前言
對于如何定目標(biāo)竹习,每年年底大家都會做復(fù)盤誊抛,并立第二年的flag。
我們又完成了多少由驹,實(shí)現(xiàn)了多少芍锚,這些是不是自己想要達(dá)到的目標(biāo)呢。
我們辛辛苦苦定的目標(biāo)蔓榄,可能是為了完成某個特定KPI或者是為了滿足他人的期待并炮?
我們有為自己誠誠懇懇,科學(xué)有效制定目標(biāo)嗎甥郑?
我想大部分時候逃魄,是沒有的,或者我們沒有意識到我們要如何定目標(biāo)澜搅。
定目標(biāo)可以說一種高級能力伍俘。
定目標(biāo)時邪锌,我們?nèi)菀紫萑胍恍┧季S的誤區(qū),如果只用頭痛醫(yī)頭癌瘾,腳痛醫(yī)腳的方法觅丰,只能算是隔靴撓癢,無法從根本上解決問題妨退。
本文提供一些定目標(biāo)的思路和解法妇萄,來對抗定目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中的不確定性咬荷,來實(shí)現(xiàn)我們想要的結(jié)果冠句。文章總結(jié)了LMI直播課程的一些精華內(nèi)容。
一幸乒、緣起
大家是否會遇到這種情形:培訓(xùn)后的幾天懦底,對某個問題非常有感觸,認(rèn)真寫了復(fù)盤罕扎,也對自己存在的不足進(jìn)行了認(rèn)真的反思聚唐,但是過了幾天,大家的熱情開始消退腔召,一周后拱层,大家開始開始忘記了自己的誓言和決心,隨著時間流逝宴咧,仿佛徹底忘記餓了。這種三天打魚兩天曬網(wǎng)的現(xiàn)象是否很常見呢径缅?
這里其實(shí)凸顯出培訓(xùn)的局限性和短板掺栅。
培訓(xùn)的短板:短時間的感受很好,能用的很少纳猪,缺少對結(jié)果的衡量
1.聽得很激動
2.缺少個性化的反饋氧卧,
3.不可持續(xù)的
4.不可落地
現(xiàn)在提倡終身成長,持續(xù)學(xué)習(xí)的文化氏堤,無數(shù)年輕人沙绝、職場人、老板們開始瘋狂學(xué)習(xí)鼠锈、瘋狂打卡闪檬。
可投資回報比如何呢,是要打一個大大的問號的
這里總結(jié)了第一點(diǎn)购笆,愛學(xué)習(xí)可能是虛假的成長粗悯。你可能瘋狂第去學(xué)習(xí),但這些可能不是你內(nèi)心真正想要的東西同欠。你只是隨波逐流样傍,或者說你是被不想掉隊的壓力所逼横缔。
二、定目標(biāo)的三大誤區(qū)
第一個誤區(qū):虛假的成長
1.看起來很上進(jìn)衫哥,投入了大量時間讀書茎刚,聽書,看公眾號撤逢,看視頻··.···收藏了很多模型和文章
2.等著/保留到某個特殊時刻到來膛锭,再成長
3.等找到了自己熱愛的事情再成長
4.妄想通過各種測試找到自己的優(yōu)勢和所長,就能做出決定·
5.學(xué)習(xí)和 (目標(biāo)) 結(jié)果產(chǎn)出毫無關(guān)聯(lián)
6.世外修行笛质,入世故我(晚上想了千百遍泉沾,一早起來走原路)
關(guān)于成長的真實(shí)內(nèi)涵
古人說,紙上得來終覺淺妇押,絕知此事要躬行跷究。
知而不能行,只是知得淺敲霍。
成長是在自己做的事情上的俊马,這點(diǎn)跟像自己學(xué)習(xí)復(fù)盤有點(diǎn)像
成長是生長在行為、結(jié)果上的肩杈,是體現(xiàn)在內(nèi)在的特質(zhì)的成長上的柴我。
內(nèi)在的特質(zhì)的提升體現(xiàn)在每天的工作和成長上,體現(xiàn)在自己的結(jié)果上的扩然。
有結(jié)果的成長=個性化定制輔導(dǎo)+及時高質(zhì)量反饋+間隔刻意練習(xí)+底層個人特質(zhì)改變
解法:用有價值艘儒、有挑戰(zhàn)的目標(biāo)激發(fā)潛能
01第一個進(jìn)化關(guān)鍵:用有價值、有挑戰(zhàn)的目標(biāo)激發(fā)潛能
1.怎么利用能力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)呢夫偶,大部分人不是基于渴望設(shè)置的目標(biāo)
2.大部分是恐懼界睁、害怕驅(qū)動的。不是說這些不能驅(qū)動你成長兵拢,只是這些不能讓你持續(xù)翻斟。
3.只有從內(nèi)心生長出來的東西,才能讓你有生生不息的動力说铃。
4.外在的這些東西只會限制你的潛能访惜,不能讓人充分激發(fā)潛能。
5.有價值的腻扇、有挑戰(zhàn)的目標(biāo) ——真實(shí)的成長债热,讓渴望的成果發(fā)生。
例: 我在塵埃里開出花來
例: 我讓學(xué)術(shù)界的理性有溫度
塵封衙解,限制自己阳柔。
澄清自己的目標(biāo),找到自己的價值蚓峦。
需要不斷試錯舌剂,試錯本身有價值
第二個誤區(qū):“用淡泊名利”名利來欺騙自己
1.我們會認(rèn)為自己沒啥欲望济锄,只是被壓制了
