當(dāng)你為迷茫的未來(lái)焦慮時(shí),應(yīng)該怎么辦庵寞?

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文 | 雨霏

01

昨天和一個(gè)朋友聊天狸相,去年剛讀研的她擔(dān)憂地對(duì)我說(shuō):“我真不知道以后工作怎么辦?能不能找到工作捐川∨Ь椋”

“你這研究生還沒(méi)過(guò)三分之一呢,這么著急想畢業(yè)找工作的事干嘛古沥?”以往大大咧咧的她現(xiàn)在也開(kāi)始考慮這些事情了瘸右。

“看著你們現(xiàn)在工作得都那么好,掙得那么多岩齿,我都不知道自己以后能干嘛太颤。”她的語(yǔ)氣里既有對(duì)他人的羨慕盹沈、也有對(duì)自己的不滿龄章。

不管以后做什么,你現(xiàn)在應(yīng)該做的就是好好學(xué)東西乞封,自己感興趣的做裙、好奇的東西都去學(xué)。”我以一個(gè)過(guò)來(lái)者的姿態(tài)告訴她肃晚。

曾經(jīng)不止一個(gè)朋友跟我聊過(guò)對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂和不知所措锚贱,我也一度是從這樣的狀態(tài)里走過(guò)來(lái)的。

02

未來(lái)之所以看不見(jiàn)方向关串,是因?yàn)槟悴恢雷约旱奈磥?lái)在哪里拧廊,究其根本是因?yàn)槟悴涣私庾约骸⑦€沒(méi)有找到自我晋修,所以何以談未來(lái)吧碾。?

當(dāng)某個(gè)點(diǎn)觸發(fā)到你的時(shí)候,這個(gè)點(diǎn)可能是由曾經(jīng)同學(xué)現(xiàn)在生活所形成的對(duì)比飞蚓、也可能是覺(jué)得曾經(jīng)某個(gè)不如自己的人現(xiàn)在過(guò)得比自己好而產(chǎn)生的落差滤港,總之這樣的一個(gè)點(diǎn)引起了我們對(duì)自身的思考廊蜒。

然而因?yàn)閷?duì)自己的不了解趴拧,不知道自己真正喜歡什么溅漾,不知道自己適合什么,不知道自己想要什么的時(shí)候著榴,對(duì)自己的思考自然就不會(huì)有結(jié)果添履,甚至是容易陷入循環(huán)的怪區(qū),接著你的擔(dān)憂脑又、焦慮就來(lái)了暮胧。

而這種焦慮對(duì)解決你迫切想要得到答案的問(wèn)題,是沒(méi)有任何幫助的问麸,只會(huì)增加你的恐慌和不安往衷,以及對(duì)自我的否定和懷疑,甚至是厭惡严卖。

下面和大家分享幾點(diǎn)我曾經(jīng)面臨未知的未來(lái)席舍,如何解決恐慌的。

一哮笆、找到興趣所在

向內(nèi):把自己日常中比較關(guān)注的事情来颤、自己做的最多的事情、做起來(lái)最開(kāi)心的事情列出來(lái)稠肘。

向外:?jiǎn)枂?wèn)自己身邊的朋友福铅,自己在他們眼中是個(gè)什么樣的人,有的時(shí)候當(dāng)局者迷旁觀者清项阴。

這兩種方法可以選擇一種滑黔,也可以都用,為的是加深對(duì)自己的認(rèn)知环揽,了解自己的興趣和好奇點(diǎn)拷沸。一定要相信,我們每個(gè)人都有自己更偏向的事情薯演,只是有的時(shí)候程度還沒(méi)有深到興趣愛(ài)好撞芍,所以也就不足以察覺(jué)。

我從小就是一個(gè)不偏科跨扮、既沒(méi)有特別熱衷的事情序无,也沒(méi)有特別討厭的事情,所以要找到自己的興趣點(diǎn)也可謂是難比登天衡创。

我從自己每學(xué)期考試的分?jǐn)?shù)里發(fā)現(xiàn)帝嗡,經(jīng)濟(jì)類的科目分?jǐn)?shù)普遍要比計(jì)算機(jī)的分?jǐn)?shù)高,所以那段時(shí)間我買(mǎi)了CPA(注冊(cè)會(huì)計(jì)師)的會(huì)計(jì)璃氢、審計(jì)兩本最難的書(shū)來(lái)自學(xué)哟玷。

也正是那段時(shí)間沒(méi)課就泡圖書(shū)館學(xué)習(xí)的狀態(tài),讓我緩解了焦慮,并且學(xué)到了一些東西巢寡。

二喉脖、不計(jì)結(jié)果地去實(shí)踐

當(dāng)你找到自己喜歡的事情之后,就把到底合不合適抑月、到底能不能成树叽、到底會(huì)不會(huì)有結(jié)果之類的問(wèn)題統(tǒng)統(tǒng)拋到腦后,全身心的扎進(jìn)去谦絮,去學(xué)题诵、去實(shí)踐

人生的每一條路都不會(huì)白走层皱,只有你曾經(jīng)付出過(guò)性锭,就一定會(huì)有回報(bào)的。

雖然后來(lái)因?yàn)橐粋€(gè)偶然的機(jī)會(huì)我成為了一名程序員叫胖,但是曾經(jīng)學(xué)習(xí)的注會(huì)那些知識(shí)在我理解業(yè)務(wù)的時(shí)候起到了很大的作用篷店。

我們都會(huì)有一段迷茫期,如果處理的好臭家,那么我們就能進(jìn)步很快疲陕;如果處理不好,我們可能會(huì)失去一些重要的機(jī)會(huì)钉赁。

愿我們都可以順利地度過(guò)每一個(gè)迷茫期蹄殃。



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