??生活節(jié)奏越來越快~很多人早上都喜歡多睡幾分鐘~然后出門買早飯~吃來吃去都吃膩了~
何不早起幾分鐘污尉，做個(gè)早餐~給自己一個(gè)元?dú)鉂M滿的一天~
幾天小編就教大家?guī)讉€(gè)方便快捷的菜單~
一泻红、愛心面包煎蛋
材料：面包兩片金蜀，雞蛋2個(gè)筹陵，少許色拉油涝桅，少許黑胡椒粉
制作方法：
1是尔、用模具將面包中心刻出一個(gè)洞惊奇，沒有愛心的模具用圓形的之類的都可以~
2互躬、鍋內(nèi)加一點(diǎn)點(diǎn)油，放入面包片颂郎；再將雞蛋打進(jìn)洞里（怕打不好的吼渡，可以先將雞蛋打入碗中，再倒進(jìn)去）乓序；此時(shí)也可以放上火腿碎等~加些黑胡椒粉~看個(gè)人喜好~然后小火關(guān)鍋蓋~
3寺酪、煎到一面差不多，反過來煎幾秒鐘替劈，出鍋~煎多久看個(gè)人喜好~
二寄雀、雞蛋火腿三明治
材料：面包三片，雞蛋兩個(gè)陨献，火腿適量盒犹，蛋黃醬/沙拉醬適量。黑胡椒粉適量（我就是這么愛黑胡椒哈哈~）
制作方法：
1、將面包外層的邊緣去掉~（愛吃的小伙伴不去掉其實(shí)也可以~畢竟是自己吃的早餐~自己開心就好~~）
2急膀、雞蛋煮熟~7沮协、8分鐘就可以哦~這樣子的雞蛋不老不生剛剛好~
3、雞蛋剝皮之后切碎~火腿切碎~我是用手動(dòng)攪碎機(jī)弄碎的~（如下圖卓嫂，超級(jí)好用慷暂，就是手有點(diǎn)兒酸。晨雳。）行瑞，加入蛋黃醬或者沙拉醬~再撒一些黑胡椒粉（買黑胡椒研磨瓶那種~比較香~），攪拌均勻~
4餐禁、均勻涂抹在面包上蘑辑，喜歡吃蔬菜的還可以放上切片的西紅柿或者黃瓜等~
5、沿著對(duì)角線切開~可以用牙簽固定一下~然后就可以開吃啦~
三坠宴、蔥花雞蛋餅
材料：雞蛋，面粉適量绷旗，蔥花適量喜鼓，鹽適量，色拉油適量
制作方法：
1衔肢、雞蛋打入碗中庄岖，加適量鹽，攪拌角骤；加入面粉隅忿，水，攪拌至濃稠適中（我比較愛吃雞蛋邦尊，所以每次會(huì)多放一個(gè)雞蛋背桐；這個(gè)看個(gè)人喜好~）；蔥切碎蝉揍，攪拌至面糊中~
2链峭、鍋內(nèi)加少許色拉油，將面糊倒入中央又沾，在蛋餅未成形之前弊仪，以緩慢的速度慢慢的轉(zhuǎn)動(dòng)鍋底，形成圓形杖刷；一定要小火慢慢煎励饵，一面煎好后換另一面~然后出鍋，開吃~
蛋餅一直是我的大愛~因?yàn)樽銎饋矸奖銅也可以加入其他的東西滑燃，比如煎個(gè)雞蛋役听，未成形之前加入幾片火腿或者培根芝士等，再將煎好的蛋餅蓋上去，最后再卷入生菜~營養(yǎng)又美味~~或者覺得麻煩禾嫉，直接將火腿切碎拌入面糊中~或者韭菜啊之類的也可以~
四灾杰、西紅柿打鹵面
用料：西紅柿2個(gè)，雞蛋兩個(gè)熙参，蔥少許艳吠；色拉油少許；鹽少許孽椰；面條適量昭娩；香菜少許
做法：
1、燒開水黍匾，煮面條~（我喜歡水開之后西紅柿切個(gè)十字口放進(jìn)去燙一下栏渺，然后把皮剝掉~）加入少許鹽~
2、煮面條期間锐涯，切西紅柿磕诊，蔥；雞蛋打入碗中纹腌，加鹽霎终，攪拌~西紅柿切碎一點(diǎn)~便于出汁~
3、鍋內(nèi)倒油升薯，放蔥爆香之后倒入西紅柿翻炒（也可以蔥姜蒜都加~我一般只加蔥）莱褒；翻炒至差不多的時(shí)候加些水繼續(xù)咕嘟咕嘟燒一會(huì)兒~再倒入蛋液，稍微等幾秒鐘再繼續(xù)翻炒涎劈，這樣蛋不會(huì)很碎~
4广凸、加糖、鹽適量繼續(xù)翻炒蛛枚；出鍋前加少許香菜~炒好之后倒入煮熟的面中~
關(guān)于步驟三谅海，看個(gè)人喜好~有些人偏愛先炒蛋，再炒西紅柿蹦浦，再將炒好的蛋放進(jìn)去~每個(gè)人都有自己做飯的偏好~我喜歡吃打鹵面~而不是番茄雞蛋面~大家也可以超市買一些速凍的青豆啊玉米粒之類的胁赢，在炒番茄的時(shí)候加進(jìn)去~
五、炒飯
炒飯無疑是最方便的~炒飯一定要隔夜飯~這樣炒出來的才好吃~晚飯稍微多煮點(diǎn)米飯~第二天的早餐就有啦~至于炒飯的種類真的相當(dāng)多~全憑個(gè)人喜好~
用料：米飯適量白筹，雞蛋兩個(gè)智末，蔥少許；醬油少許徒河；老干媽少許系馆；輔菜適量（青豆、香菇顽照、火腿由蘑、臘腸闽寡、蝦仁等）
做法：
1、雞蛋打入碗中尼酿，加入鹽少許爷狈，打散；米飯加入蛋液中裳擎，用勺子將整塊的米飯分開來涎永，保證每一粒米都裹上蛋液~（有些人喜歡先炒雞蛋再加米飯也可以~）
2、蔥切碎~火腿切丁鹿响，黃瓜切丁羡微，臘腸切片等~總之，就是將你的食材切切切~
3惶我、鍋燒熱妈倔，加少許色拉油，倒入食材翻炒绸贡，出鍋~再倒適量色拉油盯蝴，將剛剛裹著蛋液的米飯下鍋翻炒到米飯已經(jīng)在鍋里跳躍的感覺時(shí)，倒入剛剛的食材~繼續(xù)翻炒~加入適量味極鮮醬油（不愛醬油的可以忽略~）听怕，適量鹽~喜歡辣的可以此時(shí)加上老干媽或者家里的各類辣醬等~最后出鍋前撒上一把蔥花~香~
?早餐其實(shí)很簡單~只要你愿意早起一會(huì)兒~
但结洼，也總有人真的是黑暗料理不是。叉跛。。比如我一個(gè)朋友做的炒飯~
