成人的自我

董沛沛? 洛陽? 焦點講師班三期? 堅持原創(chuàng)分享第169天

成人的自我狀態(tài)為我們提供的是依據(jù)客觀現(xiàn)實理智的采取行動的資源和能力丸升,幫助我們探索事物的本質(zhì)和真理。

當成人的自我狀態(tài)處于過低能量水平時,人們會表現(xiàn)出缺乏認真的態(tài)度壹无,責任意識淡薄脚祟,為人處事顯得不夠成熟,表面上看似乎彰顯的是自由凄诞,其本質(zhì)卻是對人圆雁、對事不敢承諾。所以在與人交往中帆谍,要么依賴伪朽,要么疏離,很難建立良好的互動關(guān)系汛蝙。

當成人的自我狀態(tài)烈涮,處于適當?shù)哪芰克綍r朴肺,重視客觀現(xiàn)實,理智對待日常事務(wù)坚洽,善于分析計劃和權(quán)衡戈稿。成人的自我狀態(tài)是人類需要不斷發(fā)展和完善的內(nèi)在資源,并以此作為主導(dǎo)統(tǒng)領(lǐng)其他自我狀態(tài)的資源讶舰,合理的整合與分配鞍盗。

當成人的自我狀態(tài)處于過高能量水平時,常常過于機械和固執(zhí)的堅守規(guī)條跳昼,甚至完全以數(shù)據(jù)主導(dǎo)行為般甲,使人感到缺乏情感和靈活性。

持續(xù)成長的成人的自我推動我們不斷探尋真理和實相鹅颊,并因此帶給我們很多關(guān)于對真理的認知和體驗敷存,但基于人類對世界的體驗和認知受五種感官的限制,即使存在永恒的真理挪略,也很難被我們發(fā)現(xiàn)历帚。所以當我們終于意識到世上其實并沒有絕對的真理時,我們的思想和精神將會經(jīng)歷一場真正的變革杠娱。對我們來說最大的挑戰(zhàn)在于是否愿意放下一直深信不疑的真理挽牢,并對未知的一切保持開放和臣服。

成人的自我的成長是建立在情感與心靈成長的基礎(chǔ)之上的摊求,只有我們的情感和心靈到達一定境界時禽拔,我們才會放下對所謂真理的執(zhí)著,但我們一次又一次體驗到那些我們堅信的百分百有道理的信條室叉,卻并不總是百分百有效果時睹栖,也許我們可以更容易尊重、理解和接受不同文化和背景的人的主張和權(quán)益茧痕,我們的心靈將會達到一個更寬廣的境界野来,睿智、從容踪旷,淡定而祥和曼氛。

? ? ? ? ? 2017.11.7? ? ? 20:55

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