的指導(dǎo)幫助训裆。

視野開闊人心胸豁達眶根，目光長遠，不易為小事惱怒急躁边琉，其養(yǎng)成關(guān)鍵我覺得無外乎兩點：

• 不要閉塞属百，多關(guān)注外界信息，不要讓自己忙到連身邊超市打折都不知道变姨。但是在這信息爆炸的時代族扰，獲取有用信息，過濾掉低價值的干擾信息，也是一種必備的能力渔呵。密切關(guān)注外界經(jīng)濟社會形勢怒竿，是我已經(jīng)形成多年的習(xí)慣，未來我想優(yōu)化的是扩氢，對信息多做深度思考解讀耕驰，提升自己的思考力，不做人肉信息存儲介質(zhì)录豺。

• 不自我設(shè)限朦肘，把自己狹隘定義為某一種人，滿足于“我就這樣”双饥，抗拒改變媒抠。始終讓自己的內(nèi)在認(rèn)知和行為模式保持流動更新，才能持續(xù)創(chuàng)造新的可能性咏花。

新的時代领舰，需要“T字型”人才，精專一域迟螺，更能觸類旁通冲秽，總覽全局。
俯視全局矩父，死咬一點锉桑。是未來需要保持的新姿態(tài)。

自我革新與自我認(rèn)知

總結(jié)過往窍株，導(dǎo)致我大部分問題最大的根源是不自信民轴，這種不自信是內(nèi)心深處的，它隱藏在我身上多年球订，我卻遲遲沒有感知到后裸。近一年才發(fā)現(xiàn)，它已經(jīng)如此嚴(yán)重地妨害我冒滩。多次在機會面前猶豫不決微驶、貪多求全，苛求自我對完美开睡，在問題面前把責(zé)任都歸咎于自己因苹。導(dǎo)致我錯失里許多良機，累積了更多挫敗感篇恒，越發(fā)地不自信扶檐，惡性循環(huán)。

以修身的姿態(tài)面對生活胁艰，是最理想化的狀態(tài)款筑。定期進行自省智蝠，和自我對話，傾聽分析他人意見奈梳，保持自我革新寻咒。是我保持多年的習(xí)慣，我因此收益良多颈嚼∶兀可是在革新過程中，我常常伴隨對自我的否定阻课，我的思維模式里很少對自我進行肯定叫挟，對自我進行獎賞。這是造成我自信力不夠?qū)σ粋€重要原因限煞。

經(jīng)過大量的觀察抹恳、內(nèi)省和思考，發(fā)現(xiàn)一個事實：自信無關(guān)能力署驻、學(xué)歷奋献、財富、身材等等這些外在的東西旺上，縱使胡歌這樣一位演技精湛瓶蚂、身材高挑、外形帥氣宣吱，身價過億的優(yōu)質(zhì)偶像窃这，卻依然表示其實自己很自卑。而生活中征候，許許多多其貌不揚（甚至可以說丑陋）杭攻、資質(zhì)平庸的人卻對自己非常自信，他們并非不認(rèn)識到自己對不足疤坝，卻還是堅定地自我肯定兆解，在自己對領(lǐng)域里肆意揮灑，干出一番成績跑揉。

那自信是什么呢锅睛？我想自信是對自我現(xiàn)狀和歷史的無條件認(rèn)同，對自我既往失誤畔裕、過錯的諒解衣撬，對竭盡全力也無能為力之事的釋懷乖订，堅定不移地堅持自我主線扮饶，不隨意因他人評價而否定自我。關(guān)于自我革新與自我認(rèn)同：

