【主題】好好運動
【字?jǐn)?shù)】192
【正文】
通過幾天的學(xué)習(xí)遏佣，我們已經(jīng)知道了掩缓，時間管理的關(guān)鍵是精力管理，精力管理就需要從好好睡覺開始鼠渺。
而運動就能讓孩子釋放能量鸭巴，運動累了，孩子自然就睡得好了拦盹。
另外鹃祖，運動能強健孩子的體魄，能培養(yǎng)競爭意識和合作精神普舆，還能塑造良好修養(yǎng)恬口、提升全面發(fā)展的能力，更重要的是：運動沼侣，還能有效的改善孩子的大腦祖能。
更好的體能等于更好的注意力。運動是通過對身體的刺激华临，為大腦創(chuàng)造了一種愿意學(xué)習(xí)芯杀，并且有能力去學(xué)習(xí)的環(huán)境。
