我為什么那么怕得不到回應(yīng)桩撮?
? ? 因?yàn)榕碌貌坏交貞?yīng),我就不再提出要求——不提要求店量,就不會被拒絕,就不用體驗(yàn)沒有回應(yīng)的尷尬(刺痛)右钾,好像就沒有被拒絕,好像就還可以有被接納的“幻想空間”……
? ? 在幼年舀射,完全依賴媽媽才能活下來的小嬰兒怀伦,得不到媽媽的回應(yīng)好像我就不存在了——那太可怕了!? 那感覺太痛苦了——一定是我我不夠好房待、一定是我犯了錯(cuò)、一定是我不可愛媽媽才不理會我的吧桑孩?……
? ? 那怎么辦呢?在n多次的痛苦體驗(yàn)后流椒,小嬰兒為了活下來就發(fā)展出一套防御機(jī)制:如果我不提出要求,我不發(fā)出邀請——就不會被拒絕极谊!就不用重復(fù)體驗(yàn)沒有回應(yīng)的痛苦感受了——然后,我還可以幻想:一旦我提出要求轻猖,就會被滿足的……只是因?yàn)槲覜]有提帆吻,才沒有被滿足咙边;不是媽媽不回應(yīng)我——
? ? 從而我可以有掌控感!我可以有控制局面的主動(dòng)權(quán)~~
? ? 今早覺察到媽媽的抑郁情緒還是我的病根败许,畢竟,哪個(gè)孩子能夠離開媽媽還能活得好呢……