之前自認(rèn)為我是超級樂天派，正能量十足又奮進(jìn)的女子哆档，雖然沒有太多的大成就但對于自我的生活工作現(xiàn)狀還是覺得很享受的蔽挠，可能是周圍工作環(huán)境的變化，自我內(nèi)在認(rèn)知的轉(zhuǎn)變瓜浸，希望通過自己的努力對現(xiàn)狀實(shí)現(xiàn)突破性進(jìn)展的愿望也是漸漸加強(qiáng)澳淑，從之前的一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步就開心到不行，到現(xiàn)在想要通過一些硬性指標(biāo)作為從知識輸入到高質(zhì)量產(chǎn)出的體現(xiàn)插佛，自我要求提高了杠巡，但能力確不能一時(shí)半會實(shí)現(xiàn)飛躍提高，現(xiàn)狀確不能一時(shí)半會實(shí)現(xiàn)唯美轉(zhuǎn)變雇寇。

尤其認(rèn)識到人生中會有幾個(gè)關(guān)鍵重大的選擇氢拥，而復(fù)盤自己的階段好像都錯(cuò)過了正確的選擇，于是美好的目標(biāo)愿望和殘酷的現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生的差距“耀武揚(yáng)武”的在我面前嘚瑟時(shí)锨侯，學(xué)習(xí)和成長的焦慮感和挫敗感就顯的格外的強(qiáng)烈嫩海，強(qiáng)烈到必須找到屬于我的希望出口，讓我能以相對輕松快樂但鏗鏘有力的步伐向我的美好目標(biāo)愿望前行囚痴！

我們始終都有選擇的自由

奧地利神經(jīng)學(xué)家叁怪、精神學(xué)家維克多.弗蘭克，他的父母深滚、妻子奕谭、兄弟都死于納粹的魔掌，而他本人則在納粹集中營里受到殘酷的虐待成箫。經(jīng)歷了無數(shù)的波折與思考后展箱，他明白了一件事情：人所擁有的任何東西都可以被剝奪，唯獨(dú)人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一己態(tài)度和生活方式的自由——不能被剝奪蹬昌。在最艱苦的歲月混驰，他選擇積極向上的態(tài)度，“讓自己的心靈越過牢籠的禁錮，在自由的天地里任意翱翔”栖榨。

無論現(xiàn)在的我們階段現(xiàn)狀和處境是多么煎熬與不堪昆汹，可能是因?yàn)槲覀冊谥暗碾A段沒有好好把握和選擇錯(cuò)誤，但不要懊惱與追悔莫及婴栽，我們一定給自己勇氣满粗，因?yàn)槲覀兪冀K都有選擇的自由。

啟動自我驅(qū)動力愚争，找到自己的剛需

我們的學(xué)習(xí)焦慮感來源之一就是要學(xué)習(xí)和習(xí)練的技能那么多映皆，而是自己的時(shí)間與注意力又有限，越想掌握的技能又全又多轰枝，壓力越大捅彻，狀態(tài)越不好，焦慮感越強(qiáng)烈鞍陨，之所以不知如何選擇屬于自己合適的必備技能步淹，或者選擇對了確依然沒有堅(jiān)持下來的原因，是缺乏自我驅(qū)動力诚撵，沒有找到自己的剛需缭裆。

其實(shí)很多時(shí)候“自己想學(xué)習(xí)和提高的技能”對自己來說，也許根本就不是剛需寿烟。很多人覺得“想要的”重要澈驼，也許只是因?yàn)橹車娜硕歼@么認(rèn)為。

我們在內(nèi)尋自己的剛需之前韧衣，先來了解一下剛需的概念盅藻，剛需是剛性需求的意思，彈性和需求又是經(jīng)濟(jì)學(xué)中基本的概念畅铭，在理解剛需之前我們先來了解一下經(jīng)濟(jì)學(xué)中需求的含義和定律氏淑。

剛需就是剛性需求，是相對于彈性需求硕噩，指商品供求關(guān)系中受價(jià)格影響較小的需求假残。

需求，就是需要與欲求的意思炉擅。需要是機(jī)體的一種客觀需要辉懒，而欲求則是一種主觀需要。

在經(jīng)濟(jì)學(xué)里面谍失，需求可以用需求曲線來形象地表示眶俩，這條需求曲線對應(yīng)的，是一組關(guān)于價(jià)格（自變量）和需求量（因變量）之間的關(guān)系快鱼，這條曲線上的任何一點(diǎn)所對應(yīng)的橫坐標(biāo)叫需求量颠印，一個(gè)點(diǎn)對應(yīng)的是一個(gè)量纲岭，需求量。整條曲線對應(yīng)的是一種需求线罕。

需求第一定律的基本含義：價(jià)格提高止潮，商品的需求量減少；價(jià)格降低到一定程度钞楼，需求量就會增加喇闸。

需求第二定律的基本含義：需求對價(jià)格的彈性，和價(jià)格變化之后流逝的時(shí)間長度成正比询件。也就是說隨著時(shí)間的推移燃乍，需求對價(jià)格的彈性會增加。隨著時(shí)間的推移雳殊，需求彈性會變得越來越高橘沥，人們替代品的空間會越來越大窗轩，對策越來越多夯秃。