• 1.自我革新意識是持續(xù)優(yōu)化自我的原動力乍构，永遠不自滿自足甜无，永遠把自己當(dāng)作一個可塑之才扛点。
• 2.自我革新的驅(qū)動力，不應(yīng)該來自于他人需要岂丘，而要根據(jù)自我需要陵究。
• 3.自我革新不應(yīng)該建立在過去的自我否定基礎(chǔ)上，而是建立在適應(yīng)形勢變化的需要上奥帘。就像在路上行車铜邮，入水就該乘船。決心乘船渡河時寨蹋，就不該懷疑否定自己當(dāng)初在路上行車的正確性松蒜，否則乘舟就難以心無旁騖一往無前，稍有風(fēng)浪就可能動搖跳船已旧。我之所以是現(xiàn)在的我秸苗，是我個人過去的歷史造成的。我身上很多性格 生理上的特點运褪，或長處或短板惊楼，是我基于過去形勢作出的取舍抉擇形成的，不一定都是正確完美的秸讹，但是一定是基于當(dāng)時認(rèn)知和能力以及外在環(huán)境檀咙，做出的最好的選擇。所以不必脫離過去實際情況璃诀，一味自責(zé)否定自己的過去攀芯。重要的事情是當(dāng)下，當(dāng)下該如何最優(yōu)化地革新自己文虏，去適應(yīng)前方的路侣诺。
• 4.自我認(rèn)知不可全憑外界評判，要有自己的主觀評價標(biāo)準(zhǔn)氧秘，要力求客觀看待自己年鸳，但是也要堅信自己的評判。只有自己最了解自己丸相，不為外界三言兩語 不負(fù)責(zé)任的褒貶所動搖搔确。
• 5.多些自我肯定，絕不輕易自我否定灭忠。所有決定都三思而后行膳算，深思熟慮再行動。持續(xù)強化自己思考力和行動力弛作，即思考得出方案的速度涕蜂，方案的質(zhì)量，自己執(zhí)行方案的能力映琳。堅信机隙，始終堅信蜘拉！
• 6.無底線的大度妥協(xié)，會讓你的寬容有鹿、胸懷變得一文不值
• 7.不為自己努力也做不到的事旭旭，增加自己的挫敗感、負(fù)罪感
• 8.禮貌和修養(yǎng)葱跋，不僅是為了讓別人舒服持寄，根本來說還是讓自己舒服
• 9.索取是為了更好的給予
• 10.現(xiàn)代商業(yè)社會，目的驅(qū)動的人格娱俺，會更受歡迎
• 11.循規(guī)蹈矩际看，在很多時候其實是思維惰性但表現(xiàn)，不愿意思考習(xí)慣矢否、規(guī)矩的出發(fā)點和適用范圍
• 12.生活的激情仲闽，在于你要始終相信改變，熱愛嘗試探索未知
• 13.不把他人看得太完美僵朗，即使喜歡的人也別只看她的光環(huán)赖欣。別拿對方的長處比較自己的短處，人不需處處求勝验庙，不在他人的賽道里比長短

討好型人格和正確的情感傳達

認(rèn)知到自己身上的討好型人格顶吮，是近兩年的事情。自打認(rèn)識到它給我?guī)淼呢?fù)面影響：在他人身上渴求肯定粪薛，給親近的人壓迫感等等悴了，我便著手改進。但是今年的一些經(jīng)歷违寿，讓我感覺現(xiàn)在的改進心態(tài)和方式湃交，我似乎矯枉過正，變得對感情傳達畏畏縮縮藤巢、患得患失起來搞莺。
一個人的現(xiàn)狀是由一個人的歷史決定的，一個人身上的性格掂咒，往往與年少時代的經(jīng)歷有深刻關(guān)系才沧。我的家庭和父母都不是善于表達情感的人，也甚少在言語上給予我肯定和鼓勵绍刮。導(dǎo)致我在與外界交往時温圆，形成了用不對等地付出，忽略甚至犧牲自己的感受孩革，來換取對方的正向反饋的習(xí)慣定勢岁歉。一旦對方給予不對等，就會容易陷入沮喪嫉戚、難過刨裆、惱怒澈圈，或者投入更多彬檀，或者就此打住的極端帆啃。

原生家庭對一個人的影響是長期的，但是作為一個成年人窍帝，應(yīng)該要學(xué)會擺脫一些不良影響努潘，來重塑自己的生活。上一代是缺衣少食的一代坤学，父母含辛茹苦疯坤，只為給孩子溫飽和基本的教育條件，無暇顧及更多深層次的東西深浮。這是時代和階層給定的出廠設(shè)置压怠，后一代人需要積極作為，實行“自我教育”飞苇。

大概從一年多前開始菌瘫，在各類關(guān)系社交中，我不再做主動布卡、積極的投入者雨让。而愈發(fā)傾向于采取守勢：對自己好的人好。這樣的被動社交策略忿等，讓我?guī)缀鯖]有再受過“熱臉貼冷腚”的傷害栖忠。但是也相當(dāng)于放棄了主動的社交，錯失了很多很好的人和機會贸街。

