我最喜歡的一首跑步歌曲是《夜空中最亮的星》报账,它陪伴我走過(guò)了失戀,親人離去以及人生第一個(gè)半馬衙猪。歌中有一句歌詞很有感觸:“夜空中最亮的星 是否在意 是太陽(yáng)先升起 還是意外先來(lái)臨”冰沙。這本書(shū)向我們揭示了如何正確的認(rèn)識(shí)和面對(duì)意外。
① 理解意外
宿命論者常常把人生看作是一場(chǎng)既定的旅行花盐,所有的生死禍福都是注定的羡滑,很難界定這種觀點(diǎn)是否正確,只是覺(jué)得如果太相信一切都是命中注定算芯,不去嘗試改變一下柒昏,生活未免太無(wú)趣。畢竟人不是機(jī)器熙揍,做不到?jīng)]有任何情緒起伏的按部就班职祷。
所以意外,其實(shí)就是人生的變量届囚,有時(shí)候是驚喜有梆,有時(shí)候是驚嚇,可能出現(xiàn)在你生活的任何時(shí)刻意系,學(xué)會(huì)接受這個(gè)變量泥耀,或欣然接受它的美好,或勇于面對(duì)它造成的傷害蛔添,而不是只想著用逃避解決問(wèn)題痰催。
② 擁抱意外
書(shū)中給出了一個(gè)觀點(diǎn):意外可以鍛煉人的大腦。具體表現(xiàn)在以下三個(gè)方面:
001 提升學(xué)習(xí)力
生活中有很多細(xì)節(jié)常常被忽視迎瞧,意外在某些特定時(shí)刻反而能提醒我們注意到這些細(xì)節(jié)夸溶,因?yàn)槿藗儗?duì)新鮮事物往往更愿意去探索,無(wú)形中提升了學(xué)習(xí)能力凶硅。
002 提升創(chuàng)造力
最能詮釋這個(gè)觀點(diǎn)的大概就是那個(gè)砸到牛頓的蘋(píng)果了缝裁,如果不是這個(gè)著名的蘋(píng)果,我們也不會(huì)知道萬(wàn)有引力定律足绅。
003 靈魂抗衰劑
無(wú)論是國(guó)外的Aiden Shaw捷绑,還是“中國(guó)最帥大爺”王德順,他們都用行動(dòng)告訴我們:健身不論年齡编检,從什么時(shí)候開(kāi)始都不晚胎食。我們無(wú)法抗拒時(shí)間的流逝,但可以用行動(dòng)讓生活充滿新鮮感允懂,讓大腦永葆活力厕怜。
意外來(lái)臨時(shí),學(xué)會(huì)接受并擁抱它。
③ 掌控意外
如何面對(duì)意外呢粥航,書(shū)中的答案是:打造一種足以適應(yīng)任何不確定事物的狀態(tài)琅捏。這種狀態(tài)包含了3種成分:戰(zhàn)略性失焦、快速反應(yīng)和先失敗后成功递雀。
001 戰(zhàn)略性失焦
對(duì)未來(lái)不要過(guò)分限定柄延,給予它各種發(fā)展的可能行。有大致的方向缀程,方式和方法可以因時(shí)因事而異搜吧。
002 快速反應(yīng)
凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,有適合自己的應(yīng)急反應(yīng)機(jī)制杨凑,在意外來(lái)臨時(shí)才能迅速做出判斷滤奈。
003 先失敗再成功
凡事都有plan B。與其孤注一擲撩满,不如給自己更多選擇蜒程,一個(gè)方案失敗了,再換下一個(gè)試試看伺帘。
最后碎碎念一下昭躺,最近我生活城市的一所校園里,有一名即將畢業(yè)的大學(xué)生因?yàn)樵诔燥垥r(shí)噎到一塊肉死亡伪嫁×祆牛可能你聽(tīng)到這個(gè)消息會(huì)覺(jué)得不可思議,仔細(xì)反思一下礼殊,正是由于缺乏急救知識(shí)和自救知識(shí)驹吮,才造成了這個(gè)慘痛的后果针史。如果現(xiàn)場(chǎng)哪怕有一個(gè)人會(huì)海姆立克急救法晶伦,也許悲劇就可以避免。意外不可控啄枕,我們只能控制自己婚陪。因上努力,果上隨緣频祝。
今日話題:迄今為止泌参,你遇到過(guò)哪些足以稱之為“驚喜”的“意外”呢踱承?
最驚喜的意外大概是在庫(kù)克山觀星缎罢,因?yàn)榈竭_(dá)的晚帘腹,沒(méi)有報(bào)上英文觀星團(tuán)额各,無(wú)奈只能報(bào)了日文團(tuán)丘损。本來(lái)挺郁悶卿闹,因?yàn)橐痪淙照Z(yǔ)都不懂阱高,結(jié)果晚上突然下雨鹦付,英文觀星團(tuán)被取消了,日文團(tuán)因?yàn)闀r(shí)間晚蝗蛙,反而趕上了雨后初晴的滿天繁星蝇庭,對(duì)我來(lái)說(shuō)真的是超級(jí)大的一個(gè)驚喜了。