人生的優(yōu)雅在于情緒的控制

晚上接到了一個(gè)中年女人的電話襟士,說(shuō)她的老公又和她吵架云云,我問(wèn)了問(wèn)原因碉输,果然不出所料密浑,又是錢。大多數(shù)夫妻之間吵架的原因不是性就是錢镣丑,這二位也不例外舔糖。

在我的心中,她為人處世得體大方莺匠,對(duì)外無(wú)可挑剔金吗,對(duì)內(nèi)事事細(xì)心,為兒為女克勤克儉趣竣,我實(shí)在想不明白他的丈夫?yàn)楹我淮未蔚膫λ∶恚荒顢?shù)十年伉儷之情。一個(gè)男人的胸襟到底是有多小遥缕,才會(huì)做出這樣的事來(lái)卫袒?我不懂,也不屑于懂单匣。

良言一句三冬暖夕凝,惡語(yǔ)傷人六月寒宝穗。正如標(biāo)題寫的,人生的優(yōu)雅在于情緒的控制码秉。生氣和罵人雖然能逞一時(shí)口舌之快逮矛,到頭來(lái)傷的是別人害得是自己。在外面呆久了转砖,我學(xué)會(huì)慢慢控制自己的情緒了须鼎,做起來(lái)很簡(jiǎn)單,做自己喜歡做的事府蔗,沒(méi)事的時(shí)候多放空自己晋控,看書、跑步礁竞、練字糖荒、聽歌,多去不同的地方走走看看模捂,將自己的眼界觀人生觀洞開捶朵,你會(huì)發(fā)現(xiàn)山外有山人外有人,而自己也在慢慢的控制之下變得更加從容和恬淡狂男。

佛家修行講求語(yǔ)善業(yè)综看,何為語(yǔ)善業(yè)?即是指通過(guò)語(yǔ)言所造的善業(yè)岖食。有四種語(yǔ)善業(yè)红碑,一是離虛妄語(yǔ):不說(shuō)虛妄不實(shí)析珊、欺騙他人的話忠寻,只說(shuō)真實(shí)、誠(chéng)實(shí)的話纵朋。二是離離間語(yǔ):不說(shuō)挑撥離間的話。三是離粗惡語(yǔ):不罵人寺鸥,不說(shuō)難聽的話,不說(shuō)使人難堪的話笆载。最后是離雜穢語(yǔ):不說(shuō)廢話,不說(shuō)毫無(wú)意義的話涝登。在我看來(lái),每一個(gè)業(yè)都是心的修行,相由心生剑刑,話從口出茅糜。凡出口前限匣,先過(guò)過(guò)腦子,不要拿所謂的耿直做擋箭牌究西,在別人眼里你的口無(wú)遮攔就是沒(méi)腦子遮斥。做人如是术吗,說(shuō)話亦然卓练。

你要知道嘱么,在你年輕時(shí)犯了錯(cuò)說(shuō)了錯(cuò)話,別人也許會(huì)一笑置之顽悼,甚至認(rèn)為這是年輕的資本曼振、成長(zhǎng)的代價(jià),而且那時(shí)候你也輸?shù)闷鸨眚磺胁贿^(guò)是拍拍衣袖揮揮手的事拴测,可當(dāng)你都二三十歲了還幼稚天真到我耿直所以我就該說(shuō)話不過(guò)腦子,那就麻煩了府蛇。

控制自己的情緒到底有什么用集索?它能使你清醒地認(rèn)識(shí)自己,能使你看清事情的本質(zhì)汇跨,能使你得體地處理事情务荆,能使你在年華老去之時(shí),依然有智慧包裹柔軟的內(nèi)心穷遂,避免受傷函匕。

所有的困境并非一日造就的,上文的婦女她老公不如人意蚪黑,并非她遇人不淑盅惜,是因?yàn)樗葲](méi)有識(shí)人之明,也沒(méi)有經(jīng)營(yíng)之慧忌穿,既沒(méi)有解決問(wèn)題之能抒寂,也沒(méi)有斷舍離之勇氣;無(wú)端的在電話里哭訴衷腸也是于事無(wú)補(bǔ)掠剑。

當(dāng)然屈芜,情緒的控制并不能使我們避免遇到任何問(wèn)題,但遇事不急于發(fā)難的冷靜會(huì)幫助我們更好地解決問(wèn)題。

什么是真正的優(yōu)雅井佑?是不爭(zhēng)不鬧属铁,你來(lái)我接你,你走我送你躬翁,是遇事后冷靜思考而不是等一分鐘電梯還沒(méi)到就開始破口大罵焦蘑。

一個(gè)最大的煩惱是什么?不是沒(méi)錢沒(méi)車姆另,也不是不美不帥喇肋,而是年紀(jì)長(zhǎng)了,氣度和內(nèi)涵沒(méi)有跟上迹辐。

要是連等一朵花開的心思都沒(méi)有,還談什么人生的優(yōu)雅甚侣?

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末明吩,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子殷费,更是在濱河造成了極大的恐慌印荔,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,997評(píng)論 6 502
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件详羡,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異仍律,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)实柠,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,603評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門水泉,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人窒盐,你說(shuō)我怎么就攤上這事草则。” “怎么了蟹漓?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,359評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵炕横,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我葡粒,道長(zhǎng)份殿,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,309評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任嗽交,我火速辦了婚禮卿嘲,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘轮纫。我一直安慰自己腔寡,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,346評(píng)論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開白布掌唾。 她就那樣靜靜地躺著放前,像睡著了一般忿磅。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上凭语,一...
    開封第一講書人閱讀 51,258評(píng)論 1 300
  • 那天葱她,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼似扔。 笑死吨些,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的炒辉。 我是一名探鬼主播豪墅,決...
    沈念sama閱讀 40,122評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼黔寇!你這毒婦竟也來(lái)了偶器?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,970評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤缝裤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎屏轰,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體憋飞,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,403評(píng)論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡霎苗,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,596評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了榛做。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片唁盏。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,769評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖瘤睹,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出升敲,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤轰传,帶...
    沈念sama閱讀 35,464評(píng)論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布驴党,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響获茬,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏港庄。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,075評(píng)論 3 327
  • 文/蒙蒙 一恕曲、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望鹏氧。 院中可真熱鬧,春花似錦佩谣、人聲如沸把还。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,705評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)吊履。三九已至安皱,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間艇炎,已是汗流浹背酌伊。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,848評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留缀踪,地道東北人居砖。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,831評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像驴娃,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親奏候。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,678評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容