似乎在人際關(guān)系中謹(jǐn)小慎微是同齡人的一個趨勢庵寞，大家喜歡彼此尊重、禮貌薛匪、客套皇帮，保持合理距離，無事不登三寶殿蛋辈，也缺乏動力去真正了解彼此属拾，進入彼此的圈子。大家都習(xí)慣于現(xiàn)狀冷溶，喜歡和老朋友相處渐白，不想花費時間、精力結(jié)交新的朋友逞频。社交懶惰癥纯衍，可能是這個年齡段大家被忙碌滿負(fù)荷的工作壓出來的通病。過去這一年苗胀，工作上的壓力讓我變的封閉襟诸，最后回顧來看封閉并沒有讓我進步很快瓦堵。未來，我想適當(dāng)給工作做減法歌亲，給生活做加法菇用，讓自己騰出時間來認(rèn)識新朋友，和朋友相處陷揪，這對一個人的健全發(fā)展惋鸥，是很重要的。

人與人之間的愛與善意悍缠，就如同能量卦绣，是守恒的，并不憑空產(chǎn)生飞蚓，而源于良性的互動交換滤港。一個人身上的能量，輸入得多能輸出得多趴拧，多和對自己有能量的人相處溅漾，少浪費時間在不給自己能量的人，遠離單方面消耗自己能量的人八堡，才能內(nèi)心能量滿滿樟凄，始終溫暖。當(dāng)外界輸入的愛不夠時兄渺，要學(xué)會愛自己缝龄、自我肯定、自我激勵挂谍，讓自己舒適叔壤、豐富、高級口叙、快樂炼绘。自己只舍得吃泡面，而請他人吃西餐妄田，似乎很符合中國人傳統(tǒng)的“待客之道”俺亮。但是用超出自己生活品質(zhì)的熱情去對待他人，對他人何嘗不是一種壓力疟呐？終究難以獲得坦誠的快樂脚曾。

在人際關(guān)系里，勇于探索启具、進取本讥、付出，和尊重自我之間的平衡感，要時刻保持拷沸。這種平衡的根據(jù)色查，應(yīng)該更多低來自客觀存在的事實，而非主觀感受撞芍，如果兩人之間發(fā)生了什么問題秧了，要多做主動、坦誠地溝通勤庐，了解彼此態(tài)度示惊，而非獨自猜測對方態(tài)度好港。這需要高超的技巧愉镰，也需要對方的坦誠，但是必須自己先拋出坦誠钧汹，若不被正向反饋丈探，也無需任何懊悔。我必以誠待人拔莱，而不必期人皆以誠待我碗降。世間一切事，盡人事聽天命而已塘秦。

愿新的一年里讼渊，我可以積攢足夠的能量，溫暖自己尊剔，也去給予親友更多溫暖爪幻。

25歲，作為一個已經(jīng)步入社會兩年多的成年人，已經(jīng)褪去了對社會和職場的新鮮感，走過了很多事情華麗溫柔的外在航厚，而更多地看見事物的冰冷凄硼、無情卻客觀存在持續(xù)運行的規(guī)律。因而在很多問題上芍锚，我需要重構(gòu)自己新的人生狀態(tài)，我想是時候拋棄歷史包袱，輕裝上路臭家。一時間，我還沒有很完整的心理建設(shè)路線方淤，閱讀相關(guān)心理學(xué)書籍钉赁，更深刻認(rèn)識問題本因，與既往達成和解臣淤，是未來要做的事情橄霉。

