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1、練功晤斩』烂剩～0.75h姆坚。
2澳泵、自己去s秀科家，跟班聽了一堂課兼呵⊥酶ǎ～4h。
3击喂、做菜：肉炒蕓豆维苔。～1h懂昂。
4介时、去s秀科家附近的市場買了點吃的。～0.25h沸柔。
5循衰、打坐『峙欤～0.5h会钝。
6、看書工三∏ㄋ幔～0.25h。
7俭正、跟包奸鬓、李微信閑嘮嗑〉Ф粒～0.5h全蝶。
心情：還可以吧！晚上因為一點小事跟m天明不開心了寺枉。他哄我也是嬉皮笑臉的抑淫，就有點更生氣，當發(fā)覺到就從這種情緒中脫離出來姥闪。做到察覺和放下始苇。
成功日記（Day1974）
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