今天逃呼,跑了個半馬

知道村上春樹的朋友,大概都了解他除了寫作之外就是喜歡跑步者娱,而且是馬拉松跑者抡笼。他不是一開始就跑步,而是因為寫作之后需要一天到晚的坐著一動不動黄鳍。身體狀況每況愈下推姻,正因為如此,從而下定決心開始跑步框沟,鍛煉身體藏古。

少記錄了一公里

既要文明精神,又要野蠻體魄忍燥。村上春樹做到了這兩點的統(tǒng)一拧晕。他是一個了不起的作家∶仿ⅲ看了他的作品《當(dāng)我談跑步時厂捞,我談些什么》讓我對他個人和跑步都產(chǎn)生了更進一步的了解。跑步已經(jīng)成為了他的一種愛好,融入他的血液當(dāng)中蔫敲。以至于數(shù)十年如一日饲嗽,如此初心不變炭玫。

其實我們每一個喜歡跑步并且正在一直跑步的人奈嘿,在開始跑步時都有一個屬于自己的緣由。前些天打了一個電話吞加,對方突然問到:你選擇跑步是不是受到了什么刺激裙犹?跑步這么久,還是第一次遇到這樣的問題衔憨。我愣了一下叶圃,答曰:沒有,只是喜歡罷了践图,只是想要培養(yǎng)一些良好習(xí)慣而已掺冠。提問的這位朋友最近也在跑步,似乎是剛開始码党。原本約好了一起相互監(jiān)督德崭,不知為何對方卻又不想做了。當(dāng)然了揖盘,這并不會影響到我的心情眉厨,因為這樣的事情我已經(jīng)見怪不怪了。

一跑友

不是所有的計劃和承諾都能夠?qū)崿F(xiàn)兽狭,也不是所有的想法都可以變?yōu)楝F(xiàn)實憾股。我見過身邊不少朋友說想要跑步,卻永遠只停留在嘴上箕慧。即使叫我監(jiān)督著跑服球,可還是熱度一過就不想再動了,又回到了原來的樣子颠焦。既然叫我監(jiān)督有咨,我當(dāng)然會負責(zé),但是如果是自己不想跑了蒸健,我也無能為力座享。我雖然對自己嚴格,但我并不想別人都像我一樣似忧。嚴于律己渣叛,寬以待人這是我的準則。真正的自律其實靠的是自己盯捌,在此淳衙,我還是希望這位朋友能夠克服困難,堅持下去,努力把跑步的習(xí)慣養(yǎng)成箫攀。如此這般肠牲,一定會遇到一個滿意的自我。

昨天收到一個跑友的信息:“夏末靴跛,明早跑個半馬缀雳,早上6點,學(xué)校運動場出發(fā)梢睛》视。”看到消息二話不說便回復(fù)了:好的,明早見绝葡。雖然上一周自己也跑了一個半馬深碱,還沒有7天的時間,問就是說一周內(nèi)跑了兩個半馬藏畅。量有些大敷硅,但是我還是爽快的答應(yīng)了。

途中遇到的劃船

半馬愉阎,也就是半程馬拉松绞蹦,全程21.0975公里。對于那些經(jīng)常進行長跑的朋友而言诫硕,半馬和全馬是再熟悉不過了坦辟。從去年7月初朋友圈里跑步打卡到現(xiàn)在整整一年時間了。跑了一年章办,卻從未參加過一場馬拉松比賽锉走。不過這并不影響我跑21公里或者42公里的距離。進入夏天藕届,日出很早挪蹭,溫度高,天氣很熱休偶。晨跑都會在早上7點鐘之前結(jié)束梁厉,由于今天跑的是半馬,所以跑完的時候已經(jīng)有8點多了踏兜。今早晨跑不知為什么词顾,汗出的特別多,似乎一直都在出汗從未停止過碱妆。全身上下從帽子到腳都是汗水肉盹,就像被雨淋了似的沒有一處是干的。

跑完21公里的半程馬拉松疹尾,并不覺得特別累上忍,也不覺得有什么成就感骤肛。不像剛開始跑步時的那般激動,已經(jīng)變得平淡了窍蓝。半馬腋颠,沒有想象的那么簡單,但也沒有想象的那么難吓笙。只要平時計劃練習(xí)淑玫,誰都可以做到。

今天观蓄,我跑了個半馬混移。親愛的朋友祠墅,你呢侮穿,你的早晨又是如何度過,請留言告訴我喲毁嗦。

圖片發(fā)自簡書App途遇劃船
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