所有的焦慮，不過是因為對過去對懊悔、沉淪姓蜂，對未來對恐懼按厘、期盼，超過了對當(dāng)下的體會和珍惜钱慢。

所有的不自信逮京，是對他人感受的在意，超越了自己的感受束莫。

把握當(dāng)下懒棉，在意自己。這做起來并不容易览绿，但是讓自己狀態(tài)變好的關(guān)鍵策严。

內(nèi)心世界脆弱與外部世界的變化

多來源于自己內(nèi)心的思維體系本身不夠堅挺和豐滿，被新的現(xiàn)狀撞的七零八落饿敲。

對于自己經(jīng)過長期生活閱歷建立起來的認(rèn)知體系妻导，是經(jīng)過生活檢驗的，總體是與自身情況適應(yīng)的怀各。不能隨意動搖倔韭，不因為生活出現(xiàn)了一些新的狀況，就輕易地否定自己的認(rèn)知和思維體系瓢对。要保持足夠定力寿酌，不隨意盲從他人觀念。因為他人的評價硕蛹，往往是加深入思考醇疼，不負(fù)責(zé)任，或者出于自身的利益角度出發(fā)的妓美。選擇性吸收僵腺，分階段穩(wěn)步持續(xù)優(yōu)化，才是解決問題的正確思路壶栋。

許多人最大的問題是不知道自己想要什么辰如，而被打隨波逐流被生活任意挑選。久而久之失去了探索世界的好奇心和勇氣贵试。封閉自己琉兜，不去嘗試各種可能性，暗示毙玻、安慰自己世界不過如此豌蟋，不值得勞神費力、跋山涉水去探究桑滩。

過去一年梧疲，封閉讓我好奇心大幅衰減，內(nèi)心變得脆弱敏感了不少。擁抱外界的未知幌氮，從內(nèi)心深處尊重人與人之間的差異缭受，有選擇性地吸收他人的正向能力和思維，應(yīng)當(dāng)重拾且銘記于心该互。

整體設(shè)計與局部發(fā)力

過去一年米者，是轉(zhuǎn)做開發(fā)的第一年，確實感覺到自己思維的局限性宇智，容易迷失在局部目標(biāo)蔓搞、局部困難里。我很羨慕領(lǐng)導(dǎo)的技術(shù)調(diào)研設(shè)計能力和規(guī)劃能力随橘，雖然很多東西他沒有時間手把手教給我喂分，但是我自認(rèn)為他對一些思考思維上對點撥，還是讓我認(rèn)識到人與人之間的水平的差距太防，根本在于思考問題的模式導(dǎo)致的妻顶。尤其是整體認(rèn)知事物這一點酸员，我現(xiàn)在還沒未完全參透具體的做法蜒车，但我肯定這是我們差距的一個重要原因。
整體性建構(gòu)思維幔嗦，突破局部性思維的桎梏酿愧。始終把總體目標(biāo)放在頭腦里，以總體目標(biāo)為導(dǎo)向邀泉，設(shè)計論證規(guī)劃的可行性嬉挡，完整走通整體流程，充分考慮各種內(nèi)外部因素汇恤，對不可控因素庞钢，設(shè)計控制方案。了解某專業(yè)領(lǐng)域的業(yè)內(nèi)通行做法因谎，舉出若干解決方案基括，充分比較異同、優(yōu)劣财岔，適應(yīng)場景风皿。
而后再埋頭苦干，去挨個解決局部的問題匠璧，就如同算法里的“分治”桐款，再逐步拆分每個局部。
似乎說起來很容易夷恍，但是在實際工作中魔眨，還是要時刻提醒自己，總體性思維需要足夠的知識儲備和實踐經(jīng)驗。在我的專業(yè)領(lǐng)域里遏暴，我還需要廣泛涉獵來訓(xùn)練自己侨艾。

謀定而后動和果斷出擊

面對重大問題， 我是個習(xí)慣反復(fù)斟酌比較拓挥，再做出抉擇的人唠梨。
這一習(xí)慣，讓我這么多年的人生軌跡大體平穩(wěn)向上發(fā)展侥啤，很少做錯誤的決定当叭。但是這個行使習(xí)慣，讓我在過去尤其是今年盖灸，喪失很多在情感和事業(yè)上進取的好機會蚁鳖。事后讓自己陷入自責(zé)和悔恨中去，終于把我這一性格上的短板暴露出來赁炎，是需要痛下決心的時候了醉箕。
真是如古人所說：天予不取，反受其咎徙垫，時不我待讥裤。
在長期戰(zhàn)略性規(guī)劃和需求層面需要細致周密的分析、謀劃姻报，才能在時機到來之際己英，有準(zhǔn)確的認(rèn)知，有加以捕捉利用的勇氣和能力吴旋！而不是等機會來的時候损肛，反復(fù)糾結(jié)利弊，才開始思考自己的內(nèi)心需求荣瑟。
如果早點明確自己想要的機會治拿，就不會面對機會不知如何抉擇？
如果一直很清晰自己喜歡什么樣的姑娘笆焰，喜歡怎樣的相處模式劫谅，怎么會讓彼此不快地漸漸遠離？
有的重大問題仙辟，必須在自己內(nèi)心有一個清晰的價值取向同波，等待的機會來臨時，不會再次錯失叠国。
如果暫時無法思考清楚的問題未檩，抉擇不清的機會，機會來臨時粟焊，只要預(yù)估能承擔(dān)其后果冤狡，管他是好是壞孙蒙，先干了再說！絕不因錯失機會而悔恨悲雳、懊惱挎峦！
快速的行動力解決問題是打敗焦慮的絕招！

