多久沒有大哭過了捺球?多久沒有大汗淋漓了?

多久沒有大哭過了夕冲?多久沒有大汗淋漓了氮兵?是不是經(jīng)常口干歹鱼,腸胃不舒服泣栈?

身體里藏著9種“潤滑液”,發(fā)揮代謝、排毒等作用南片。防止身體變“渴”掺涛,保護(hù)好身體里的潤滑液,萬萬不能讓它們變干涸疼进。

房水薪缆,眼睛清道夫

眼內(nèi)液體除了我們最熟悉的眼淚,還有充滿眼球的前房和后房伞广,主要為眼睛輸送營養(yǎng)拣帽,并具有緩沖和保護(hù)作用。缺乏房水嚼锄,人會感到眼睛干澀减拭、灼痛、有異物灾票、眼屎多峡谊、視力模糊等。易發(fā)干刊苍、疲勞既们。常累得眼脹、睜不開等正什。

唾液啥纸,口腔消毒劑

唾液是一種天然的口腔消毒劑,能夠保持牙齦健康婴氮、清洗食物顆粒斯棒、預(yù)防齲齒等。此外主经,唾液還是食物消化的關(guān)鍵荣暮,離開唾液,人就無法正常分解和消化食物罩驻。

汗腺是人體自帶的“空調(diào)”

出汗是人的正常生理反應(yīng)穗酥,也是維持體溫恒定的重要環(huán)節(jié)。汗腺如果不正常惠遏,人就容易發(fā)高燒砾跃,還可能造成心、腦节吮、肝抽高、腎及血液系統(tǒng)受損。

血液透绩,營養(yǎng)廢物搬運(yùn)工

血液流遍全身翘骂,能接收人體燃料和氧氣壁熄,還能排出廢物。如果血流動(dòng)力不足雏胃,血液“供應(yīng)”跟不上请毛,就會引發(fā)健康問題。

關(guān)節(jié)滑液瞭亮,關(guān)節(jié)潤滑劑

人的關(guān)節(jié)一生中要經(jīng)過億萬次摩擦方仿,關(guān)節(jié)囊內(nèi)側(cè)的滑膜層含豐富的血管和淋巴管,能產(chǎn)生滑液统翩,對潤滑關(guān)節(jié)仙蚜、減少磨擦起重要作用。

消化液厂汗,促消化擔(dān)當(dāng)人

消化液主要包括胃液委粉、胰液、膽汁等娶桦,它能有效促進(jìn)消化贾节,維持人體所需的營養(yǎng)。消化液分泌過多或過少衷畦,都會引發(fā)健康問題栗涂。

尿液,健康晴雨表

一般認(rèn)為祈争,尿液是人體排出的“垃圾”斤程,其實(shí)不然,它是身檢測健康狀況的“晴雨表”菩混。正常的尿液是清晰的淡黃色液體忿墅,當(dāng)尿液顏色突然變化時(shí),可能就是疾病在預(yù)警了沮峡。

精液疚脐,生育能力度量儀

精液質(zhì)量是評估男性生育能力的基石,正常男性的精液是灰白色或稍帶點(diǎn)土黃色邢疙。如果顏色發(fā)生變化棍弄,可能是一些疾病引起的,需要就醫(yī)秘症。

腸液,腸道工兵

腸液就像腸道中的工兵式矫,默默無聞地幫助腸道完成營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收乡摹。其中,十二指腸液和小腸液缺失會引起消化不良采转,大腸液減少則會導(dǎo)致腸道菌群失衡聪廉,出現(xiàn)大便秘結(jié)干燥瞬痘、口臭等表現(xiàn)。來源:微信公眾號:浣藍(lán)washblue

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末板熊,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市框全,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌干签,老刑警劉巖津辩,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,607評論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異容劳,居然都是意外死亡喘沿,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,239評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門竭贩,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來蚜印,“玉大人,你說我怎么就攤上這事留量≌常” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,960評論 0 355
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵楼熄,是天一觀的道長忆绰。 經(jīng)常有香客問我,道長孝赫,這世上最難降的妖魔是什么较木? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,750評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮青柄,結(jié)果婚禮上伐债,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己致开,他們只是感情好峰锁,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,764評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著双戳,像睡著了一般虹蒋。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上飒货,一...
    開封第一講書人閱讀 51,604評論 1 305
  • 那天魄衅,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼塘辅。 笑死晃虫,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的扣墩。 我是一名探鬼主播哲银,決...
    沈念sama閱讀 40,347評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼扛吞,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了荆责?” 一聲冷哼從身側(cè)響起滥比,我...
    開封第一講書人閱讀 39,253評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎做院,沒想到半個(gè)月后盲泛,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,702評論 1 315
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡山憨,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,893評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年查乒,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片郁竟。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,015評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡玛迄,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出棚亩,到底是詐尸還是另有隱情蓖议,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,734評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布讥蟆,位于F島的核電站勒虾,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏瘸彤。R本人自食惡果不足惜修然,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,352評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望质况。 院中可真熱鬧愕宋,春花似錦、人聲如沸结榄。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,934評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽臼朗。三九已至邻寿,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間视哑,已是汗流浹背绣否。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,052評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留挡毅,地道東北人蒜撮。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,216評論 3 371
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像慷嗜,于是被迫代替她去往敵國和親淀弹。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,969評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容