選摘
“自欺欺人（rationalization）是一種惡習(xí)，一旦染上挥吵，就很難去除。二十六歲前后的時(shí)候花椭，我決定不再自欺欺人蔫劣，鼓足勇氣面對各種令人難堪的現(xiàn)實(shí)。為什么要“立志”去除這個(gè)惡習(xí)呢个从？因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己做過的所有蠢事脉幢，都來自于自欺欺人這個(gè)惡習(xí)歪沃。”----章節(jié)《這些年里我到底干過多少蠢事》
理解
自欺欺人嫌松，可能說得不太好聽沪曙。但是我知道年輕的時(shí)候自己是不知道自己是什么人來的，或者說自己其實(shí)不是自認(rèn)為的那個(gè)“完美”的自己萎羔。很多時(shí)候液走，不是我自己想要欺騙自己或別人，而是自己根本沒有這個(gè)能力去發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心真正的想法贾陷，誠實(shí)的面對自己缘眶，除了得具備誠實(shí)的品質(zhì)之外，更加需要的是有看見內(nèi)心深處隱藏起來的自己的能力髓废。不過第一步當(dāng)然是有想看見“真實(shí)自己”的愿望巷懈。從以前的向外看，變成向內(nèi)看慌洪，從以前的有問題顶燕，都是別人的錯(cuò)，變成有問題首先檢查一下自己冈爹。
誠實(shí)的面對自己涌攻，真的需要勇氣。真實(shí)的自己频伤，和想象中的自己真的相差太大了恳谎。揭蓋那個(gè)虛偽的面紗，內(nèi)心的那個(gè)自己憋肖，很多時(shí)候真的不堪入目惠爽。周日的時(shí)候，我和幾個(gè)七日滅惡法互助小組的小伙伴一起在小筑（我們共同租的一個(gè)在風(fēng)景區(qū)山腳的石頭民居）打火鍋瞬哼。一個(gè)小伙伴在我轉(zhuǎn)身的時(shí)候好心給我舀了一個(gè)帶心的玉米婚肆，據(jù)說這種玉米芯的，對耳朵是不好的坐慰，而我剛好耳朵不好较性，還在吃藥。我當(dāng)時(shí)就說：“為什么給我這個(gè)结胀，我不能吃這個(gè)的赞咙，這個(gè)對耳朵不好”。那小伙伴聽了糟港，立刻解釋說：“好攀操，那這個(gè)玉米給我，因?yàn)閯偛沤o你舀的時(shí)候秸抚，你剛好轉(zhuǎn)身過去了速和〈醯妫”其實(shí)事情到這里本來就可以結(jié)束了。但是颠放，過了一會排惨，我又帶著教育的口吻，對她說：“如果我接受了這個(gè)玉米碰凶，我難受暮芭；如果我拒絕了，你難受欲低，因?yàn)槲抑滥阋彩且环靡獾脑辍Ｋ裕芏嗍虑椴皇俏覀円粠樵傅囊詾闉閷Ψ胶镁涂梢缘睦场瑞筐！比绻麊渭儚纳厦娴奈淖謥砜矗孟駴]什么恤磷，自己好像好很好心的“教育”了對方。但是我內(nèi)心知道野宜，其實(shí)在我們聚會的半天時(shí)間里扫步，我一直就在生悶氣，因?yàn)樵诰蹠傲藘扇炖锩嫘僮樱覀兊倪@個(gè)群里面有一個(gè)人誤會我了河胎，把我的善意的行為理解為貪心驅(qū)動。后面的那段話虎敦，其實(shí)我真正想教訓(xùn)的是旁邊的另外一個(gè)人游岳。在其他人看起來，我好像還語重心長的教育對方其徙，只有我自己清楚胚迫，我真正的原因是在發(fā)泄自己的憤怒⊥倌牵看了笑來老師的這一節(jié)后面的笑來老師想他曾經(jīng)傷害過的人道歉访锻，在當(dāng)天晚上，我也在群里面向那個(gè)善良的小伙伴道歉闹获。但是我還是沒有勇氣期犬，說出自己真正的想法。盡管如此避诽，我還是輕松了很多龟虎。就像笑來老師說的，我不想live with it沙庐。
行動
學(xué)習(xí)笑來老師鲤妥，把自己做過的蠢事寫在一個(gè)本子上面佳吞。還有把簡書里面的這一篇發(fā)給那個(gè)小伙伴，徹底的道歉旭斥。哈哈容达。
