界線是人的基礎(chǔ)素質(zhì)和寶貴的素質(zhì) ——讀《為孩子立界線》摘要

經(jīng)朋友推薦看這本書,主要是因?yàn)閷χ藲q的女兒精置,有時(shí)會(huì)感覺特別疲憊都弹,覺得有些事情該是她自己想的娇豫,自己瞎操心,但又不知道哪些正確畅厢,哪些錯(cuò)誤冯痢,所以,希望從這本書中找到答案或详。

還好系羞,及時(shí)看到了這本書,讓我理解了界線這個(gè)詞霸琴,明白了作為父母哪些是從小需要培養(yǎng)孩子具備的能力椒振,怎么樣培養(yǎng)這種能力。整體上這是本不錯(cuò)的教育書籍梧乘。

一澎迎、我們希望孩子將來具備什么能力?

有愛心选调、負(fù)責(zé)任(知道自己該負(fù)什么責(zé)任)夹供、能自主(知道有自主能力為基礎(chǔ)才可能獲得真愛)、肯主動(dòng)(有抉擇的能力)仁堪、知現(xiàn)實(shí)(對自己是誰有清楚的認(rèn)知)哮洽、會(huì)成長、誠實(shí)弦聂,進(jìn)而走向卓越鸟辅,或者有個(gè)幸福的人生。

這些概括性的內(nèi)容差不多涵蓋了美好的品質(zhì)莺葫。而這些該如何培養(yǎng)呢匪凉,作者給出了“界線十律”。

同時(shí)也指出界線的要素是自制捺檬、負(fù)責(zé)再层、自主和愛心。


二、界線十律

1.因果律

在確保安全的前提下聂受,給孩子自由蒿秦,容許他作選擇,然后照那個(gè)選擇去處理后果饺饭;當(dāng)孩子感覺到痛苦渤早、失去金錢時(shí),往往是真正改變的時(shí)候瘫俊。生氣、內(nèi)疚悴灵、羞愧并不能教導(dǎo)孩子做的更好扛芽,失去看電視的權(quán)力,失去金錢或玩電腦的時(shí)間积瞒,所帶來的痛苦會(huì)教導(dǎo)她學(xué)的更好川尖。

雖然聽上去有些殘忍或者物質(zhì),但父母確實(shí)需要對“讓孩子受苦”這件事上放輕松些茫孔。我們不能代替孩子奔跑叮喳、成長,我們自己的成長也伴隨著汗水和痛苦缰贝,所以馍悟,孩子受成長之苦是無法避免的。

2.責(zé)任律

孩子的成長孩子要負(fù)百分之七十的責(zé)任剩晴,父母負(fù)百分之三十的責(zé)任锣咒。這和內(nèi)外因的辯證法是一樣的。孩子需要負(fù)的責(zé)任:情緒赞弥、態(tài)度毅整、行為;孩子要知道他們的問題是“自己”的問題绽左,不是別人的問題悼嫉;知道可以生氣,但是要認(rèn)清生氣的緣由拼窥,解決那個(gè)導(dǎo)致生氣的問題戏蔑,而不是讓那個(gè)情緒帶他到失控的情況。

要教導(dǎo)孩子闯团,任何時(shí)候他們有問題辛臊,首先要檢查一下自己可能做了些什么來造成那個(gè)問題。孩子需要了解“不會(huì)做”與“不喜歡做”之間的不同房交。

3.能力律

孩子需要知道她有能力去做什么彻舰,沒有能力去做的又是什么。要開導(dǎo)孩子,不要有“我可以躲避失敗”的觀念刃唤,要讓失敗做他的朋友隔心。要告訴孩子,如果你不同意我做的某些決定尚胞,只要是以尊重的態(tài)度提出來硬霍,我都會(huì)歡迎你的意見和建議。不要做全能的父母笼裳。

4.尊重律

教導(dǎo)孩子尊重別人的界線唯卖,讓孩子接受“想要卻得不到”所帶來的失落,然后繼續(xù)前行躬柬。尊重孩子拜轨,使孩子有自己的空間、時(shí)間允青、選擇朋友的權(quán)利(當(dāng)出現(xiàn)問題時(shí)適當(dāng)引導(dǎo))橄碾、金錢有限制的使用、衣著和打扮應(yīng)該是孩子自己的選擇颠锉,除非有危險(xiǎn)法牲。

大人要把心思放在注意他的價(jià)值觀、技能琼掠、愛心拒垃、誠實(shí)、對待他人等這些更重要的事情上眉枕。

5.動(dòng)機(jī)律

首要的是愛恶复,其次才是定界線。要幫助孩子為正確的理由去做對的事情速挑,而不是為了害怕懲罰才做谤牡;要幫助孩子自由的做選擇和自由地去愛。

6.評估律

成長包含著痛苦姥宝,但并非所有的痛苦都帶來成長翅萤。

不要讓孩子的痛苦控制你的行動(dòng);

把你的痛苦和孩子的痛苦區(qū)分開來腊满;