當(dāng)價(jià)格比較高的時(shí)候，彈性大于1痢艺，也就是說仓洼，這時(shí)候這種商品是奢侈品；但是當(dāng)價(jià)格跌到一定程度以后堤舒，這種產(chǎn)品就變成了必須品色建。

同樣一種商品，它究竟是奢侈品還是必需品舌缤，沒有定數(shù)箕戳，取決于價(jià)格的高低。

初步完成對經(jīng)濟(jì)學(xué)中關(guān)于需求的理解国撵，讓我們來重新定義一下關(guān)于成長中對技能需求的概念陵吸，這條需求曲線對應(yīng)的，是一組關(guān)于難受（自變量）和渴求量（因變量）之間的關(guān)系介牙，學(xué)習(xí)技能的難受度提高壮虫，對此技能的持久渴求度（量）減少；難受度降低到一定程度环础，持久渴求度會增加囚似。

隨著時(shí)間的推移，持續(xù)渴求對難受的彈性增加线得，渴求彈性會變得越來越高饶唤，我們用其他途徑方法安撫自己的空間會越來越大，理由和借口越來越多贯钩。

當(dāng)難受度與痛苦比較高的時(shí)候募狂，彈性大于1呵晨，這時(shí)候這種技能是含金量高的超技能；

同樣是一種技能熬尺，它究竟是高技能還是普通技能亦或是低技能摸屠，沒有定數(shù)，這取決于每個(gè)精進(jìn)習(xí)練者對難受的承受度的高低粱哼。

那所謂的剛需就可以理解為技能選擇堅(jiān)持與放棄關(guān)系中季二，受掌握精通所要必經(jīng)的難受和痛苦影響較小的某項(xiàng)技能需求。

比如我的職業(yè)規(guī)劃道路是以人力資源作為最堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)進(jìn)行橫向縱向拓展的揭措，那六大模塊的理論學(xué)習(xí)和實(shí)戰(zhàn)習(xí)練就是我的剛需胯舷，人力資源管理師的2級，1級證書的取得就是檢驗(yàn)知識輸入和高質(zhì)量產(chǎn)出的硬性指標(biāo)绊含，理論專業(yè)的學(xué)習(xí)過程中會遇到難題困難桑嘶，但是為了職業(yè)之路走得更穩(wěn)當(dāng)和快速些，我多半不會半途而廢躬充，因?yàn)槟鞘俏业膭傂琛?/p>

再比如自己想要身形康健逃顶，想要成為柔美與酷爽十足的女子，自己通過體驗(yàn)嘗試充甚，就發(fā)現(xiàn)很喜歡瑜伽和街舞以政，并且自己也感受到了瑜伽給自己帶來的柔美與力量，街舞帶給自己酷酷帥帥和灑脫無畏的另一面伴找，剛開始鍛煉身體僵硬和協(xié)調(diào)性節(jié)奏感不好都是可以接受的盈蛮，鍛煉所要經(jīng)歷的身體難受痛苦也是樂在其中的，因?yàn)槟氰べず徒治杈褪亲约号d趣愛好的剛需技矮。

其實(shí)停下來反倒是折磨的事情抖誉，才算得上是你的剛需。

當(dāng)我們真心喜歡做某件事衰倦，通過這件事真正感受了好處的時(shí)候袒炉，它對我們來說就是剛需。最重要的是我們能不能找到一個(gè)非做不可的理由耿币，讓這個(gè)我們想學(xué)習(xí)的技能梳杏，真正成為自己工作生活中的剛需。

很多時(shí)候我們覺得很難的技能淹接，始終無法攻克的技能十性，為什么另外一些人最終學(xué)會了呢？對他們來說塑悼，那是剛需——那需求越剛劲适，學(xué)得越快、學(xué)得越好……甚至厢蒜，沒學(xué)會霞势，沒學(xué)好的時(shí)候烹植，也要“湊合著用”，然后“用著用著就真的用熟練了”

也許是不是我們的剛需就是我們能不能以平和心態(tài)和速度習(xí)得某項(xiàng)技能的最重要愕贡、最本質(zhì)的根源草雕。

希望大家給自己一些時(shí)間認(rèn)真思考一下，自己的剛需有哪些固以？剛需可以選擇和培養(yǎng)嗎墩虹？如果可以的話，我們會選擇哪些作為我們的剛需憨琳？

后續(xù)還有三篇續(xù)文分別是：

《重新認(rèn)識堅(jiān)持》

《人生成長中最需要的能力》

《給自己一個(gè)新希望》

希望通過成長的分享诫钓，可以給同在成長路上的有焦慮感和困惑的你有細(xì)微幫助，愿我們的成長多些分享和快樂篙螟！