認(rèn)識(shí)一個(gè)朋友赘淮，
她說現(xiàn)在的狀態(tài)很不好，但是身邊人告訴了她一些好的方法睦霎，她卻遲遲不行動(dòng)梢卸，不想去做那些對(duì)她有益的事情，而每天在思想痛苦深淵的滋味副女，我想每個(gè)人都會(huì)些許的體悟吧蛤高，她有好的環(huán)境支撐她改變現(xiàn)在的狀況，她有好的工作支撐她改變現(xiàn)在的狀態(tài)碑幅，她也有好的老師在她身邊支撐她改變現(xiàn)在的狀態(tài)戴陡，可以說是天地人和都具備了，可是只有她自己不去行動(dòng)沟涨，依然困住那個(gè)自己設(shè)置的籠子里面不能自拔恤批，Anna把這個(gè)狀態(tài)起名起名叫囚鳥，明明你可以自由自在的飛翔拷窜，卻偏偏選擇了關(guān)閉籠子困在里面开皿。
這就是典型的，你自己不想改變篮昧，任誰都沒有用，她就是不想改變笋妥。
即使如此懊昨，我還是認(rèn)為世上無難事只怕有心人，那么有沒有什么地方可以幫到這位朋友的呢春宣，我就想到重生計(jì)劃酵颁，然后就開始給她列一些表格性質(zhì)的硬性規(guī)定，比如今天星期三月帝，你該做那些事情躏惋，1.2.3.4.....十幾條全部都有給她列出來，固定模式嚷辅，固定表格化的東西簿姨，讓她按著上面去做，就像清單一樣的，既然你不主動(dòng)那就被動(dòng)接受吧扁位，所以幫人也要善巧方便的准潭，還要因材施教。
就像醫(yī)生給病人去看病域仇，
醫(yī)生給他開了個(gè)藥方刑然，按照這個(gè)吃，吃上一個(gè)月你的病就好了暇务，那么對(duì)于我這個(gè)朋友也是一樣泼掠，我要給他準(zhǔn)備改變她的藥方，那就是固定表格化垦细，讓她每天只把這些事情做好择镇，然后去按照藥方上面做，她的狀態(tài)就一定會(huì)改善好蝠检。
講到這里沐鼠，我想到了好多人，
其實(shí)也和我這個(gè)朋友一樣叹谁，不光是情緒上面的問題饲梭，可能工作生活家庭方方面面，都有這樣那樣的困惑焰檩，在讓你變成一種囚鳥憔涉，做個(gè)囚鳥很辛苦吧，當(dāng)然了選擇一種被煩惱的事情析苫，折磨而不去處理兜叨，其實(shí)是最痛苦的一件事情了。囚鳥需要飛翔衩侥，囚鳥需要打開自己的那扇心門国旷，這需要你的決心，你也可以試試給自己開藥方茫死，每天做幾件事情跪但，然后把它表格化，你會(huì)發(fā)生一個(gè)月后你的病好啦峦萎，奇效的特效藥屡久，在于你開始的第一步，因?yàn)楫?dāng)你打開門的那一剎那爱榔，整個(gè)世界都在敞開懷抱等著你被环。
希望這個(gè)世界不再有囚鳥，
希望我們都能打開自己的心門详幽，去迎接這個(gè)世界的饋贈(zèng)筛欢，生命來之不易，請(qǐng)珍惜每一天，在也不要做囚鳥悴能。告別囚鳥式的生活吧揣钦，從現(xiàn)在開始，把自己的改變列出計(jì)劃漠酿，做成表格冯凹，每天只做這幾件事情，相信我們都可以打開自己的心門炒嘲，掌握自己的人生宇姚！