幫助孩子看到套么,生活不是要逃避痛苦,乃是要與好的痛苦結(jié)盟碳蛋;

要確定這種痛苦是讓人成熟的痛苦胚泌,不是訴諸需求,或讓人受傷的痛苦肃弟。

7.積極律

反抗界線:必要但不充分玷室。反抗表示他認(rèn)同問題零蓉,但不能解決問題。被動(dòng)反抗界線通常是受情緒驅(qū)使穷缤、出于沖動(dòng)敌蜂、未經(jīng)三思;主動(dòng)回應(yīng)界線乃是以價(jià)值為本津肛,經(jīng)過深思章喉,并著重解決問題。

告訴孩子她可以不同意一些事情身坐,只要她以尊重的態(tài)度提出來秸脱,鼓勵(lì)他談?wù)勊母杏X。

請不要強(qiáng)調(diào)抱怨部蛇,要促使孩子做個(gè)解決問題的人撞反。

8.嫉妒律

嫉妒最可悲的一面,是哪個(gè)嫉妒的人一直覺得很空虛搪花,沒有什么事情夠好,沒有什么事情可以滿足他們嘹害。

滿足與挫折撮竿;給予、限制和接納笔呀。愿望激發(fā)他去工作幢踏,嫉妒會(huì)燒掉他內(nèi)心的動(dòng)力。父母要削弱孩子處于嫉妒的那一個(gè)愿望许师,幫助他得到那個(gè)出自內(nèi)心的愿望房蝉。

9.主動(dòng)律

孩子們都很可愛友善,但也很懶微渠。

父母能夠給孩子最好的禮物之一搭幻,就是幫助他建立積極主動(dòng)的態(tài)度,而積極的意思逞盆,就是主動(dòng)跨出第一步檀蹋。家長不要幫助孩子逃避問題,家里不是孩子躲避生活的場所云芦,乃是他們學(xué)習(xí)技巧和學(xué)會(huì)做事的地方俯逾。

“雖然我很愛你,但無法讀出你的心意舅逸,如果你不說出所要的是什么桌肴,就沒辦法得到回應(yīng),那就很可惜了琉历。但只要你努力表達(dá)坠七,我就會(huì)幫助你水醋!”

10.顯露律

人際管理里面,最重要的原則之一就是:直截了當(dāng)?shù)販贤ㄗ莆妫约鞍殃P(guān)系里面發(fā)生的任何事离例,完全開誠布公。

幫助他把生氣講出來悉稠。我想知道你的感受宫蛆,但是我要聽你說出來,不要用行動(dòng)表現(xiàn)出來的猛。

對于孩子間的沖突耀盗,你可以給建議,但要讓他們自己去做卦尊,這點(diǎn)非常重要叛拷。


三、實(shí)行界線的六個(gè)步驟

與孩子立界線岂却,不是要“叫”孩子去做什么事情忿薇,因?yàn)楸黄热プ瞿承┦碌娜耍粫?huì)自由地作成熟或合乎道德的選擇躏哩。

實(shí)行界線第一步:看到三件實(shí)事

[if !supportLists]1.??????[endif]你的孩子并不完美署浩,他真的有問題;

[if !supportLists]2.??????[endif]問題的表象底下是真正的問題扫尺;

[if !supportLists]3.??????[endif]時(shí)間不是萬靈丹筋栋。

實(shí)行界線第二步:確定你和自己之外的人有良好的互助關(guān)系。

第三步:你個(gè)人現(xiàn)在界線里成長正驻。

孩子等著你做榜樣弊攘,來教導(dǎo)他們做個(gè)有追求、誠實(shí)姑曙、主動(dòng)去認(rèn)識(shí)上天襟交,了解別人的人。

定家規(guī)渣磷、列出合理的后果婿着,來讓孩子遵行(其實(shí)很多時(shí)候家長也需要遵行)。

第四步:評估和做計(jì)劃

列出來:問題——期望——后果

第五步:提出計(jì)劃

在平靜的時(shí)刻提出計(jì)劃——采取贊同而非反對的立場——提出問題——提出期望——提出后果醋界。

在可以妥協(xié)的事情上折中竟宋。

讓期望和后果容易做到。

第六步:要貫徹始終

預(yù)期孩子會(huì)有的懷疑和試驗(yàn)形纺;

要有耐心容許孩子一再地試驗(yàn)丘侠;

贊美孩子的調(diào)適;

調(diào)整及改變

整理好內(nèi)容后逐样,發(fā)現(xiàn)界線這個(gè)東西還需要多實(shí)踐蜗字,中間很多東西說不出來具體的想法打肝,看來對我來說還是太新了。那就當(dāng)做讀書摘要挪捕,后續(xù)來學(xué)習(xí)吧^_^

備注:后續(xù)買了該書的姊妹篇《過猶不及》粗梭,發(fā)現(xiàn)看不下去,內(nèi)容基本都是關(guān)于圣經(jīng)的解釋级零,所以断医,不建議用這本書來做引申學(xué)習(xí)。

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