《超級(jí)個(gè)體-伽藍(lán)214》112/150耘斩,2.27日打卡,氣溫小回升

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【三件事】

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【小確幸】

午覺用U型枕

【感悟】

攝糖過多(>25g游離糖),身體就會(huì)表現(xiàn)出對(duì)糖抗拒和理解能力下降等特點(diǎn)岩饼。

【昨日跟進(jìn)—三件事】

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