一般輕度抑郁的人都是大腦過于活躍腻暮，
喜歡思考，其實每個人都是相同的徙融，只是有些人喜歡把這種思考放到手機游戲中洒缀、或者線下的游戲人生中，
而當你不喜歡這些的時候欺冀，你的大腦閑不住树绩，開始思考：“我怎么這么孤獨啊”
每個人都是孤獨的--你用自己的活躍大腦開始從人生經(jīng)歷里給自己找理由
過幾天變成了思考，“我怎么這么失敗啊”
每個人成功都是瞬間隐轩，都是外人看到的表象--你用自己的活躍大腦開始從人生經(jīng)歷里給自己找理由
再過幾天變成了葱峡，“我是不是有心理疾病”
每個人都有一點點心理疾病，按照系統(tǒng)論龙助，系統(tǒng)沒有一點點bug砰奕，就會不再進化了--你用自己的活躍大腦開始從人生經(jīng)歷里給自己找理由
其實改變很容易，持續(xù)的找興趣愛好提鸟，或者立個目標军援，下班產(chǎn)出些什么作品，比如寫讀后感称勋，
一定持續(xù)的找胸哥。
朋友都是長期相處才有的，
成功都是瞬間的赡鲜，背后都是他把活躍的大腦放在了一個領域去創(chuàng)作
人是隨著注意力而轉移對自我的認識的空厌，當你做一件事，就把自己忘了银酬，不要琢磨自己嘲更。
