時間管理和精力管理

近期一些事情的復(fù)盤:

1.壓力給的不夠了烙心,丟失目標款票,每天做事懶散胯甩,沒有進取心;

2.由于丟失目標帶來的,時間管理混亂,精力管理混亂誉帅,做事低效;

3.在低頭拉車和抬頭看路方面缺乏有效的協(xié)調(diào)右莱。


第一件事:沒有目標之后蚜锨,做事懶散;為什么沒有目標慢蜓?可能是覺得當(dāng)下的生活就算不努力也可以混一下吧亚再。這是一種非常錯誤的思想!學(xué)如逆水行舟胀瞪,不進則退针余。沒有進步就是退步饲鄙。當(dāng)前的狀況凄诞,技術(shù)上黑洞還很大,就算細節(jié)可以忽略忍级,原理必須要懂帆谍,這條路還有很長的階段要走。原理懂了轴咱,一些基礎(chǔ)的操作也必須要懂汛蝙。離開了實踐烈涮,學(xué)這些東西又有什么用呢?

第二件事:時間和精力管理混亂窖剑。休息時間和學(xué)習(xí)時間要給與足夠的保障坚洽,這是一條紅線。手機上的應(yīng)用太多了西土,視頻軟件讶舰,知乎,看的時候覺得挺熱鬧需了,看完了并沒有什么卵用跳昼。尤其推送類的,只會投其所好肋乍,就是一個諂媚小人鹅颊,當(dāng)敬而遠之∧乖欤看推送的東西堪伍,都是被動的重復(fù)的信息,看似閱讀量很大觅闽,其實沒什么干貨杠娱,倒不如多跟不同行業(yè)的人聊聊天,開闊一下自己的視野谱煤,主動獲取一些新鮮的實用的咨詢摊求。還有每周的運動量也要保障,周末打不了球刘离,就要一三五增加一些運動量室叉。

需要承認人的精力有限,關(guān)注了這個就難以照顧其他硫惕。所以少在無聊的事情上糾纏茧痕,多在有意義的事情上分配注意力。

并不是所有事都付出就有回報的:付出不一定有回報恼除;付出不一定馬上有回報踪旷;付出不一定在當(dāng)前的時空下有回報。人要懂得延遲回報豁辉,所謂:但行好事令野,莫問前程。當(dāng)然徽级,前提是你心中要有一個遠大的目標气破,只要方向是對的,哪怕一時看不到希望也不要灰心餐抢;最好的辦法是分解目標现使,讓它變成一個個小目標低匙,這樣小目標容易實現(xiàn),就可以不斷的給正向的反饋碳锈,漫漫長路就不那么枯燥了顽冶。

第三件事:低頭拉車已經(jīng)變成一種習(xí)慣,這很不好售碳。一定要多抬頭看路渗稍,保持一顆躁動的心,隨時準備行動团滥,而不是被動等待戈多竿屹。

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