思考:流動(dòng)分為三方面检吆，情緒，頭腦和身體程储。若任何一個(gè)單方面流動(dòng)都不是一次完整的體驗(yàn)蹭沛，需要這三方面結(jié)合，也就是打通章鲤。
只有三方面相互打通摊灭，才能真實(shí)的感受到當(dāng)下，才能完全駕馭當(dāng)下败徊，那么結(jié)果就會(huì)做到非常完美帚呼，我們也就會(huì)愛(ài)上此時(shí)你正在做的事情。
6.22日流動(dòng)业扒，是一種什么樣的體驗(yàn)
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