年前，樓下有一家店開始裝修夕吻』迩拢看裝修的風(fēng)格，應(yīng)該是一家餐飲店涉馅，這家店離我家不過百米的距離辕狰，所以我對(duì)它抱有很大的期待。心里暗暗猜想:會(huì)開什么樣的店呢控漠？是火鍋蔓倍；還是串串；或者是冒菜盐捷？想著想著咽了一下口水偶翅。哈哈，不小心暴露了吃貨的本質(zhì)碉渡，果然是民以食為天聚谁，從此心中便有了一牽掛，每天都會(huì)特意的去看一下進(jìn)度滞诺⌒蔚迹看著一間不大的門面慢慢有了變化，吊頂完成了习霹；墻面刷了漆朵耕；地板鋪好了；一切都在有條不紊的進(jìn)行著淋叶，而我早已按耐不住緊張的心情阎曹，何時(shí)能撥開云彩見到廬山真面目呢？在那一段時(shí)間里幸福感因?yàn)檫@樣一間小小的店鋪開張而暴漲煞檩。
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每天朝九晚五的上班处嫌，做著千篇一律的工作。就算是回家也只是躺在沙發(fā)上百無聊賴的刷著手機(jī)斟湃。生活總是這樣熏迹，不斷的在油鹽醬醋中怠耗著，即使生活就是個(gè)慢慢受錘的過程凝赛，人一天天的老下去注暗，奢望也一天天消失厨剪，最后變得像挨了錘的牛一樣。但是不論歲月對(duì)我們的摧殘有多嚴(yán)酷友存，哪怕就像地心的引力祷膳，它是那么強(qiáng)大，我們還是會(huì)使勁的向上蹦屡立，向上跳直晨，努力改變著。
生活即使一汪死水膨俐，我們也要學(xué)會(huì)自己去制造漣漪勇皇。那么我們究竟該如何去創(chuàng)建一個(gè)有期待的生活呢？
我將它分為兩大類:內(nèi)源性和外源性
內(nèi)源性:顧名思議就是通過探索和發(fā)掘自身的優(yōu)勢(shì)去創(chuàng)造一個(gè)“期待”焚刺。
1 可以訂一個(gè)在短時(shí)間內(nèi)自己能完成的小目標(biāo)敛摘。不推薦像新年計(jì)劃那樣假.大.空，畢竟我們都是過來人乳愉，都深知新年計(jì)劃只會(huì)躺在計(jì)劃表里兄淫，呼呼大睡，這個(gè)時(shí)候蔓姚，選擇一個(gè)短期的小目標(biāo)捕虽，可能會(huì)使我們的行動(dòng)力更強(qiáng)，當(dāng)然這個(gè)小目標(biāo)也不能太過簡(jiǎn)單坡脐，容易泄私，否則持久力就會(huì)很短。完成后的興奮度也不夠高备闲。比如晌端， 制定一個(gè)健身計(jì)劃，在一兩個(gè)月內(nèi)恬砂，我們要去減重多少或者某部位的塑形咧纠。 定制一個(gè)閱讀計(jì)劃，一個(gè)季度或一個(gè)月內(nèi)完成一個(gè)閱讀量觉既，完成后通過自己的語言去和朋友傳達(dá)領(lǐng)悟和感受惧盹，或者自己記錄下來也是很棒的。
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2 去學(xué)習(xí)一個(gè)新的技能瞪讼，比如烹飪，這可不僅僅是燒出一道能吃的菜那么簡(jiǎn)單你粹断，可以試著去創(chuàng)造新的食物搭配符欠，可以從做法和擺盤上嘗試哦！
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3 改變外在形象也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇瓶埋。想想多年不變的發(fā)型希柿，不管不問的皮膚狀態(tài)诊沪，是不是恨不得馬上就去理發(fā)店，改造一番呢曾撤？還是暗自在心里發(fā)誓端姚，從今天開始不吃垃圾食品了？開始行動(dòng)吧挤悉！ ? ? 女生渐裸，可以嘗試從化一個(gè)淡妝開始，不管是化妝中的期待装悲，還是化妝后朋友的夸贊昏鹃，都是非常棒的！
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方法很多诀诊，但要結(jié)合自己的能力和狀態(tài)洞渤，重在你善于發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造期待的心思。
外源性:通過外界的刺激或變化属瓣，去創(chuàng)造一個(gè)“期待”
1 定時(shí)去聯(lián)系好友载迄，大家可以一起定制一個(gè)短期的旅游或者小聚，一個(gè)人的快樂是無奈的抡蛙，但將快樂分享一下宪巨，一群人的快樂就更加多倍，更加狂歡溜畅，分享是一件很幸福的事捏卓，快樂加倍！加倍慈格！加倍怠晴！
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2如果你不喜歡太熱鬧，可以栽培一棵植物浴捆，或者養(yǎng)一只可愛的小動(dòng)物蒜田，最好是從很小很小開始。力薦多肉选泻！它們真的很萌冲粤，很仙，很“多肉”页眯。定時(shí)去觀察它們的變化梯捕，去感受他們一天天的不同之處，你可以和他們對(duì)話窝撵，他們會(huì)感受到的傀顾。
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最后，我覺得最有期待的生活是和有趣的靈魂共度一生碌奉！希望你我都能有幸得之短曾！
ps:歡迎大家來補(bǔ)充寒砖！撒花~