社交

情感社交和目的社交

社交應(yīng)該分為兩大塊的合瓢，一塊是與進入舒適區(qū)的老朋友的交往坦胶，隨意找個路邊攤或者咖啡館，相對而坐晴楔，即使不說一句話顿苇，也不覺尷尬，這可以叫作情感社交税弃。
另一塊是目的社交纪岁，抱有一定目的性的結(jié)交新朋友。比如為了達成某個事情则果、或者戀愛等等幔翰。
有人覺得情感社交是無效社交，但是人始終是一個社會性動物西壮，需要真心遗增、坦誠的溫暖，相互扶持和精神鼓勵茸时，需要彼此傾訴贡定，釋放掉日常積累的壓力。對于大多數(shù)普通人來說可都，丟棄情感社交，最終是難以走遠的蚓耽。但是應(yīng)該避免把朋友變成酒肉朋友渠牲，在一起總用一些格調(diào)不高的活動來消遣時光。多嘗試一些健康的新活動步悠，會讓感情更新鮮签杈。
有的人覺得目的社交很累，我倒覺得這是個很有樂趣的事情鼎兽，去了解不同人的思維和認(rèn)知答姥，本身是一件很有意思的事情。但是如果工作把心力消耗得過于厲害谚咬，確實很難打起精神來做這件事鹦付。所以需要訓(xùn)練自己的心理成熟能力，同時學(xué)會給工作做點減法择卦，如果工作讓自己封閉到?jīng)]有心力做其他事敲长，也該思考這個工作是否合適做下去郎嫁。
這兩種社交，在我看來通常并不有那么嚴(yán)格的界限祈噪。目的社交認(rèn)識的朋友泽铛，也許也可以志趣相投，愛好相似辑鲤。舒適區(qū)的老朋友盔腔，有時候也會有事相求。
還是那句話月褥，不要自我設(shè)限铲觉、自我封閉，用心享受社交的樂趣吓坚。

保持謙遜和表現(xiàn)自我

保持謙虛對待別人撵幽，自信滿滿對待自己。大膽地說出自己的想法礁击，大膽袒露自己的短板盐杂。如被嘲笑，錯不在我哆窿，而是對方欠缺基本修養(yǎng)链烈。

關(guān)注自己和在乎他人

首先還是關(guān)注自己吧，只有真正會愛自己的人挚躯，才懂得由己及人關(guān)愛別人强衡。
若自己都不接受、喜歡自己码荔，怎么指望被人接受漩勤、喜歡呢？

懷大抱負(fù)缩搅，享小快樂越败。

一個人專心實現(xiàn)長遠目標(biāo)，還要善于發(fā)現(xiàn)身邊近處的小快樂硼瓣。長遠目標(biāo)綻放出來的成就感和快樂固然很有能量究飞，但不過是一瞬間。人真正能持續(xù)前進的動力堂鲤，更多還是來自于亿傅，對生活中細微小事體會到的快樂的積攢。大志堅定不移瘟栖，小樂接連不斷葵擎。
讓自己快樂，一個真正能干大事慢宗，會干事的人坪蚁，一定不會讓自己痛苦地承受責(zé)任奔穿，而善于讓自己享受承擔(dān)責(zé)任的快樂。
這世上上進的人很多敏晤，快樂的人很少 贱田。 如果不能兼得，首先做個快樂的人吧嘴脾。

