幸福家庭踐行(20190522)熙哲7歲.茜雅5歲.深圳

#宣言(國(guó)際幸福家庭踐行者:做好父母教練:陪伴者宙橱、支持者到旦、反饋者)

【親子】

孩子第一個(gè)83/90天目標(biāo)

一男旗、加油寶貝(熙哲6+)踐行打卡

1趁啸、抓青蛙(已完成354/400只)

生活習(xí)慣强缘、閱讀、口算不傅、英語

2旅掂、番茄鐘(已完成359/400個(gè))

? ? 完成作業(yè)語文、英語和數(shù)學(xué)(各一個(gè)番茄)

? ? 完成口算和閱讀(各一個(gè)番茄)

3访娶、經(jīng)典學(xué)習(xí):

【三字經(jīng)】0遍商虐,累計(jì)2遍,季度目標(biāo)20遍

【弟子規(guī)】0遍,累計(jì)17遍秘车,季度目標(biāo)20遍

【千字文】0.5遍典勇,累計(jì)8.5遍,季度目標(biāo)20遍

3叮趴、早睡:9:50割笙,早起:7:05

今日閃光點(diǎn):

下課不用奶奶去接,可以自己回家眯亦,回家能自主看書伤溉、做作業(yè),習(xí)慣越來越好了妻率!

二乱顾、加油寶貝(茜雅4+)踐行打卡

1、抓青蛙(已完成145/200只)

? ? 吃飯宫静、刷牙糯耍、閱讀

【三字經(jīng)】0遍,累計(jì)7遍囊嘉,月度目標(biāo)10遍

【千字文】0遍,累計(jì)0.5遍革为,月度目標(biāo)10遍

2扭粱、番茄鐘(已完成117/200個(gè))

? ? 完成刷牙、自己吃飯震檩、閱讀(各一個(gè)番茄鐘)

3琢蛤、早睡:10:00,早起:7:00

今日閃光點(diǎn):

今天回去的有點(diǎn)晚抛虏,聽說有自己吃飯博其,還吃得挺好的,繼續(xù)加油迂猴!

#【修身】#

第一個(gè)83/90天目標(biāo)】

一慕淡、每日抓3只:

學(xué)習(xí):? 30分鐘

習(xí)慣:? 孩子良好習(xí)慣(學(xué)習(xí)+作息+飲食+生活)

習(xí)慣:? 早睡10:30 早起:6:20

#【齊家】#

晚上回家,婆婆燉了湯沸毁,特意讓我喝一碗峰髓,感覺很溫暖,感恩您息尺!


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