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前段時間看到一段話,說想要排除焦慮的最好方式就是允許一切的發(fā)生谱煤。一切的發(fā)生摊求,本身就是不可能阻擋它的。害怕也這樣刘离,不害怕也這樣室叉,所以選擇讓它過去,不去再跟它計較硫惕。
允許一切發(fā)生發(fā)生的意思是:你要允許你愛的人不愛你茧痕,允許你的工作為難你,你要允許身后有人算計你恼除,不允許踪旷,就是在跟自己較勁,較完勁之后的那份力不從心和無能為力才是常態(tài)豁辉。很多人很多事冥冥之中自有安排令野。
真正的強大不是忘記,而是接受徽级,接受世事無常气破,接受孤獨挫敗,接受突如其來的無力感餐抢,接受自己的不完美现使,接受困惑不安焦慮和遺憾。調整好自己的狀態(tài)弹澎,找到繼續(xù)前行的力量朴下,成為更好的自己。
唯一能做的就是在竭盡所能之后苦蒿,順其自然殴胧,那個時候你會發(fā)現(xiàn)自己變得很柔軟,輕松很坦然,你會理解每一個人团滥,理解那人為什么不喜歡你竿屹,理解你無條件相信的為什么欺騙你,理解你們?yōu)槭裁床荒茉谝黄鹁逆ⅲ斫庾约簽槭裁茨涿畈婚_心拱燃。
最近有件事一直糾結了很久,七月份體檢發(fā)現(xiàn)甲狀腺有問題力惯,體檢報告顯示有小結節(jié)碗誉,身邊的同事有幾個就因為惡性結節(jié)而做了切割手術,脖子部位因手術留下了很長的疤痕父晶,很癢還有增生的風險哮缺,還要終生吃藥。
有個同事每個月要定期到醫(yī)院復查甲喝,拿藥尝苇,每天睜開眼睛的第一件事就是吃藥,生活中還要忌很多口埠胖,很是痛苦糠溜,但又無奈。
還有一位同事割甲狀腺直撤,去年在家休息了好幾個月非竿,由于年輕不想脖子部位留下難看的疤痕,手術的位置選擇了胸口以下谊惭,也是每天靠吃藥維持汽馋。
前兩天看朋友圈里也有一位朋友侮东,脖子位置有條疤痕圈盔,明顯是割了甲狀腺,詢問后朋友告訴我是甲狀腺乳頭癌悄雅,一點感覺也沒有驱敲,本來去查其他的類,認識醫(yī)生給全部查了宽闲,發(fā)現(xiàn)有問題众眨,結果縣城沒有查出來,又跑到鄭州去做了容诬,醫(yī)生告訴她晚去了一星期就擴散了娩梨。
聊天中我告訴她,我體檢也有览徒,她囑咐了好幾句:別拖了狈定,趕快去做吧,早發(fā)現(xiàn)早治療。
聽完纽什,我嚇壞了措嵌,趕緊預約掛號,原本想10.1放假去檢查芦缰,結果醫(yī)院根本沒有號企巢,無奈只得放棄9.30的加班去檢查。
第二天上午跑去醫(yī)院拍了B超让蕾,雖然是假期浪规,醫(yī)院依舊人滿排到了一千多的號,等到結果出來探孝,醫(yī)生已經(jīng)下了班罗丰,下午已經(jīng)沒人值班了。
雖然查看時醫(yī)生說沒事再姑,但是看到彩超報告顯示的回聲增粗萌抵,回聲欠均勻,依舊很忐忑元镀,開始查看各種視頻講解绍填,有人說抽血查甲狀腺七項結果。無奈下午換個醫(yī)院進行抽血栖疑,醫(yī)生告訴我結果要等周一才能出來讨永。
結果兩個小時后,手機上刷新報告竟然出現(xiàn)了結果遇革,重要的幾項沒問題卿闹,但是甲狀腺抗體竟然高達五百多,正常范圍最高才34萝快,心里又像過山車那般锻霎,心里依舊忐忑不安,查各種資料講解揪漩。
第二天一起跑到醫(yī)院旋恼,得到醫(yī)生告知的并無問題時,心里懸著的石頭才算落了地奄容。告知可能也有可能是咽炎引起的不舒服冰更,而這個醫(yī)院沒有對應的科室,不得不又跑到上一個醫(yī)院去掛號昂勒,就診蜀细,拿點藥才算結束這討厭的波折。
假期兩天時間什么都沒做戈盈,來回跑了四次醫(yī)院奠衔,往返兩個不同的醫(yī)院,但是換來一個好的結果也是值得的。
其實在這之前涣觉。我已經(jīng)做了最壞的打算痴荐,我可能要立馬手術,可能做切掉官册,可能要休息很長時間生兆?甚至我已經(jīng)給主管打了招呼,如果檢查結果不好就會辦理急辭膝宁,做了手術回家休息一段時間鸦难,決定做完這一切以后,我的內心竟然出奇的平靜员淫。
人生最美好的幾件事合蔽,一直覺得莫過于久別重逢,失而復得介返,大病初愈拴事,突然覺得虛驚一場也是人生一件幸事。
以后的生活要學會好好愛自己圣蝎,不生氣刃宵,不焦慮,不內耗徘公。