學會自我轉化和情緒控制20191016

? ? ? 今天的天氣特別晴朗靴拱,我正在專心致志地做自己的事垃喊,8:57分,兒子發(fā)來一段視頻袜炕,是他們藝術學院在運動會上出場的一段本谜,有伴奏有舞蹈,很是熱鬧偎窘,風華正茂乌助,青春飛揚。只是找了半天也沒見兒子蹤影陌知,跳舞的不是他托,鏡頭內拍攝的也沒見他在。正準備再仔細看看仆葡,兒的電話打來赏参,兒第一句話就問看到他了嗎?我只得含糊地嗯著沿盅,原來兒子是作為五個薩克斯手的中間一個把篓,作為頭排出場的,同伴跳舞時腰涧,他們伴奏韧掩。

? ? ? 兒興奮地說他這次一個音也沒有吹奏錯,第一次排練啥也不知道窖铡,后面2遍背了譜就會吹了墓懂。兒以前上臺總糾結于吹錯一勾哩、兩個音务甥。兒說旁邊那個吹薩克斯的同學是個混子月劈,又不會吹,不知道在干嘛敌买?他說他下午不來了简珠,到寢室睡覺。他還是學生會校服務中心的成員,并且是13班的的學習委員聋庵。我調侃地對兒說:那他就是濫竽充數(shù)里的南郭先生啰膘融!他們班的學習氛圍可要差的得多了!兒自信地答道:可不是嘛祭玉!兒子是11班的學習委員氧映。每天帶頭交作業(yè),耐心解答每個同學的作業(yè)疑問脱货,按時上交全班作業(yè)岛都。

? ? ? 兒說自己現(xiàn)在是腳踏兩條船,一只腳是攝影工作室成員振峻,另一只腳是班級運動員臼疫,還沒有找到平衡點。我只靜心聽著扣孟,此處讓子彈飛一會烫堤。兒子繼續(xù)說:雖然太忙,自己現(xiàn)在就是不拿工錢的打工仔凤价,但比啥也不干好鸽斟。這樣既學到了技能,又拓展了人脈利诺。媽媽富蓄,你知道嗎?學生會內部是分工不分家的立轧,一項活動來了格粪,各部門都要互相幫忙躏吊,團結協(xié)作的氛改。我對兒說:那太好了!有機會免費可以學到更多的東西比伏。

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? ? ? 居說:有種之人會自我轉化和控制情緒胜卤,只有孬種才會把情緒發(fā)泄到別人身上。

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