執(zhí)行上級意志和創(chuàng)造自我價值

對于領(lǐng)導(dǎo)交辦的任務(wù)男摧，要高度重視，我行我素译打，陷入自己的局部里難以自拔耗拓，即使再努力，在領(lǐng)導(dǎo)眼里也是“戰(zhàn)術(shù)性努力奏司，戰(zhàn)略性懶惰”乔询。
尋找整體目標(biāo)與自己相同的領(lǐng)導(dǎo)，來充分領(lǐng)會其意圖韵洋，多做溝通竿刁，學(xué)習(xí)快速高質(zhì)量，完成局部任務(wù)搪缨，實現(xiàn)自我價值和上級意志的統(tǒng)一食拜。
我還不善于此道，也是我過去職場不太順利的主因副编，需要學(xué)習(xí)好逆向管理负甸。

沉默和能言

封閉、沉默痹届，選擇傾聽呻待。以為這樣就能積累，可是如果長期不反向輸出短纵，很難得到成長带污。知識學(xué)習(xí)的最好方法，是以向他人輸出為目標(biāo)的學(xué)習(xí)香到。
沉默地吸收、思考报破，但是不能一直沉默悠就，最后還是要“能言”來輸出反饋給外界。
如果有人嘲諷我的輸出充易，那就不如讓先他盡管嘲諷去梗脾！要知道，只要方法是對的盹靴，過程的磕磕碰碰炸茧，并不妨礙整體進程的正向發(fā)展瑞妇。堅定不移，好的結(jié)果只是需要時間來發(fā)生梭冠。

禁欲和縱欲

人都是欲望動物辕狰，縱欲會被欲望吞噬，清心寡欲封閉自己基本的需求控漠，又會喪失動力蔓倍。禁欲和縱欲都是不可取的，封閉了自己一年盐捷，最后卻感覺自己走得很累偶翅。適當(dāng)設(shè)定目標(biāo)，達成后滿足自己的小欲望碉渡，是我今后想嘗試的自我管理的新模式聚谁。
衣食住行游，這種物質(zhì)獎勵滞诺，干嘛不適當(dāng)給自己滿足呢形导？
人快樂的源泉不是儲蓄，而是消費铭段，不用時時想著把快樂積攢起來骤宣，留著某一重大時刻后再釋放滿足自己，及時的自我激勵序愚，及時行樂憔披，對于自己持續(xù)性努力非常重要。

人生期望寄托也要學(xué)會分散投資爸吮，合理配置

不把所有快樂芬膝、期望都置于工作，或者朋友形娇，或者家庭锰霜，或者某個細微的愛好、追求里去桐早，要分散期待癣缅，不因一塊板子垮塌，而抽空所有快樂和信念哄酝。

快速迭代和一步到位

過去在軟件開發(fā)也好友存，生活工作一些細節(jié)也好。感悟大多數(shù)事情難以一步到位陶衅，也很難一開始就想得太明白屡立，只要大方向不出錯，不如先干起來搀军，很多問題會在過程中自然解決膨俐。

實踐訓(xùn)練

說了這么多勇皇，作為成年人，其實大多道理早已經(jīng)都懂得焚刺，然而拆除生活閱歷行成的思維慣性敛摘，卻不能一步到位，或者在行走中迷失檩坚。需要長期刻意地自我訓(xùn)練着撩，來建立自己的肌肉性記憶。要時時提醒自己匾委，一段時間專注解決一個問題地去改變拖叙。這過程會很難，但不得不做赂乐！

我有安靜的內(nèi)心薯鳍，也有狂野的靈魂。平和與好斗挨措，理想和感性挖滤。諸多矛盾聚之于我身，可我喜歡自己浅役。只要自我管理運用得到斩松，所有個性都能發(fā)揮得恰到好處。

2018觉既，我走得很難惧盹、很累，成長得很艱辛瞪讼，但是我做到了持續(xù)性努力钧椰，雖然暫時沒有出大的成績，回顧路程本身也是一種成功符欠！
關(guān)于2019嫡霞，想給工作做點減法，給生活做些加法希柿。循序漸進诊沪，踐踏實地，精進技能曾撤。不求攀高峰娄徊，但是一步一腳印。不做溫暖所有人的太陽盾戴，先做溫暖自己的火爐子。

很多事情兵多，如果暫時難以得出答案尖啡，那就不要想了橄仆，先干起來！