如果不能拒絕,那就擁抱孤獨(dú)吧

? ? ?孤獨(dú)渊胸,是一個多么可怕的字眼啊旬盯。孤獨(dú),是被熱鬧包圍但仍心生落寞;孤獨(dú)胖翰,是午夜十分的顧影自憐;孤獨(dú)频丘,是遇到美好無法分享遇到痛苦無法訴說……每個人都對孤獨(dú)有著自己的定義,每個人也都經(jīng)歷過孤獨(dú)吧泡态。我不是想另辟蹊徑搂漠,說孤獨(dú)多么好。只是某弦,如果我們無法拒絕桐汤。那是否可以擁抱它,接納它靶壮,享受它呢怔毛。

? ? ? ?享受孤獨(dú),去和自己相處腾降,去發(fā)現(xiàn)自己身上的好與不好拣度,去接納自己,去愛自己螃壤。這樣抗果,我們就能更好得與別人相處。因?yàn)榧榍纾?dāng)我們能一個人生活得很好的時候冤馏,我們和別人的交往也將變得更加輕松自在。和則在一起寄啼,不和則分開逮光。不會為了擔(dān)心自己從此一個人而委屈求全得去遷就。這樣墩划,你委屈涕刚,也給對方以壓力。給這段關(guān)系加上了無形的枷鎖乙帮。享受孤獨(dú)杜漠,不是為了讓我們孤僻,而是經(jīng)過這個過程蚣旱,我們會收獲更健康的關(guān)系碑幅。

? ? ? ? 當(dāng)我們可以享受孤獨(dú)戴陡,接納它塞绿,那我們的喜怒哀樂就會更多得由自己掌控。而不由他恤批。同時异吻,當(dāng)我們可以一個人生活得很好的時候,我們依然愿意為了友情,為了愛情诀浪,去妥協(xié)去遷就棋返。那這就是心甘情愿了。也不會給到對方壓力雷猪。也就不會給到這段關(guān)系以枷鎖睛竣。關(guān)系中最怕的就是犧牲感啊。同時求摇,也只有這樣射沟,我們才能收獲真愛與真情。

? ? ? ?才疏學(xué)淺的我知道心理學(xué)上有種療法叫情緒療法与境。傷害我們的不是事件本身验夯,而是我們對事件的看法。所以摔刁,也許可怕的也不是孤獨(dú)挥转,而是我們對孤獨(dú)所賦予的含義呢。孤獨(dú)共屈,意味著我不被人愛绑谣,不受人喜歡,我和別人不一樣拗引。其實(shí)都沒有啊域仇。孤獨(dú),和熱鬧一樣寺擂,它只是一種人生常態(tài)暇务。我們不那么抗拒它,因?yàn)樗褪俏覀兩砩系囊徊糠职≌怼H肀ズ退椭C共處吧垦细。在感到孤獨(dú)的時候,不要顧影自憐了挡逼,去做一些有意思的事吧括改。或者家坎,靜靜得嘱能,去觀察自己的內(nèi)心,享受孤獨(dú)

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