積極主動的習慣
對積極主動習慣一章的簡單分享，記錄個人理解的本章的重點語句。
社會眼中的我
本章所要講述的內(nèi)容是積極主動牍蜂，或許有人會說，這很難嗎泰涂？我平時都是很主動的在做事情鲫竞，很努力的！但如果你所指的主動只停留在這個層面的話那就應該好好的了解一下何為積極主動了逼蒙。
我們每個人都生活在社會中从绘，可能周圍的人會給我們不同的標簽，不同的看法是牢，但那只是社會眼中的我們僵井，是外界對我們的評價罷了，而我們大多數(shù)人往往會被這些因素所左右驳棱，而不能認識到真正的自己批什，或者說自己不能決定自己的行為。
選擇的自由
其實我們完全可以有選擇的自由社搅，選擇以何種方式交談驻债，以及做出何種回應。作者舉例講述(弗蘭克爾)在納粹集中營的故事形葬，告訴我們?nèi)擞兴膫€方面的權利是任何人不能剝奪的合呐，包括自由來自人類所特有的四種天賦 （自覺、想象力笙以、良知以及獨立意志）淌实。當我們接受外界刺激的時候，我們可以選擇以何種方式進行回應，而非直接做出一些不理智的行為翩伪。當我們受到病痛的折磨是選擇整天以淚洗面還是選擇積極樂觀，克服病痛谈息，這完全都是我們自己的選擇缘屹，而非是被動的檬姥，無奈的選擇蒿囤。
文中提到積極主動的定義：主動的創(chuàng)造有利的外界環(huán)境，每一個富有責任感的人都深諳其道袱蜡，即我們要對事務的發(fā)生負責逻炊，我們才是自己的主宰互亮，而不是被動接受。弗蘭克爾曾指出余素，人類共有三種重要的價值豹休，一是經(jīng)驗價值，來自遭遇桨吊；二是創(chuàng)造價值威根，出自個人獨創(chuàng)；三是態(tài)度價值是面對困難時的反應视乐。逆境往往激發(fā)思維轉變洛搀，使人以全新的觀點去看人與事。
采取主動
主動創(chuàng)造有利環(huán)境,好工作都是靠自己爭取來的,任何人都別想推卸責任,讓別人替他設法收拾殘局佑淀。
化消極為積極
積極主動不僅承認現(xiàn)實,也肯定人有選擇對現(xiàn)實環(huán)境做出的積極回應.
不要說我辦不到
摒棄消極語言,轉換成積極的語言.自己經(jīng)常會說,如果怎樣怎樣,就可以了.或許我應該嘗試多說,我應該怎樣怎樣,做的更好.做選擇的時候多問自己,不同選擇后的結果,結果是否能接受,如果接受了,那這個選擇是不是就是自己做出的呢.這就是積極主動地選擇,而非被動選擇.比如：整天抱怨房價太高留美，不如腳踏實地想想辦法如何才能掙更多的錢已使自己盡早買房。
行動勝過感覺
用行動表達愛,而非是感覺伸刃。但我們愛一個人的時候谎砾，要用行動說話，比如發(fā)自內(nèi)心的贊美捧颅，平日里的一個小小的驚喜棺榔，寒冬中的一個擁抱等等，每天想想該如何表達愛隘道，這會讓我們的夫妻關系更加親密症歇。減少不必要的、不合時宜的玩笑也是改進雙方關系的重要方面谭梗。
關注圈與影響圈
自己所關注的問題就是自己的關注圈,而把個人能夠控制的范圍圈起來就是影響圈.多關注影響圈,所獲得的成就使影響圈的范圍越來越大.
別讓問題制服了你
面對問題我們通常我們有三種選擇忘晤，1、可直接控制的問題2激捏、可間接控制的問題,有賴改進發(fā)揮影響力的方法來解決.3设塔、無能為力的問題.面對自己的行為就是我們可以控制的問題，例如積極主動的克服自己的壞習慣远舅，不斷訓練鞏固自己的好習慣闰蛔；還有我們面對一件困難時的選擇痕钢，是回避是積極面對都是可直接控制的問題。對于間接控制的問題序六，或許可以拿教育孩子舉例（或許并不準確）：我們不能左右孩子的行為任连，但你可以左右自己的行為，通過自己的行為進而影響孩子的行為例诀，這就是擴大自己的影響圈随抠，也就是間接控制問題。
用心擴大影響圈
只有發(fā)自內(nèi)心的擴大自己的影響圈繁涂，才能收獲想要的圓滿人生拱她。
先從自己做起
先改變個人的行為,做個更充實/更勤奮/更具創(chuàng)意\更能合作的人,然后去影響環(huán)境。我們每個人都渴望能夠有良好的環(huán)境扔罪，好的朋友秉沼，好的同事等等。但這些都是基于我們自身的矿酵，只有我們先從自己做起氧猬，慢慢變得優(yōu)秀就能夠吸引優(yōu)秀的人，慢慢的發(fā)現(xiàn)自己的周邊環(huán)境都變成了自己之前想要的樣子坏瘩。
不怕犯錯只怕不改過
每個人固然可以選擇自己的行為與反應,但后果仍由自然法則來決定.,我們必須承擔對于自己選擇所帶來的后果.
做出承諾,信守承諾
影響圈的核心就是許諾和實踐諾言.
用自己的理解概括一下我對本章的理解：
1盅抚、用積極主動的思維方式，先找到自身的關注圈與影響圈倔矾，從自身做起妄均，立下承諾（用易效能的思想就是定目標并廣而告之），并為了達成承諾而改變自己哪自，不斷的擴大自身的影響圈丰包，進而獲得圓滿的人生。
2壤巷、不說消極被的語言邑彪，只說積極主動的話語。
感謝易效能的小伙伴胧华，是你們的陪伴讓我完成自己的承諾寄症。一起加油！