2.學(xué)了很多“突破設(shè)限”的理念,但依然用不到現(xiàn)實(shí)中去霍转。
3.關(guān)注事情荐绝,卻不了解自己的動機(jī)和目的。如行尸走肉避消。上班如上墳的窘境
不妨按以下角度想一想
1.不要掩蓋自己的渴望低滩。
2.每個人內(nèi)心深處最大的需求,就是讓自己的才華和能量得以釋放
3.找到自己的價值岩喷。
4.你是否放棄了自己的生命力恕沫。
5.如果這是我生命中真正重要的東西呢?為什么我還沒有擁有它
6.我害怕什么呢纱意,我在恐懼了什么呢婶溯?是自己的限制性思維制約了自己。
讓他永遠(yuǎn)不越獄的方法偷霉,就是讓他覺得自己不在監(jiān)獄里迄委。
自我設(shè)限,就是每一次踐行的過程中突破的类少。
教練是幫別人真正拿到成果叙身,培訓(xùn)是有缺陷,是有局限性的硫狞,無法讓人持續(xù)有行動力信轿。
一個人持續(xù)成長,是因為思維有突破残吩,有進(jìn)步虏两。
如何判斷自己持續(xù)成長,就看是否在真正的生活中世剖,持續(xù)的,把這種信念變成生活工作中的一部分笤虫。
第三個誤區(qū):簡單歸因
人會自動歸因旁瘫,這本身沒有錯。
錯在于只會簡單歸因琼蚯。很多事情沒有看到的那么簡單酬凳,只是人性使然,人總是想偷懶的遭庶。
打開自己的思維宁仔,解放思想,實(shí)事求是峦睡。
簡單歸因翎苫,只能讓自己陷入無盡重復(fù)的深淵权埠,永遠(yuǎn)不能解決你實(shí)實(shí)在在存在的問題
簡單歸因有哪些常見的情形呢
問自己一個問題:這是我真正的問題嗎
三、系統(tǒng)化成長
以上三個誤區(qū)帶來的困境煎谍,唯有系統(tǒng)化成長才能解決攘蔽。腳痛醫(yī)腳的方式,無法從根源材料解決呐粘。
培訓(xùn)解決不了問題满俗。
每個人都有無限潛能,只是我們暫時沒有發(fā)現(xiàn)作岖。
用教練的方式唆垃,可以讓自己慢慢發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在特質(zhì),激發(fā)潛能痘儡。
如果你同樣的方法辕万,重復(fù)做同樣的事,就只能得到同樣的結(jié)果
何為系統(tǒng)性成長谤辜,可用這個公式
有結(jié)果的成長=個性化定制輔導(dǎo)+及時高質(zhì)量反饋+間隔刻意練習(xí)+底層個人特質(zhì)改變
個性化定制輔導(dǎo)蓄坏、及時高質(zhì)量反饋,需要有教練丑念、有導(dǎo)師指引你前進(jìn)涡戳。
刻意練習(xí)讓你熟能生巧,知行合一脯倚。
目標(biāo)和愿景只有在大腦中實(shí)現(xiàn)一次渔彰,在現(xiàn)實(shí)中實(shí)現(xiàn)一次,才算真正的實(shí)現(xiàn)推正。
否則都是知行不合一恍涂。
不斷問問自己,哪些限制了你自己的成長植榕?
通過簡單測試找到自己的優(yōu)勢和所長再沧,這是很難達(dá)成的,要有試錯的過程尊残。
每步成長都是在每個行為和結(jié)果上的炒瘸,是在自己內(nèi)在特質(zhì)的改變。
找到自己的精準(zhǔn)定位點(diǎn)寝衫,系統(tǒng)化成長是你成長的捷徑顷扩。
有效的個人生產(chǎn)力
關(guān)于個人,一個人的生產(chǎn)力足以解決普通人絕大部問題了慰毅。個人生產(chǎn)力包含如下的精髓
《有效的個人生產(chǎn)力》課程
自我生產(chǎn)力&效能管理
時間管理
目標(biāo)管理
信息管理
千擾處理
全方位人生規(guī)劃及實(shí)現(xiàn)
溝通能力與他人關(guān)系 (如是管理者: 授權(quán))團(tuán)隊合作/向上溝通 (如是管理者:團(tuán)隊管理)
.......
關(guān)于高效工作
找到自己的精準(zhǔn)定位點(diǎn)隘截,系統(tǒng)化成長是你成長的捷徑。
高效工作的核心
不是找到“喜歡”的工作才能發(fā)力,
而是用高生產(chǎn)力的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣
跟你的工作建立真實(shí)的深度關(guān)系.
創(chuàng)造出一個個成果婶芭。
先成為這樣的人东臀,才能擁有。
寫在最后
個人清晰的使命愿景價值觀
把愿景轉(zhuǎn)化為目標(biāo)雕擂、把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)的能力
為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而不斷發(fā)展出來的內(nèi)在特質(zhì)
調(diào)和并創(chuàng)造全方位人生的生活方式
是在不確定環(huán)境中確定又穩(wěn)定的內(nèi)核啡邑。