這周有些懈怠了，因?yàn)橥话l(fā)臨時(shí)任務(wù)比較多湖蜕，擠占了原來(lái)的目標(biāo)計(jì)劃逻卖。
1.讀書(shū)這周基本是跟隨了幸福的方法帶讀，原計(jì)劃一周讀完全書(shū)昭抒，后半周因?yàn)閱挝蝗荚嚻酪玻瑥?fù)習(xí)了教科書(shū)。還有一個(gè)心里上覺(jué)得反正有帶讀灭返，就產(chǎn)生了依賴盗迟。輸出也還是做不到。聽(tīng)《黃帝內(nèi)經(jīng)》到15回熙含，感覺(jué)有收獲罚缕，但是疑惑是如何變成自己的呢？
2.運(yùn)動(dòng)每周三次瑜伽怎静，時(shí)間在午休前邮弹。反思是午休的時(shí)間有些長(zhǎng)，每天都要在一小時(shí)蚓聘，身體感覺(jué)還是比較困倦疲乏腌乡。
3.和兒子一起讀書(shū)的計(jì)劃開(kāi)始，他的速度比較快或粮，問(wèn)題是一口氣讀很多章导饲，感覺(jué)來(lái)不及準(zhǔn)備書(shū)。不知道如何檢視他讀書(shū)的效果。
4.這周值得欣喜的是渣锦，通過(guò)在易效能這個(gè)平臺(tái)的練習(xí)硝岗，我的總結(jié)歸納能力有些提升。學(xué)校老師臨時(shí)抓差袋毙，讓幾個(gè)媽媽完成一個(gè)討論課題型檀，一周的時(shí)間，連準(zhǔn)備到方案出臺(tái)听盖，文稿成行胀溺，交由孩子們答辯，雖說(shuō)沒(méi)有做到很精致皆看，但是我的高效在這里起到了很大的作用仓坞，非常感恩。也期待下一步自己更大更多的進(jìn)步
