看著C痛哭流涕的樣子捉兴,我心里很難受。
不順暢的教練過程
想起很久前做了一次團(tuán)體教練录语,就是幾個人教練一個人倍啥。當(dāng)時是我和A,B兩位老炳一起教練一位美女C。
因?yàn)殡[私的問題澎埠,我們就不講太多的背景虽缕,你只需要知道美女C的老公做了很多錯事就行了。
當(dāng)時C的狀態(tài)是非常差的失暂,經(jīng)常丟三落四彼宠,魂不守舍,甚至出現(xiàn)了身體不適的一些情況弟塞。當(dāng)時凭峡,A和C是聊了比較多,覺得需要大家的支持决记,就約了我和C一起做了次教練摧冀。
教練的過程是大家輪流提問,大部分的問題都是“你要什么?你認(rèn)為人生的價值是什么索昂?你覺得最有意義的事情是什么建车?”
都是偏“上堆”的問題(NLP的上堆,下切椒惨,平移法缤至,后續(xù)有機(jī)會分享)。
問了蠻多的康谆,可能是因?yàn)槿齻€人教練领斥,或者是因?yàn)闆]有開場簽訂教練合同,或者是因?yàn)楫?dāng)時她的狀態(tài)真的很不好沃暗,花了半個小時月洛,都沒有任何突破。
相反孽锥,我們?nèi)齻€教練都掉進(jìn)C的事件里嚼黔。C 說了很多自己的經(jīng)歷,抱怨了老公的很多事情惜辑,在這個過程里唬涧,我們充分感受到她的無奈和痛苦,但我們都無計(jì)可施韵丑,甚至當(dāng)時我們都想著把她引導(dǎo)到我們認(rèn)為“對”的價值觀上爵卒。
B直接給方法建議了虚缎,向你老公這樣的男人撵彻,直接離了算了。你都為他付出了這么多实牡,他都不懂得珍惜陌僵,何必呢?但C就一直在嘆氣创坞,身邊的朋友都一樣勸告過她碗短,但她依舊痛苦。
教練工具的威力
我當(dāng)時突然發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)掉在C的情緒中了题涨,我也沒法跳出來看全局了偎谁。怎么辦?突然纲堵,我想到了師父黃俊華教我們用過的生命之輪巡雨。
我讓C先對自己的整個人生理一遍,然后分成8~10個要素席函,每一項(xiàng)都給自己打個分铐望。每項(xiàng)是0~10分,按照自己的感覺給自己打分。
C按照自己的判斷給自己每項(xiàng)打了分正蛙,然后把顏色涂好了督弓。(時間太久遠(yuǎn)了,我已經(jīng)忘記C怎么打分了乒验,但是親密關(guān)系和財(cái)政的分?jǐn)?shù)是最低的愚隧,就大概打了一下)
接下來,我讓C自己遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著自己的這個圖锻全,說說感受奸攻。
C感受自己的人生一點(diǎn)不圓滿,很壓抑虱痕,難受睹耐。
(中間還做了些對話,為了避免破壞閱讀感受部翘,就跳過不寫了硝训。)
然后我提了個問題:如果在這八項(xiàng)里面挑一項(xiàng)出來,這一項(xiàng)的分?jǐn)?shù)只要提高了新思,就能影響其他項(xiàng)目的分?jǐn)?shù)也跟著提高的窖梁,會是哪一項(xiàng)?
C思考了好久夹囚,最后鄭重地選了一項(xiàng)纵刘。
這讓我們?nèi)齻€教練都深深地反省了一遍!
C選的不是親密關(guān)系(老公)荸哟,而是事業(yè)假哎!
C的解釋是,只要事業(yè)好了鞍历,財(cái)政收入高了舵抹,可以換個房子,而且自己有多了時間鍛煉和學(xué)習(xí)劣砍,自然人際關(guān)系和家庭也會好起來惧蛹,親密關(guān)系以后隨緣吧。
我們?nèi)齻€教練慚愧到極致~~我們一直以為她要的是老公……
反思刑枝,教練千萬不要掉入事件里香嗓!C有很多的負(fù)面情緒,一直在釋放装畅,但她內(nèi)心是清楚的靠娱,她已經(jīng)看破了,把親密關(guān)系放在最不重要的位置了洁灵。
但是她把受害者這個角色演繹了很到位饱岸,以致于我們都誤以為她要的是老公掺出。
不過還是結(jié)局是開心的,因?yàn)镃明確了自己的目標(biāo)苫费,堅(jiān)定了自己的方向汤锨,在后續(xù)的教練過程中,也從情緒中跳了出來百框。這也算是我們?nèi)唤叹毜某晒欣瘢∥覀冞€是很開心滴!
前兩天見到C铐维,氣色很好柬泽,穿得很艷麗,棒棒噠嫁蛇!又談戀愛咯锨并,嘿嘿
工具的適用范圍
其實(shí),生命之路這個工具適用面非常廣睬棚,當(dāng)你的人生遇到瓶頸第煮,你的項(xiàng)目出了問題,你的公司運(yùn)營情況抑党,遇到困難或煩惱包警,都可以使用這個工具的。