今天是什么日子
起床:9點
就寢:凌晨2點
天氣:陰
心情:還行
紀(jì)念日:小視頻創(chuàng)作第5天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)纱意,最重要的三件事:制作小視頻? 健身的 陪孩子健身
改進:要留一點時間看書
習(xí)慣養(yǎng)成:周目標(biāo)·完成進度
都按計劃完成 健身再加把勁
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
增強閱讀
健康·飲食·鍛煉
鍛煉一小時? 可以再加強
人際·家人·朋友
陪孩子運動繼續(xù)加強? 情緒控制
工作·思考
堅持很關(guān)鍵? 做有收獲的事? 不讓時間虛度
最美好的三件事
1.陪孩子玩耍
與愛人交流
2.3.
思考·創(chuàng)意·未來
大膽